美国篮球队输给_美国篮球被踢出局

1.2010广州亚运会篮球的比赛规则是？

2.五人篮球赛的规则

3.篮球规则是什么？

4.大学生活好还是社会生活好？

5.篮球比赛有什么规则?怎样才犯规,怎样才违规?

6.篮球 棒球 足球的介绍

2010广州亚运会篮球的比赛规则是？

亚运会篮球比赛规则按照正规的篮球比赛规则，规则如下：

1、比赛人员：?每队可登录十二位球员，其中一人为队长，比赛时每队派五位球员上场比赛。?

2、比赛时间：?比赛时间分为两个半场，上、下半场各为二十分钟，中间休息十分钟。若延长加赛时，时间为五分钟，中间休息两分钟。?

3、中篮计分方法：?当篮球经篮框上方向下落入篮内则称“中篮”。投球中篮算两分，罚球中篮算一分，在三分线外投中篮算三分，累计全队全场得分多寡判定胜负。?

4、违例：?比赛中违反篮球运动规的规定，一般情形如下（违例的罚则是丧失控球权由对方在边线发球进攻）：

1）普通违例：?带球走、两次运球、脚踢球、踩线界外、回场。

2）逾时违例：?篮下三秒、持球五秒、十秒、三十秒规则。

3）跳球违例。

4）发球违例。

5）罚球违例。

5、犯规：?比赛中对手发生身体接触的侵犯行为。一般情形如下：

1）个人犯规：?推人犯规、打手犯规、撞人犯规、阻挡犯规、绊人犯规。

2）技术犯规：?不服从裁判、教练犯规、延误比赛、口出恶言、抓住篮框。

3）故意犯规、夺权犯规。?

犯规的罚则：

1）如被犯规球员正在投篮动作，则登记犯规乙次，并执行罚球。?打手犯规属个人犯规，个人犯规不得超过5次。

2）一般犯规均由对队在线发界外球进攻，若每半场团队犯规超过七次时，由对队执行两次罚球。

3）技术犯规、故意犯规、夺权犯规：由对队执行罚球两次后，并在中线发界外球。

4）?个人犯规次数只能有四次，第五次犯规则勒令退场，不得再上场比赛。

6、换人：?换人的次数并没限制，但是在进行换人时，准备妥当并且迅速在三十秒内完成。

换人的时机如下：犯规、跳球、暂停皆可换人，发生违例情形时也能换人，但仅限於控球的一方。

7、暂停：?每队在上下半场比赛各两次，暂停延长赛有一次，暂停每次一分钟休息，要球暂停的时机是裁判鸣笛比赛中断时（犯规或违例）可透过记录即请求暂停。?三秒违例分为防守三秒和进攻三秒

1）防守三秒：指防守队员站在三秒区内在起附近1米处左右没有进攻队员，其又在三秒区内停留的时间超过三秒的话就被视为防守三秒如果两次三秒违例的话还要进行一罚一执的处罚。

2）进攻三秒：指进攻队员在无球或有进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒，并进行交换球权的处罚。?

“3秒钟”规则

1）某队控制球时，该队队员在对方的限制区内停留不得超过持续的3秒钟。?

2）限制区的各线都属于限制区的一部分，队员触及任何一线都算位于限制区内。?

3）3秒钟的限制在所有掷界外球情况下均有效。它的计算要从掷界外球队员在界外可处理球(球进入比赛状态)的一刹那开始。?

4）队员在限制区内停留接近3秒钟时，可默许他运球投篮。违反本条规则是违例?（球队没有控制球就没有这条规则的违例）。

5）被严密防守(在正常的一步之内)的持球队员要在5秒钟内传、投、滚或运球。违反本条规则是违例。

3秒钟的限制不适用于：

1）当投篮的球正在空中。

2）抢篮板球时。

3）死球进。?

扩展资料:

五个篮球位置及其作用

1、大前锋：是篮球比赛阵容中的一个位置，也有“二中锋”的说法。?一个典型的大前锋是球场上体格较壮，而仍具备一定速度的球员。传统上，大前锋被要求利用他们壮硕的体型，在篮下积极强攻并争夺进攻篮板球；而在禁区防守和防守篮板球的保护方面，则被认为是中锋的主要任务。?

2、小前锋：篮球比赛阵容中的一个位置；传统上以进攻得分为主要任务，强调快速推进上篮的能力。还要求具备运球突破以及长距离投射的能力。?由于强调速度多于强调力量，小前锋通常较大前锋灵活，而体格不如大前锋壮硕。?

3、中锋：是篮球比赛阵容中的一个位置；一般都由队中最高的球员担任，传统上强调篮下的防守及篮板球的保护。由于具有身高的优势，一些具备进攻天份的中锋球员也常常成为在禁区附近投篮得分的主要进攻点。?

4、得分后卫：是篮球比赛阵容中的一个固定位置。一般担任该位置的球员对体形、体能和心理质素的要求非常高，在速度和爆发力上具有优势。他们是由队伍中得分能力最强的球员担任，球风非常全面。许多得分后卫都可以兼任小前锋。?

5、组织后卫：是篮球比赛阵容中的一个固定位置。控球后卫往往是全队进攻的组织者，并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员。控球后卫典型的进攻模式就是在对手得分之后，由控球后卫在底线运球，开始一轮新的进攻。这个位置要求球员具有良好的传球技术和敏锐的比赛观察能力。

参考资料：百度百科——篮球规则

五人篮球赛的规则

1） 篮球比赛基本规则一：1.比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、後半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟後比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。2.得分种类 球投进篮框经裁判认可後，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。 3.进行方式 比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。4.选手替换 每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。5.罚球 每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线後，从裁判手中接过球後 5 秒内要投篮。在投篮後，球触到篮框前均不能踩越罚球线。6.违例 大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。2）篮球比赛基本规则二：30秒钟规则 ---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒). 10秒钟规则 ---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场). 5秒钟规则 ---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒). 3秒钟规则 ---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况. 侵人犯规 ---与对方发生身体接触而产生的犯规行为. 技术犯规 ---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况. 取消比赛知识的犯规 ---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外. 队员5次犯规 ---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛. 违例 ---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界. 队员出界 ---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界. 干扰球 ---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球. 被紧密盯防的选手 ---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定). 球回后场 ---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.

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篮球规则是什么？

篮球比赛的基本规则有哪些1 比赛时间 比赛可分成：两个半时，每半时20分钟;四节，每节12分钟(NBA和CBA惯例，国际篮联规定时间为每节10分钟)。第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间分别为2分钟;半时间的休息时间为10分钟或15分钟; 跳球 裁判员在双方各一名队员之间将球抛起，跳球即开始。球只有被一名或双方跳球队员用手拍击，跳球才合法。跳球要在发生下列情况最近的圆圈内执行：1、宣判争球，也就是双方球队各一名或数名队员用一手或双手紧紧地握着球，以至如不采用粗野动作，任一队员就不能获得球权时。 如有两名以上的队员紧握着球，则跳球要在裁判员指定的两名身高大致相同的双方队员之间进行。2、如果球出界出现了下列情况需要跳球：球停留在篮圈支颈上、相同轻重的罚则被抵消、球意外地从球篮下方进入球篮，跳球要在双方任一队员之间进行。跳球中要应用下列规定：1、跳球时，两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内，一只脚靠近两人之间的线的中心。2、然后裁判员在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起;球抛起的高度要超过跳球队员跳起时能达到的高度，并且球在他们之间落下。3、球达到最高点后必须被一名或双方跳球队员合法地拍击。4、在球被合法地拍击前，任一跳球队员都不得离开他的位置。5、在球触及非跳球队员、地面、球篮或篮板前，任一跳球队员都不能抓住球或触及球超过两次。 根据这个规定，可能有4次拍球，即每一跳球队员拍球两次。6、在球被拍击前，其他队员要站在圆圈外。7、如果球不是被一名或双方跳球队员拍击，或如果球没有被任何一名跳球队员拍击面触及地面，则要重新执行跳球。8、如一名对方队员要求站在圆圈外的一个位置上，本方队员不得围绕圆圈毗连站立。 违反第1、3、4、5和6项的规定是违例。 篮球比赛的.基本规则有哪些2 一． 单手肩上投篮 原地单手肩上投篮是投篮中最基础最主要的投篮姿势，在实战中运用最为广泛。 动作要领：1. 双脚自然站立，双手握球，两手的拇指指向呈90度2. 双膝微驱，球举过头，在头前上方，此时大臂与身体躯干呈90度，大臂与小臂呈90度3. 由脚发力，双膝伸直，同时手腕发力，辅助手离开皮球，将球拨出，同时手臂自然伸直4. 球出手后，保持投篮动作，并且手指食指指向篮筐。投篮动作完成。学习者要牢记投篮要领中的“三个90度”，在正确的理论的指导下勤加练习，自己领会其中的奥妙。 二． 双手胸前投篮。 双手投篮是一般是对于单手难以控球的人，比如女生，常采用双手投篮。其实其动作要领与胸前传球一样，只不过是相当于斜向上45°传给篮筐。1. 双腿微曲，左脚右键前后稍微开立2. 双手持球于胸前或更高。两只手对称，自然分开，左右手大拇指呈现汉字“八”形状，用真根手指加指根接触篮球，注意手心不可碰球，否则会减少手指对球的弹性。3. 投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚4. 小臂用力往上推球，在小臂即将伸直之际，手腕准备快速下压，下压之际，手指将球弹出去。小臂伸直、手腕下压、手指弹球基本同时。5. 投完球后，两手食指指向篮筐两侧，手臂伸直。当然，投篮技巧不仅包含技术动作，运动员在正确、熟悉、全面的掌握投篮技术的基础上，必须根据比赛场上的实际情况来运用，在保证具有时间、空间和稳定性的条件下，才能获得投篮的时机，并且提高投篮命中率。时间条件通过两种方法实现，一是加快动作速度，减少动作准备时间；二是利用时间差进行投篮。空间条件是投篮队员用动作抢占一定空间位置，使对手无法干扰而进行投篮。稳定性是投篮队员在对抗中始终保持正确、稳定的投篮动作。所以，要完全掌握投篮的技巧，还要多在实践中不断磨练自己。

大学生活好还是社会生活好？

勒布朗·詹姆斯最近环球之旅抵达德国，记者问他：“回首过去，你会对16岁或18岁的自己说些什么？”

詹姆斯说：“我不想提建议，因为每一次经历都是你的老师。你可以读书，你可以拥有优秀的父母和导师，但经验不可教，你必须去经历。”

今天周末，开学第一周结束了。老杨让我讲点人生的经验，这是非常狡猾的行为，毕竟给青年做人生导师犹如现在劝人别买房，最终被人记恨的概率很高，像詹姆斯在这个问题上就表现得非常鸡贼。

但也许上了年纪的边缘写手终究还是需要走上这条路，毕竟教人赚钱的生意永远好过自己去赚钱，拉皮条的往往要比亲自下海的赚得多，此乃至理。即便有朝一日翻了车，依然可以摆出豪迈的体位。譬如情感专家离了婚，也可以终于摆脱我朋友、我同学、我亲戚三巨头，讲讲切身经历，营造一种豁达的人生感悟，毕竟拿出来卖的经验，犹如的cosplay，可以提供形态多样的感动，足以充实每一个寂寞的夜晚。

所以你不用担心这篇文章会成为央视《开学第一课》的另一种变形，我的第一条建议就是不要轻信任何建议，毕竟生存本已不易，跑到一个侃球的自媒体平台里来，还要突如其来地受教育，多少有点令人倍感沉重。所以我只打算给大家讲点自己在大学经历的小故事，当然中年男人的小故事，尤其是一眼看过去带吹牛逼性质的，你可以选择一个字都不信。

首先是上大学的好处。很长一段时间以来，中国人改变命运的方式就是读书，如果这个改变漫长得足够磨人，就会出现一票发疯的范进。但在现在社会里，大学已经远非科举般的终点站，它的好处开始变得有些模糊。牛津大学教哲学的J.A史密斯对新生们言之凿凿，“教育的主要目的就是你可能增长一点发现别人胡说八道的能力。”他的意思就是说大学不会让你明辨是非，但至少可以让你避免轻信刘强东先生昨天晚上发过来的筹集嫖资短信，是一种智商兜底型教育。

但史密斯先生做教授的时代距今已逾百年，那时候世界上还没有百度医疗和自媒体人生导师，从大量的惨痛案例看来，上大学并没有提高我们辨别忽悠的能力，这可能和更多的骗子和坏蛋们也同样上了大学有关。

在我看来，当代大学对于普通人的唯一好处就在于，如果你足够努力学习，就不至于沦为一个没有一技之长却只会明辨是非的人。这是最基本的事，因为你能心无旁骛地花四年时间去学一门傍身之技，在你离开大学之后，你就会明白时间才是你学习的最大成本。

在这四年里，房子票子孩子和老妈子不过是如同都市传说般存在的符号，只是论坛和微博上“别人的”故事。当你还是个大学生的时候，你对这个社会的想象可能还停留在红白机级别，只要掌握了技巧和上上下下左左右右ABAB就可以通关，事实上等你真正踏入社会后，你会发现宫崎英高的阴谋才是真实的存在，每一个小怪都可以置你于死地。

倒不是说你在大学学好了，进入社会就可以所向披靡，但至少你可以有把锋利点的刀，这是对大部分人都适用的生存准则，毕竟不是每个人都背靠家族产业，出校门就是开的坦克。不过对于更多学生来说，在真正需要砍柴之前，没几个人能洞察现在磨刀的意义何在。

所以我没打算劝学，毕竟很坦白地说，我自己在大学时代的绩点也很敏感，最终也没有切实体验到拥有一技之长的好处，这让我在进入社会后很是吃了一些苦头，但我知道我只是普通吃苦，还远远谈不上吃过什么大苦。毕业一年之后有一天我回母校，看到宿舍楼下的墙上贴着一张A4纸，上面就两行字，一行是“王XX找弟弟”，另一行是一串电话号码。

大四的时候我有个和我一起通宵网吧包夜打游戏的同学，当时他已经留级两年了，长了一张和年龄极为不符的老脸，而这个王XX就是他姐姐。

所以如果有人生导师教你大学就是要浪要骚要燥，你千万不要相信他。

在和老杨沟通这个话题的时候，他急不可耐地问我“叫了几个女朋友”。这透露了他的本性，不过我这个人比较务实，没有抓住输入法大作文章，而是老实巴交地吹了个牛逼，说出了一个让老杨大为叹服的数字。

这个数字究竟是多少并不重要，它只是为我们提供了另一种层面上大学的好处，甚至有人说这就是一种阳谋：你以为国家设立大学是为了让你去好好学习的吗？其实大学只是提供了一个公开公正的交往平台，普通的你也可以无忧无虑的畅想自由交配的问题了，国家也不用发愁下一代劳动力来源了。

其实我是不信这种阳谋的，我相信绝大多数工科院校出身的同学都不会相信真的存在这种反智的刻意安排，这不是强人锁男吗？

但如果有机会，开学之后，还是得准备好大爱一场，倒不是说出了社会之后就不会遇到什么纯粹的爱情了——你以为你在学校就能遇到什么真正存粹的爱情吗？主要原因还是很简单：在合适的年龄就应该做合适的事情。

20岁左右的青年，如果不想方设法去谈个恋爱，这是有悖人伦的。我的学长朱文在1996年写《我爱美元》的时候就说得很清楚，“她们正年轻，像刚刚绽放的花蕾……丰满的葡萄总是不断上市，品种有很多，贵的也有，便宜的也有，等到了冬天没有新鲜葡萄卖的时候，我们再吃葡萄干吧。”

谈恋爱的时令感是如此重要，你唯一需要做的就是保持一副同样新鲜的肉体和灵魂，以及足够量的计生用品。我对自由恋爱中唯一反感的事情就在于迄今还是有些同学不懂得去哪里购买这些计生用品，这是什么年代了？卖避孕套的平台甚至可以直播NBA，你都不懂得花钱去买，这只能解释为智商问题了。

大学生活还有一个值得一提的好处，就是它提供了一道缝隙，在这个缝隙之前的12年，大多数人经历的是一种具有明确判断标准的生活。在这12年里，评判你作为学生的标准相当统一，一张试卷总有标准，一篇作文总有点评老师，分数和排名就在那里，无可掩饰。

你作为一名学生，是好还是不咋地，无论是正面激励还是负面刺激，老师和分数总会给予一个相对确定的评价，这种评价或者反馈通常立即到来，而且通向正反馈的道路通常是明确的，你只要做到A，就能得到B，你刷了足够多的黄冈卷，你总能在某种题型上轻车熟路。

但在步入社会之后，你做了一件事情，反馈却未必立即到来，你也不知道你做的事情是对还是不对，结果又将走向何方。这也是人生导师的市场总是生生不息的原因，惯性思维会让你需要一个人给你指出一揽子确定可以通往所谓成功的方法论，就像还在上学时一道题目总有唯一的答案一样。

可惜人生根本没有什么标准答案。这时候如果有宗教信仰可能还好点，一句咬牙切齿的only god can judge me也许可以帮到你撑过很多艰难的时光，换作心中无信仰的人，只能跟着别人念叨“不忘初心”，然而你需要扪心自问的是：初心究竟是什么？

一触即这个问题，很多人就会犯糊涂。熟悉我的读者都知道我最喜欢念叨的一句话是“如果还有明天”。明天是否还会继续写篮球，对于我来说都是一个疑问。这就是现实，现实是锅炉比篮球温暖，烧锅炉赚的钱比写篮球多，时代给了我们这些普通写手以机会来写东西赚钱，但天赋、努力和时间是最伟大的dream killer。在一切光鲜的专业、热爱、老师、拥趸……背后，我所了解的是那些千字60元每日工作9小时的撰稿人现状，是我们局促的生存方式。

在基层写球行当里，我见过太多人离开，我也见过太多人进入，他们写得都很好，也许他们坚持上这么十年，大概就能赶上我的一半了吧？

一剑浣春秋老师说过，在专项写作行业的普通作者中，往往拼的不是才华，而是耐操度，拼的是能熬。写字这行当中天才太多，但很多人也许出本书就闪人了，因为诱惑太多，以及诱惑太少。这几年搞自媒体下来，我从当初“扬（zhuan）名（da）立（qian）万”的兴奋劲中走出来，也很难对那些“让写字者过得体面”的许诺动心，我逐渐洞悉《了不起的盖茨比》中最具现实意义的一句话是：“她足够聪明，不会背负着早已忘却的梦想走过一年又一年。”

对，名人名言不需要记住太多，有用的也就那么一两句，菲兹杰拉德的这句话就很有用，所以我会反复引用，直到更多人看见和同意。

所以大学生活这四年，恰恰处在一个坐拥确定和四顾彷徨的间隙。在大学里，确定和不确定同时存在，老师和成绩压力依然有，却并不像此前中小学那般明确，父母往往也不在身旁，你身处的评价体系正在悄然发生变化，是一个人通往“足够聪明”的过渡区。

我在大学毕业之前，有位挚友保送清华硕博连读了，请大家恰饭。哥们不胜酒力，喝醉了，我背着120斤的他像背着一个菲尔顿，他还要撒娇，说要学一下《孤独的人是可耻的》是怎么唱的。

于是那个美丽的秋夜，这个世界上又多了一个唱张楚会跑调的小伙。他荒腔走板地用数来宝的方式喊道：“他们反对生命反对无聊……”他没羞没臊的模样就像在diss着空气。

很多年后，从近照上得知，他终于真正拥有了菲尔顿的身材，我们也已经很久没有实质性的对话，只有在百度百科上能够搜到他的名字，官运亨通，一个老婆两个孩子，很幸福的模样。我猜他已经忘记自己也曾经反对过生命和无聊，就像我只有偶然翻开旧日CD包时才会发现自己竟然还买过Nine Inch Nails的打口碟一样。

王小波写过一本叫《红拂夜奔》的小说，很有意思，每个大学生都应该拿起来读一读，他说每个人都不免在通往“人瑞”的途中，努力成为社会精英，“到各种场合去表演端庄”。

所以，在成为真正的“人瑞”之前，还是要对大学生活心存感激，还是要试着像库里一样站在三分线后两米出手那么几个三分，也确实应该要像詹姆斯说的那样“去经历”，因为这可能是你最后一段不够端庄却无人发难的时光了。

篮球比赛有什么规则?怎样才犯规,怎样才违规?

篮球规则指篮球比赛中应用的各种规则。基于适用范围分为FIBA规则，NBA规则，NCAA规则等。在世界上通用的篮球规则是国际篮球联合会指定的FIBA官方篮球规则。

第32条　犯规

32.1　定义

32.1.1　犯规是对规则的违犯，含有与对方队员的非法身体接触和/或违反体育道德的举止。

32.1.2　一个队可被宣判任何数量的犯规，不考虑罚则，犯规者的每一犯规应登记，记入记录表并相应地被处罚。

第33条　接触：一般原则

33.1　圆柱体原则

圆柱体原则定义为一名站在地面上的队员占据一个假想的圆柱体内的空间。它包括该队员上面的空间，

圆柱体原则

并受下列限定：

·前面由手的双掌。

·后面由臀部，和

·两侧由双臂和双腿的外侧

双手和双臂可以在躯干前面伸展，其肘部的双臂弯曲不超过双脚的位置，因此两前臂和双手是举起的。他的双脚间的距离应依据他的身高有所不同。

33.2　垂直原则

在比赛中，每一队员都有权占据未被对方队员已经占据的任何场上位置（圆柱体）。

这个原则保护队员所占据的地面空间和当他在此空间内垂直跳起的上方空间。

队员一离开他的垂直位置（圆柱体）并与已经建立了他自己的垂直位置（圆柱体）的对方队员发生身体接触，离开他的垂直位置（圆柱体）的队员就对此接触负责。

防守队员垂直地离开地面（在他的圆柱体内）或在他自己的圆柱体内把双手和双臂伸展在他的上方，则不必判罚。

无论是在地面上或在空中的进攻队员不应用下列方式与处于合法防守位置的防守队员发生接触。

·用他的手臂为自己扩展更多的空间（清除障碍）。

·在投篮中或紧接投篮后伸展他的双腿或双臂去造成接触。

33.3　合法防守位置

当一名防守队员：

·面对对手，并且

·双脚着地时。

他就占据了最初的合法防守位置。

合法防守位置从地面到天花板，垂直地伸展到他（圆柱体）的上方。他可将他的双臂和双手举过头或垂直跳起，但是他必须在假想的圆柱体内使手和臂保持垂直的姿势。

33.4　防守控制球的队员

当防守控制（正持着或运着）球的队员时，时间和距离的因素不适用。

每当对方队员在持球队员面前占据了一个最初的合法防守位置（甚至是一瞬间完成的），持球队员必须料到被防守并必须准备停步或改变他的方向。

防守队员建立一个最初的合法防守位置，必须在占据位置前没有造成接触。

一旦防守队员已建立了一个最初的合法防守位置，他可移动以便防守他的对手，但他不得伸展他的双臂、双肩、双髋或双腿，并通过做来造成接触以阻止从他身边通过的运球队员。

判断一起涉及持球队员的撞人/阻挡情况时，裁判员应运用下列原则：

·防守队员必须以面对持球队员并双脚着地来建立一个最初的合法防守位置。

·防守队员为保持最初的合法防守位置，可保持静立、垂直跳起、侧移或后移。

·在保持最初的合法防守位置的移动中，一脚或双脚可以瞬间离地，只要该移动进侧向或向后的，而不是朝向持球队员前移的。

·接触必须发生在躯干上，在这样的情况下，防守队员将被认为是已经先在接触地点了。

·已经占据了合法防守位置的防守队员可以在他的圆柱体之内转身以避免受伤。

在上述任何情况中，应认为该接触是由持球队员造成的。

33.5　防守不控制球的队员

不控制球的队员有权在球场上自由地移动，并占据任何未被另一队员已经占据的位置。

当防守不控制球的队员时，时间和距离的因素应适用。防守队员不能如此靠近和/或如此快地在移动的对方队员的路径中占据一个位置，以致后者没有足够的时间或距离停步或改变他的方向。

此距离与对方队员的速度直接成正比，不得少于正常的1步，也不必多于正常的2步。

如果一名防守队员在占据最初的合法防守位置中不重视时间和距离的因素，并与对方队员发生接触，他对该接触负责。

一旦一名防守队员已经建立了一个最初的合法防守位置，为防守对方队员他可移动。他不得在对方队员的路径中伸展臂、肩、臀或腿去阻止对方队员从他身边通过。他可以在他的圆柱体内转身以避免受伤。

33.6　腾空的队员

从球场某地点跳起在空中的队员有权再落回同一地点。

他有权落在球场的另一地点，只要在起跳时落地点以及起跳和落地地点之间的直接路径上，在起跳的时间尚未被对方队员占据。

如果一名队员已跳起并落地，可是他的冲力使其接触了在落地地点之外已占据了一个合法防守位置的对方队员，则该跳起队员对此接触负责。

在队员已跳起在空中后，对方队员不得移动到他的路径上。

移动到腾空队员的身下并造成接触，通常是违反体育道德的犯规，某些情况下可能是取消比赛资格的犯规。

33.7　掩护：合法的和非法的

掩护是试图延误或阻止一名不球的对方队员到达希望到达的场上位置。

当正在掩护对手的队员：

·发生接触时是静止的（在他的圆柱体内）。

·发生接触时双脚着地。

是合法的掩护。

当正在掩护对手的队员：

·发生了接触时正在移动。

·在静止对手的视野之外做掩护，发生接触时，没有给出足够的距离。

·发生了接触时，对移动中的对手没有重视时间和距离的因素。

是非法的掩护。

如果在静止对手的视野之内做掩护（前面的或侧面的），做掩护的队员可按自己的意愿靠近对手以建立掩护，只要没有接触。

如果在静止对手的视野之外做掩护，做掩护的队员必须允许对手身掩护迈出正常的一步而不发生接触。

如果对手在移动中，时间和距离的因素应适用。做掩护的队员必须留出足够的空间，以便被掩护的队员能通过停步或改变方向来避免掩护。

要求的距离是不得少于正常的1步，也不必要多于正常的2步。

与已经建立掩护的队员的任何接触，由被合法掩护的队员负责。

33.8　撞人

撞人是有球或无球队员推开或移动对方队员躯干的非法身体接触。

39.9　阻挡

阻挡是阻碍持球或不持球对方队员进行的非法身体接触。

如果试图做掩护的队员在移动中与静止或后退的对方队员发生接触，则判罚掩护队员一次阻挡犯规。

如果队员不顾球，面对着对方队员并随着对方队员的移动而移动他的位置，除非包含其它因素，他对所发生的任何接触负主要责任。

所谓“除非包含其它因素”是指被掩护的队员故意推人、撞人或拉人。

队员在场上占据位置时把他的手臂或肘伸在他的圆柱体之外是合法的，但当对方队员试图通过时，它们必须被移到他的圆柱体之内。如果手臂或肘是在他的圆柱体之外并发生接触，这是阻挡或拉人。

33.10　无撞人半圆区

球场上画出无撞人半圆区的目的是，指定一个特定的区域用于解释篮下的撞人/阻挡情况。

向无撞人半圆区的任何突破情况中，当：

·进攻队员腾空并控制球，并且

·当试图投篮或者传球，并且

·防守队员的双脚在无撞人半圆区内。

进攻队员与防守队员在无撞人半圆区内的身体接触不应被宣判为进攻犯规，除非进攻队员非法地使用他的手、手臂或者身体。

33.11　用手和/或手臂接触对方队员

用手触及对方队员，本身未必是犯规。

裁判员应判定引起接触的队员是否已经获得了不公正的利益。如果队员引起的接触在任何方面限制对方队员的移动自由，这样的接触是犯规。

当防守队员处于防守位置，并且他的手或手臂放置在持球或不持球的对方队员身上并保持接触以阻碍他行进，就发生了非法用手或非法伸展手臂。

反复地触及或“戳”持球或不持球的对方队员是犯规，因为这可导致粗暴的比赛。

当持球的进攻队员：

·为了获得不公平的利益，用手臂或肘“勾住”或缠绕防守队员。

·为了阻止防守队员的防守或试图抢球，或为了在他和防守队员之间创造更大的空间，“推开”防守队员。

·运球时，用伸展的前臂或手去阻止对方队员获得控制球。

这是持球进攻队员的犯规。

当不持球的进攻队员为了：

·摆脱去接球。

·阻止防守队员的防守或试图抢球。

·扩展更大的个人空间。

而“推开”防守队员，这是不持球进攻队员的犯规。

33.12　居中策应

垂直原则（圆柱体原则）适用于居中策应。

位于中锋位置的进攻队员和防守他的防守队员必须尊重彼此的垂直位置（圆柱体）的权利。

位于中锋位置的进攻队员或防守队员用肩或髋将他的对方队员挤出位置,或用伸展的肘、臂、膝或身体的其它部位去干扰对方队员的活动自由，是犯规。

33.13　背后非防守

背后非法防守是防守队员从对方队员的背后与其发生的身体接触。防守队员正式图去抢球的事实，不证明从背后与对方队员发生接触是正当的。

33.14　拉人

拉人是干扰对方队员移动自由的非法身体接触。这种接触（拉人）可能发生在身体的任何部位。

33.15　推人

推人是队员用身体的任何部分强行移动或试图移动控制或未控制球的对方队员时发生的非法身体接触。

第34条　侵人犯规

34.1　定义

侵人犯规是：无论在活球或死球的情况下，攻守双方队员发性的身体接触的犯规。

队员不应通过伸展他的手、臂、肘、肩、髋、腿、膝、脚或将其身体弯曲成“不正确的姿势”（超出他的圆柱体）去拉、阻挡、推、撞、绊对方队员，或阻止对方队员行进；也不得放纵任何粗野或猛烈的动作去这样做。

34.2　罚则

应登记犯规队员一次侵人犯规。

34.2.1　如果对没有做投篮动作的队员发生犯规：

·由非犯规的队在最靠近违犯的地点掷球入界重新开始比赛。

·如果犯规的队处于全队犯规处罚状态，则应运用第41条（全队犯规：处罚）的规定。

34.2.2　如果对正在做投篮动作的队员发生犯规，应按下列所述判给投篮队员若干罚球：

·如果投篮成功，应计得分并判给1次追加的罚球。

·如果从2分投篮区域的投篮不成功：2次罚球。

·如果从3分投篮区域的投篮不成功：3次罚球。

·在结束一节的比赛计时钟信号时或恰好响之前，或当24秒钟装置信号响时或恰好响之前，队员被犯规了，此时球仍在该队员的手中，并且投篮成功，不应计得分，应判给2或3次罚球。

第35条　双方犯规

35.1　定义

双方犯规是两名互为对方的队员大约同时相互发生侵人犯规的情况。

35.2　罚则

应给每一犯规队员登记一次侵人犯规。不判给罚球。比赛应按下列所述重新开始：

在发生双方犯规的大约同一时间，如果：

·投篮得分，或最后一次或仅有一次的罚球得分，应将球判给非得分队从端线的任何地点掷球入界。

·某队已控制球或拥有球权，应将球判给该队在最靠近违犯的地点掷球入界。

·任一队都没有控制球也没有球权，一次跳球情况发生。

第36条　违反体育道德的犯规

36.1　定义

36.1.1　根据裁判员的判断，一名队员不是在规则的精神和意图的范围内合法地试图去直接抢球，发生的接触犯规是违反体育道德的犯规。

36.1.2　在整场的比赛中裁判员必须对违反体育道德犯规解释一致并只判定其所作所为。

36.1.3　判断犯规是否是违反体育道德的，裁判员应运用如下原则：

·如果一名队员不努力去抢球并发生接触，这是一起违反体育道德的犯规。

·如果一名队员在努力抢球中造成过分的接触（严重犯规），这是一起违反体育道德的犯规。

·如果防守队员试图阻止一次快攻，从对方队员向后或侧面与其发生身体接触，并且在进攻队员和对方球篮之间没有防守队员，这是一起违反体育道德的犯规。

·如果一名队员正做合法的努力去抢球（正常的争抢）发生了犯规，这不是违反体育道德的犯规。

36.2　罚则

36.2.1　应给犯规队员登记一次违反体育道德的犯规。

36.2.2　应判给被犯规队员执行罚球，以及随后：

·在记录台对面的中线延长掷球入界。

·在中圈跳球开始第一节。

应按下述原则判给若干罚球：

·如果对没有做投篮动作的队员发生犯规：2次罚球。

·如果对正在做投篮动作的队员发生犯规：如果中篮应计得分并加1次罚球。

·如果对正在做投篮动作的队员发生犯规，并且球未中篮，：2次或3次罚球。

36.2.3　当队员被2登记次违反体育道德的犯规时，他应被取消比赛资格。

36.2.4　如果队员在36.2.3情况下被取消比赛资格，应只处罚违反体育道德的罚则，不追加取消比赛资格的罚则。

第37条　取消比赛资格的犯规

37.1　定义

37.1.1　队员、替补队员、出局的队员、教练员、助理教练员或随队人员的任何恶劣的违反体育道德的行为是取消比赛资格的犯规。

37.1.2　已被取消比赛资格的教练员应由登记在记录表上的助理教练员接替。如果记录表上没有登记助理教练员，应由队长（CAP）接替。

37.2　罚则

37.2.1　应给犯规者登记一次取消比赛资格的犯规。

37.2.2　每当犯规者依据这些规则各个条款被取消比赛资格，他应去该队的休息室，并在比赛期间留在那里，或者，他也可以选择离开体育馆。

37.2.3　罚球应判给：

·（如果是一起非身体接触犯规）：由对方教练员指定任一本队队员；

·（如果是一起身体接触犯规）：被犯规的队员。

以及随后：

·在记录台对面的中线延长掷球入界。

·在中圈跳球开始第1节。

37.2.4　罚球的次数应按如下规定：

·如果对没有做投篮动作的队员发生犯规：2次罚球。

·如果对正在做投篮动作的队员发生犯规：如果中篮应计得分并加1次罚球。

·如果对正在做投篮动作的队员发生犯规，并且球未中篮：2或3次罚球。

第38条　技术犯规

38.1　行为规定

38.1.1　比赛的正当行为要求双方球队的成员（队员、替补队员、教练员、助理教练员、出局的队员和随队人员）与裁判员、记录台人员以及技术代表（如到场）有完美和真诚的合作。

38.1.2　每支球队应尽最大的努力去获得胜利，但胜利的取得必须符合体育道德精神和公正竞赛的要求。

38.1.3　任何故意的或再三的不合作，或不遵守本规则的精神，应被认为是一次技术犯规。

38.1.4　裁判员可以通过警告或甚至宽容那明显是无意的，并不直接影响比赛的、轻微的违犯来预防技术犯规的发生，除非在警告后重复出现同样的违犯。

38.1.5　如果在球成活球后发现了一次违犯，比赛应停止并登记一起技术犯规。应将技术犯规同发生在被登记的时候一样来执行罚则。在违犯与比赛停止之间的间隔内无论发生了什么应有效。

38.2　暴力行为

38.2.1　比赛中可能发生与体育道德精神和公正竞赛相违背的暴力行为。裁判员应立即制止，如有必要，通过负责维持公共秩序的保安人员来制止。

38.2.2　无论何时在队员、替补队员、出局的队员、教练员、助理教练员或随队人员之间，在比赛场上或其附近发生暴力行为，裁判员应采取必要的措施去制止他们。

38.2.3　任一上述的人员公然地挑衅对方队员或裁判员，应被取消比赛资格。裁判员必须将此事件报告给竞赛的组织部门。

38.2.4　保安人员可以进入比赛场地，只要裁判员要求这样做。然而，如果带有明显采用暴力行为意图的观众进入球场，保安人员必须立即干预以保护球队和裁判员。

38.2.5　所有其它区域，包括入口、出口、过道、休息室等，由竞赛组织部门和负责维持公共秩序的保安人员管辖。

38.2.6　裁判员绝不允许队员、替补队员、出局的队员、教练员、助理教练员和随队人员的能导致比赛器材损坏的行为出现。

当裁判员观察到这类行为时，应立即给违犯队的教练员一次警告。

如果重复该行为，应立即宣判有关的违犯者一次技术犯规。

38.3　定义

38.3.1　技术犯规是没有身体接触的犯规，行为种类包括但不限于：

·无视裁判员的警告。

·无礼地碰触裁判员、技术代表、记录台人员或球队席人员。

·与裁判员、技术代表、记录台人员或对方队员交流中没有礼貌。

·使用很可能冒犯或煽动观众的语言和举动。

·戏弄对方队员或在他的眼睛附近摇动妨碍其视觉。

·过分挥肘

·在球穿过球篮之后故意地触及球或阻碍迅速地执行掷球入界以延误比赛。

·跌倒以伪造一次犯规。

·悬吊在篮圈上，致使队员的重量由篮圈支撑，除非扣篮后，队员瞬间地抓住篮圈，或者，根据裁判员的判断，如果他正式图防止自己受伤或使另一名队员受伤。

·在最后一次或仅有一次的罚球中防守队员干涉得分，应判给进攻队得1分，随后执行登记在该防守队员名下的技术犯规罚则。

38.3.2　教练员、助理教练员、替补队员、出局的队员或随队人员的技术犯规是与裁判员、技术代表、记录台人员或交流中没有礼貌或触碰他们的犯规；或是一次程序上的或管理性质的违犯。

38.3.3　当出现下述情况时教练员应被取消比赛资格：

·由于自身违反体育道德行为的结果而被登记了2次技术犯规（“C”）时。

·由于球队席人员（助理教练员、替补队员、出局的队员或随队人员）的违反体育道德的行为而被登记了3次技术犯规（三次全部登记为“B”或者其中一次是“C”）。

38.3.4　如果教练员在38.3.3情况下被取消比赛资格，应只处罚技术犯规的罚则，不取消比赛资格的罚则。

38.4　罚则

38.4.1　如果：

·判罚队员技术犯规，应作为队员犯规登记在该队员名下，并计入全队犯规中。

·判罚教练员（“C”）、助理教练员（“B”）、替补队员（“B”）、出局的队员（“B”）或随队人员（“B”），应登记在教练员名下，并不计入全队犯规次数中。

38.4.2　应判给对方队员1次罚球，以及随后：

·在记录台对面的中线延长掷球入界。

第39条　打架

39.1　定义

打架是两名或多名互为对方队的人员（队员、替补队员、出局的队员、教练员、助理教练员和随队人员）之间的肢体冲突。

本条款仅适用于在打架中或在可能导致打架的任何情况中离开球队席区域界限的替补队员、出局的队员、教练员、助理教练员和随队人员。

39.2　规定

39.2.1　在打架中或在可能导致打架的任何情况中离开球队席区域或界限的替补队员、出局的队员或随队人员应被取消比赛资格。

39.2.2　在打架中或在可能导致打架的任何情况中，为了协助裁判员维持或恢复秩序，只允许教练员和/或助理教练员离开球队席区域，协助裁判员维持或恢复秩序。在这种情况中，他不应被取消比赛资格。

39.2.3　如果教练员和/或助理教练员离开球队席区域，并不协助或试图协助裁判员维持或恢复秩序，他应被取消比赛资格。

39.3　罚则

39.3.1　不论由于离开球队席区域而被取消比赛资格的教练员、替补队员、出局的队员或随队人员的数量有多少，应给教练员登记一次单一的技术犯规（“B”）。

39.3.2　如果双方球队的成员在本条规定下被取消比赛资格并且没有其它的犯规罚则，比赛应按下面所述重新开始：

由于打架而停止比赛，大约在同一时间，如果：

·投篮得分，应将球判给非得分队从端线的任何地点掷球入界。

·某队已控制了球或拥有球权，应将球判给该队在记录台对面的中线延长线掷球入界。

·任一队都没有控制球也没有球权，一次跳球情况发生。

39.3.3　所有的取消比赛资格的犯规应按照B.8.3款所描述的记录并不作为全队犯规次数中。

39.3.4　所有涉及在场上打架的队员或在打架之前发生的任何情况的可能存在的犯规罚则，应按第42条（特殊情况）处理。[1-2]

第七章　一般规定编辑

第40条　队员5次犯规

40.1　一名队员己发生了5次侵人犯规和/或技术犯规，裁判员应通知本人，他必须立即离开比赛，并且必须在30秒钟内被替换。

40.2　先前已发生了第5次犯规的队员的犯规，被认为是一名出局的队员的犯规，并登记在教练员名下和在记录表上记入“B”。

第41条　全队犯规：处罚

41.1　定义

41.1.1　在一节中某队全队犯规己发生了4次时，该队是处于全队犯规处罚状态。

41.1.2　在比赛休息期间发生的所有全队犯规应被认为是发生在随后一节或决胜期比赛中的犯规。

41.1.3　在决胜期内发生的所有全队犯规应被认为是发生在第4节比赛中的犯规。

41.2　规定

41.2.1　当某队处于全队犯规处罚状态时，所有随后发生的对未做投篮动作的队员的侵人犯规应被判2次罚球，代替掷球入界。

41.2.2　如果控制活球队的队员或拥有球权队的队员发生了侵人犯规，这样的犯规应判对方队员一次掷球入界。

第42条　特殊情况

42.1　定义

在一次违犯后的同一个停止比赛计时钟期间又发生了一次或多次犯规时，可能出现特殊情况。

42.2　程序（略）

第43条　罚球

43.1　定义

43.1.1　一次罚球是给予一名队员从罚球线后的半圆内的位置上，在无争抢的情况下得1分的机会。

43.1.2　由一次单一的犯规罚则带来的所有罚球和/或随后的球权被定义为一个罚球单元。

43.2　规定

43.2.1　当宣判了一次侵人犯规，应按下述原则判给罚球：

·被犯规的队员应执行全部罚球。

·如果他被替换，他必须在离开比赛前执行完罚则的全部罚球。

·如果他被由于受伤、已发生他的第5次犯规或已被取消比赛资格必须离开比赛，替换他的替补队员应执行罚球。如果没有有效的替补队员，应由他的教练员指定任意一名同队队员应执行罚球。

43.2.2　当宣判了一起技术犯规时,由对方队的教练员指定他球队中任一成员应执行罚球。

42.2.3　罚球队员：

·应在罚球线后并在半圆内占据一个位置。

·可用任何方式罚球，并且以这样的方式使球从上方进入球篮或球触及篮圈。

·在裁判员将球置于他可处理时，在5秒钟内应将球出手。

·不应触及罚球线或进入限制区，直到球已进入球篮或已触及篮圈。

·不应动作罚球。

43.2.4　在分位区的队员们有权占据这些空间交错的分位区，这些分位区的尝试应被看做是1米。

在罚球中，这些队员们不应该：

·占据他们无权占据的分位区。

·在球离开罚球队员的手前进入限制区、中立区或离开他们的分位区。

·用他们的行为扰乱罚球队员。

43.2.5　不在分位区中的队员们应留在罚球线延长线和3分投篮线后面，直到罚球结束。

43.2.6　在罚球后接着有另一罚球单元或一次掷球入界，所有队员应在罚球线延长线和3分投篮线后面。

违犯第43.2.3、43.2.4、43.2.5或43.2.6是违例。

43.3　罚则

43.3.1　如果罚球成功并且罚球队员违例，中篮不应计得分：

应将球判给对方队员在罚球线延长线掷球入界，除非还要执行后续的罚球或者球权。

43.3.2　如果罚球成功并且除罚球队员外的任一队员发生了违例：

·如果中篮，应计得分。

·违例应不究。

如果是最后一次或仅有一次的罚球，应将球判给对方队员从端线的任何地点掷球入界。

43.3.3　如果罚球不成功并且发生违例：

·罚球队员的同队队员在最后一次或仅有一次的罚球中违例，应将球判给对方队员在罚球线延长线掷球入界，除非该队有进一步的球权。

·罚球队员的对方队员违例，应判给罚球队员再罚一次。

·双方球队在最后一次或仅有一次的罚球中都违例，一次跳球情况发生。

第44条　可纠正的失误

44.1　定义

如果仅在下述情况中某条规则被无意地忽视，裁判员可纠正其失误：

·判给不应得的罚球。

·没有判给应得的罚球。

·不正确地判给得分或取消得分。

·允许不该罚球的队员执行罚球。[

篮球 棒球 足球的介绍

篮球之父

你们知道篮球是谁发明的呢?原来是奈史密斯发明的。

他是美国人，奈史密斯从当时最热门的运动～～

足球和榄球受到启发，他考虑场地有限而导致球员容

易受伤的问题，进而有「不碰撞」的想法。

他一边设计，一边做试验，结果令他大为雀跃，球员都愈玩愈有趣。

最后，这种运动很快流行起来，而创始人称他为「篮球」。而奈史密斯，人们都称他为「篮球之父」。

宣判违例

发生违例时，球成死球，应将球判给对方在违例地点最近的边线掷界外球。

发生违例，球成死球后，即使投中都是不得分的。

进攻技术

传球:

传球是战术的基础。

传球的速度快，就有较强的机动性。

持球时间太长，往往会拖慢己方的进攻，

所以要在适当的时机传球。

防守技术

屈膝，以便快速走动至任何方向。

抬头注视前方。

两脚分开，保持平衡。

用手臂封堵对方投篮、传球和运球路线。

罚球

罚球是给予一名队员从罚球线后无阻地进行投篮以得到1分的机会。

罚球是球证宣判球员犯规时，

而进行的。

足球的发源地

国际足协会公开确认足球运动起源於中国。中国古代足球的起源时间，最早可追溯至二千五百年前的战国时期，《战国策．齐策》曾记载苏秦与齐宣王会面时，提及人民安居乐业，喜欢「蹋鞠」，所谓「蹴鞠」或「蹋鞠」，就是指一种足球游戏；「蹋」或「蹴」都是指踢，「鞠」则是指球

比赛

一埸足球比赛分为上半场及下半场。上、下半场的法定时间各为四十五分钟，而在上、下半场之间的休息时间为十五分钟。到了法定时间后，球证可因应在比赛停顿时所浪费了的时间而补时。(根据球例换一个球员，补时三十秒)

在一些比赛，若果两队在九十分钟的法定时间内都不能分出胜负，会加时作赛。加时上半场及加时下半场各为十五分钟，在加时上半场完结后不会休息，会直接进行加时下半场的赛事。

比赛前以掷硬币的方式来决定那一队开球先。

棒球起源

古埃及坟墓中的图画发现有使用棒与球的游戏。考古学家在建造於纪元前2000年班尼?哈山 的墓穴中发现刻有女子球类游戏的画像。因此，最早的棒与球活动应可追溯至远古时期。

由於运动方式的类似，有些人认为棒球运动源自於风行英国的板球运动，但是板球运动除了有类似垒的桩、投掷者、打击者外其运动方式皆与棒球运动不尽相同。

1774年美国未独立之前在英国有一本书内有"Base Ball"的字语。而现今盛行的棒球在1839年，由美国人达伯岱在纽约州之古柏斯镇所创立的，据传，他在上历史课的时候，为了避免打瞌睡，在课本后面的空白处，划下了现代棒球的的初步扇形球场规格。1845年历史上第一个棒球俱乐部「Knicker Bocker」在纽约成立，并由负责人克特莱德制定适合当时背景的棒球规则，即为历史上最早之棒球规则，成为目前棒球规则之骨干。卡莱特订立垒间距离为90呎，首次以扁平的垒包代替原来的木桩，每个垒设置守备员，於二、三垒间设置一位守备员称为游击手，规定九名球员出场比赛，三名於外野区，比赛以那一队先超过21分即比赛结束。

棒球起源

规定三好球构成一出局，三出局构成一局球赛，亦订定捕手未正规捕接第三好球时之「不死三振」与比赛中打击者的打击顺序不能变更等规则。1861年至1865年美国南北战争爆发，但棒球运动并未因战争而衰退，反而因人口大量的迁徙流动，使棒球游戏随军队之移动流传南北各地，而在战后棒球发展更是盛行。1869年，棒球史上最早的第一支职业棒球队辛辛那提红袜队在美国诞生。棒球是在美国成形的运动，规则的订定与球场的规画，亦是在美国发扬光大推展到世界各地，因此说棒球是美国人发明的并不为过。

棒球规则

1.在有围墙之球场内分成 2 队，每队 9 名选手由经理指挥，并受一或数名裁判员裁判。各队以获取较对方多分得胜为目的。所谓胜队乃系指依本规则之规定於正式比赛终了时获得较多分者。