半本体育网

您现在的位置是: 首页 > 比赛动态

文章内容

篮球3v3各人防守_篮球3v3各人防守几次

tamoadmin 2024-08-07
1.现实生活篮球三对三技巧2.篮球半场3V3规则3.街头篮球3v3如何防守 pf和C如何走位4.篮球防守 打3V35.篮球半场3V3战术现实生活篮球三对三技巧主

1.现实生活篮球三对三技巧

2.篮球半场3V3规则

3.街头篮球3v3如何防守 pf和C如何走位

4.篮球防守 打3V3

5.篮球半场3V3战术

现实生活篮球三对三技巧

篮球3v3各人防守_篮球3v3各人防守几次

主要是默契、减少失误、二次进攻。

三个人最好一直保持三角形,多跑,不要用个人秀来对付比赛,要讲团队,多传球,尽量少耍个人秀

防守要人盯人,不过不可以死盯一个人,要互相补防。

挡拆在3V3篮球赛里是简单而实用的配合,挡拆讲究的是稳和准,挡的队员不能冲撞对方的防守队员,而是站在对方球员防守的路线上,手不能有动作,横向站立挡住防守队员,给能突破得分的和射手来挡,一定要有配合意识,尽量把机会留给神投手和能把握机会的队员,挡拆还有一个环节是拆,在挡完的瞬间,迅速拆开,刚才为队友挡人的球员现在也会摆脱了防守,获得进攻机会。

抢篮板球的时候要抢位,还要先看你防的队员,再去抢篮板

打球是为自己打的,不要让任何失球和对方的行为打扰自己队的心态,一定要把心态打稳

可以的话,用多传球来扰乱对方的心态,让对方出现失误。

篮球半场3V3规则

篮球半场3v3比赛规则:1,每次投篮或最后一次罚篮命中后,非得分方球员在篮筐的正下方发球(而不是在底线后发球)将球直接由内线运出圆弧外或直接传给圆弧外的队友。防守方球员不可在篮筐正下方的合理冲撞区域内进行防守

2,每次投篮或最后一次罚篮不中后,如果进攻方获得篮板可不出圆弧直接进攻,如果防守方获得篮板或断球,球一定要出圆弧(通过传球或运球)后再组织进攻。

3,在每一次死球状态下球权归属队要在圆弧后场地正上方开球(球由防守方传给进攻方)

4,参赛队员的双脚都不在圆弧内或圆弧上可被视为在圆弧外。

5,若双方陷入争球状态,球权应给予防守球队。?

扩展资料:

犯规/罚篮:1,全队犯规累积达6次后该队进入罚球状态。当全队犯规数达到9次时,随后的每一次犯规都将被视为技术犯规。为避免疑问,特此说明球员不会因为个人犯规数到达特定次数而被罚下场

2,圆弧内的投篮犯规将被判罚一次罚篮,圆弧外的投篮犯规将被判罚两次罚篮。

3,投篮得分时被侵犯,得分有效并执行一次罚篮

4,全队犯规次数到达7,8和9次时,每次犯规将被判罚2次罚篮。第10全队次犯规及以上,技术犯规和非体育道德犯规将被判罚2次罚球并享有随后的球权。此条款也适用于投篮犯规在此情况下条款7.2和7.3将不在适用

5,执行完违反体育道德或技术犯规的最后一次罚篮后,罚球球队继续保持球权并在场地正上方的弧顶后重新开球。

参考资料:

百度百科-篮球3V3比赛规则

街头篮球3v3如何防守 pf和C如何走位

对位选择一般都是PF对位弱侧的人,比如C+PF+G,的主流配置,

前期是要对防的,然后才会形成主防模式:

面对对手是C+PF+G的时候通常是PF对C,C对PF的错位防守。因为PF速度比C快,外线G被过了PF可以很快补防。走位其实没多大特定标准,主要是防G形成底线和跑位的人形成挡拆这两种很容易得分的局面。如果你是PF的话,主要看C的盖帽位置是不是被你占住了,如果是,就先防着,免得C说:“别抢!”

篮球防守 打3V3

C的脚步比较慢、

就要在防守的时候缩小C的活动反胃、

尽量让C只在三角区内活动、

但小心不要3秒违例、

PG和对方G对位盯防、

切忌千万不能让F去补防、

因为你们的C移动慢、

所以如果PG和F2防1、

那么对方G把球分出去、

形成2打1、

那会很轻松得分的。

所以建议PG和对方G盯防、

在进3分线以后、

C要有补防的意识、

C补防出去、

F要立刻注意去篮下防空位突破。

欢迎纳。

篮球半场3V3战术

1、Give and Go 传切

首先O2应该先做一个V-cut 来接球(这里指往里压一步再后撤接球)。O1可以先做一个向左跑的动作然后快速从防守球员右侧切入接球上篮。?

2、Pick and Roll 挡拆内切

如图,O2和O1作持球掩护配合。挡拆内切能够奏效的前提是O2能否正确的挡住X1。

3、Screen Away 反掩护

O2作V-cut 接O1的传球。O1传球后到另一翼和O3作反掩护。O3 利用掩护摆脱防守人切入篮下。?

确定O3在等待掩护,并且O1作掩护时一定要选择好正确的角度。?

此外,如果O1正确的卡住X3的位置,在O3切入后,O1亦可切入篮下。 O2 可以传给任意一个人。?

4、Down-screen Curl and Pin 下掩护卷切配合

O2给O3作下掩护。O3绕掩护卷切以获得空当。?

O2卡住X3的同时会获得更接近篮下的位置。如果防守方换人防守,O2就会获得空位,当然前提是O3切入带走防守人清空了这一侧。这个战术可以在球场的任意一侧发动。?

5、Back-screen and Pin 后掩护配合

如图,O5(低位)为翼侧的O3作后掩护。 O3绕掩护就可以获得溜后门的机会。?

O5卡住X3的同时会获得更接近篮下的位置。如果防守方换人防守,O5就会在O3清空这一侧后获得上篮的机会。

6、Feed the Low Post, Defender Behind 低位进攻(防守球员在身后防守)

如果低位的防守球员在身后防守的话,翼侧的进攻球员就应该将球传到本方的低位球员手中。O4接到球后,另一边的O5就应该向高位移动,给O4拉开空间作低位动作。O2可以移动到底角等待inside-out的传球。?

7、Defender Fronting the Low Post 防守球员绕前

O5 要看清场上形势,,迅速移动到强侧高位接O1传球。O4要把X4卡在身前,准备接O5的击地传球或者吊球。 从O1到O5到O4,这一系列的传球必须迅速。?

当然O1也可以选择直接吊球给卡住身位的O4。?

8、Double Low Post Pick and Seal 双低位掩护接球进攻

可以让两个球员在低位相互掩护。如图,O4 可以给O5作掩护,O5利用掩护切入接球是第一机会。如果O5没有机会,O4在挡住X5后切入是第二机会。 ?