欧洲篮球训练方法_欧洲篮球技术特点
1.篮球足球的历史
2.我国篮球想要崛起，是学美国篮球还是欧洲篮球？
3.介绍一下欧洲的篮球联赛与豪门球队?
4.替我找一些欧洲篮球的相关内容和关于“篮球”的规则？
5.篮球的历史
6.美欧国家篮球水平高的原因？要求，分别介绍美国，欧洲，亚洲的篮球运动特点
你好，我想我能够帮助你，以前我在学校也是这样，在班里还算厉害，和学校几个打球厉害的就明显有差距。后来我也和你样试图请教别人寻找方法，后来找到了。急是急不来的。第一你要对自己有信心。接下来要做的就是要经常去跑跑步把耐力练好了，体能跟上来。短跑也是，把速度也练练，提升提升。再接下来练弹跳，可以蛙跳，这个效果很好，还有摸高，可以摸篮板，要摸比自己最高点还要高些的为目标，我就就是这样练后来很轻松能超越篮筐了。再还有练身体素质，力量。你一个人技术再好，弹跳再好，个子再高，没有力量，身体对抗，这就是你很难突进去，甚至是突不进去的原因，你有条件的话去健身房练，没条件买哑铃在宿舍练，还有俯卧撑仰卧起坐，多练练也会对肌肉，对抗有很大帮助。最后就是技术上的问题，别想着急于求成，从运球，传球练起，高运球，低位运球，垮下运球，多练练，别想着比赛就打，没技术你打的再多，也进步不了多少。多找找球感。相信你按我的经验，建议去做你一定可以成为一个强者，但你的付出会很多，因为你想成为像科比样优秀的球迷，篮球爱好者。那么你就要付出行动，不说其他的，科比就光3分球一天就要投1000个，还有2分球要命中几百个。如果输比赛了当天练习全部加倍，你准备好了吗？好吧，你不想被别人虐，那你按我教你的做，一定可以的，加油！祝你能成为球场上的佼佼者！我手都打痛了，分给我吧。
篮球足球的历史
1、首先，要有一个属于自己的篮球
因为只有一个属于自己的篮球，才可以在想打的时候，那出来打，拿出来练，你可以不用买一个很贵的，只要买个适合你手感的就可以了。
2、刚开始先练习投球
练习投球的关键不是说要命中率，要的是一个标准的，漂亮的，帅气的投篮姿势，标准的投篮姿势可以提高你的命中率，等你练的投出去，很自然，不别扭就可以练习下面的动作了。
3、三步上篮
三步上篮是打球的基础招式，对于自己在球场上的得分很重要（同时你可以利用一个帅气的过人姿势加上一个三步上篮可以吸引女生目光）刚开始练习最基础的三步上篮，不要急于求成，先练一边手，在练习另一边手，练习的过程中可以试试练习欧洲步，迷踪步来增加乐趣。。练习另一边手时可以加一个胯下练习。
4、带球跑操场
练习带球很重要，你可以从对面带过全场，然后三步上篮，在换一边手，重复练习。。还可以用一边手带球左右左右带球，然后两边手。
5、胯下运球
胯下运球是人们打球时最常用的一个动作，也是过人的最好动作，刚开始练习的时候，可以只是左右左右，然后可以是行进间的，同时也可以加三步上篮。。可以增加练习时的乐趣。
6、背后运球
背后运球有好多种练习方式，第一种是半蹲的背后运球，然后可以涨起来运球，然后行进间的，边走边练习，可以胯下加背运。。多去看看那些类似的视屏。
7、过人
过人是一个说难很难说简单很简单的事情（很有利于装逼），你可以去找一些过人的招式，但是过人的技巧很重要，掌握这些技巧就可以临场发挥，自创招式。
8、实战
你可以经常和一些比你打球经验丰富的前辈打半场，这样可以增加自己的实战经验。
我国篮球想要崛起，是学美国篮球还是欧洲篮球？
篮球是以投篮为中心的对抗性体育运动之一，1892年1月(另一种说法是1891年12月)，为美国马萨诸塞州菲尔德基督教青年会训练学校教师詹姆士·奈斯密斯博士所创。他并不是在改革一项运动，而是在发明一项运动。他当时只是为了给国际基督教青年会训练学院的学生们发明一种适合室内进行的运动，他的发明引起了积极的响应。最初，他将两个装桃子的篮，钉在学校健身房楼上看台的两端，以橄榄球作为比赛用具，向篮内投掷，后来改为铁制的圆圈，挂上线网。再后来剪开网子下口，成为今天篮框的样子。为了完善篮球游戏，他在1892年制定了13条规则，后逐步修改和增加条款，出场人数也逐渐减少，直至规定每队5人，这才成为现代的篮球运动。
1891年，奈史密斯在 马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。这所学校体育系主任卢瑟·古利克为贯彻冬季体育课教学大纲委托他设计一项室内集体游戏。他从当地儿童喜欢用球投向桃子筐（当地盛产桃子，各家各户都备有桃筐）的游戏中得到启发，创编了篮球游戏。 起初，奈史密斯将两只篮筐别钉在健身房内看台的栏杆上，篮筐上沿距离地面3.04米(约10码)，用足球作比赛工具，向篮投掷。投球入篮得1分，按得分多少决定胜负。每次投球进篮后，要爬梯子将球取出再重新开始比赛。以后逐步将竹篮改为活底的铁篮，再改为铁圈下面挂网。人们称这种游戏为“奈史密斯球”或“筐球”，很长一段时间之后，经过他与同事们反复商量才定名为“篮球”。 奈史密斯30岁时便发明了篮球，但篮球诞生后近半个世纪始终被人们所忽略，直到1936年柏林奥运会上才受到应有的尊重。75岁高龄的奈史密斯随美国篮球队抵达柏林，但美国篮球队教练只负责他从美国到柏林的机票费，不承担其在柏林的旅馆费和入场券费用。而美国奥委会对此置之不理，使得这位篮球之父心情十分沉重。 国际业余篮球联合会首任秘书长威廉·琼斯则很尊重和敬佩他，不仅解决了他的旅馆费用，并邀请他为奥运会首场篮球比赛开球。开球前，琼斯向全体参赛运动员介绍了这位篮球发明者，奈史密斯受到大家的热烈欢迎。全部比赛结束后，琼斯又安排奈史密斯主持发奖仪式，并授予他一枚奥林匹克特别勋章，以表彰他发明篮球的功绩。当一位德国小姑娘向他敬献月桂冠时，奈史密斯欣喜若狂，激动得把帽子抛向天空。
奈史密斯于1939年逝世。为了永远怀念这位篮球运动先驱，国际篮联在1950年第1届世界男子篮球锦标赛期间举行的第一次中央局会议上，决定把世界男子篮球锦标赛的金杯命名为“奈史密斯杯”。 到1893年，才形成近似现代的篮板球、篮圈和篮网。最初的篮球比赛，对上场人数、场地大小，比赛时间均无严格限制。只需双方参加比赛的人数必须相等。比赛开始，双方队员分别站在两端线外，裁判员鸣哨并将球掷向球场中间，双方跑向场内抢球，开始比赛。持球者可以抱着球跑向篮下投篮，首先达到预定分数者为胜。 1892年，奈史密斯制定了13条比赛规则，主要规定是不准持球跑，不准有粗野动作，不准用拳击球，否则即判犯规连续3次犯规判负1分；比赛时间规定为上、下半时，各15分钟；对场地大小也作了规定。上场比赛人数逐步缩减为每队10人、9人、7人，1893年定为每队上场5人。 1904年在第3届奥林匹克运动会上第1次进行了篮球表演赛。1908年美国制定了全国统一的篮球规则，并有多种文字出版，发行于全世界，这样，篮球运动逐渐传遍美洲、欧洲和亚洲，成为一项世界性运动项目。 1936年第11届奥运会将男子篮球列为正式比赛项目，并统一了世界篮球竞赛规则，此后，到1948年的10多年间，规则曾多次修改，与现行规则有关的重要变化是：将得分后的中圈跳球，改为失分队在后场端线外掷界外球继续比赛；进攻队必须在10秒钟内把球推进到前场；球进前场后不得再回后场；进攻队员不得在“限制区”内停留3秒钟；投篮队员被侵犯时，投中罚球1次，投不中罚球2次等。1952年和1956年第15、16两届奥运会的篮球比赛中，出现了两米以上的多人，国际业余篮球联合会曾两次扩大篮球场地的“限制区”（也叫“3分区”）；还规定，一个队控制球后，必须在30秒内投篮出手。60年代初有关10秒和球回后场的规定，一度因1960年第17届奥运会后取消了中场线改画边线的中点而中止。1964年第18届奥运会后，又恢复了中场线，这些规定又继续执行。1977年增加了每队满10次犯规后，在防守犯规时罚球两次，防投篮时犯规两罚有1次不中再加罚1次的规定。1981年又将10次犯规后罚球的规定缩减到8次。很明显，人员的变化的技术，战术的发展引起了规则的改变，而规则的改变又促进了人员和技术、战术的进一步发展变化。特别是50年代后期以来，规则的改变对篮球比赛的攻守速度，对运动员的身体、技术、战术以及意志、作风等各方面都不断提出新的更高的要求，促进了篮球技术水平的迅速提高，女子篮球是1976年第21届奥运会上才列为正式比赛项目的。 篮球运动是1896年前后由天津中华基督教青年会传入中国的，随后在北京、上海基督教青年会里也有了此项活动。在1910年的全运会上举行了男子篮球表演赛之后，在全国各大城市的大、中学校的篮球活动逐渐开展起来，其中以天津、北京、上海开展得较好，水平也较高，当时的比赛规则很简单，在球场中间画一个约有1米直径的中圈，中锋队员跳球时一只手必须置于背后腰部，任何一足不得踏出圈外。技术也简单，中圈跳球后，谁接到球就自己运球，超过防守人就投篮。当时只会直线运球前进，传球方法是单、双手胸前传球，跑动投篮是用单手低手上篮，立定投篮无论远近都是用双手腹前低手投篮。1925年前后，进攻和防守的5名运动员，有了较明确的分工，中锋对中锋，后卫对前锋，有人盯人，各自盯住自己的对手。但前锋的职责是只管进攻投篮，不管退守；后卫的职责是只管防守抢截球，不管投篮。前锋和后卫很少全场跑动，只有中锋要攻守兼顾。以后又逐渐改为两后卫1人助攻（活动后卫），1人留守后场（固定后卫），两前锋也变为1人留在前场专管偷袭、快攻，1人退守后场助防。技术动作也有所发展，跑动投篮出现了单手、高手投篮，立定投篮出现了双手胸前投篮，传球出现了单、双手击地传球，运球出现了两手交替运球躲闪防守和超越防守向前推进的技术。规则中增加了罚球区和罚球线，队员犯规4次即被取消比赛资格，犯规罚球可由队长指定任何1个队员主罚。比赛时间分为上、下半时各20分钟，中间休息10分钟。每次投中或罚中后，都在中圈跳球，重新开始比赛。而中国篮球运动水平在1926年以后有了较大提高 。
足球运动是一项古老的体育活动，源远流长。最早起源于我国古代的一种球类游戏“蹴鞠”，后来经过阿拉伯人传到欧洲，发展成现代足球。所以说，足球的故乡是中国。据说，希腊人和罗马人在中世纪以前就已经从事一种足球游戏了。他们在一个长方形场地上，将球放在中间的白线上，用脚把球踢滚到对方场地上，当时称这种游戏为“哈巴斯托姆”。而现代足球起源地是在英国，是来源于12世纪前后他们和丹麦发生了一场战争，战争结束后英国人看到地上有丹麦士兵的人头，由于英国对丹麦士兵非常痛恨，便踢起了那人头。到19世纪初叶，足球运动在当时欧洲及拉美一些国家特别是在资本主义的英国已经相当盛行。
公元前307年，也就是战国时期，赵武灵王改革，推行“胡服骑射”，赵国人学会了骑马射箭。赵王经常带着其亲信骑着马出城闲逛，好不威风。一日，来到一树林，看到林中有野兔数只，国王金口一开，“抓活的”，遂兵分四路，合而逮之，不想惊吓之中，野兔横冲直窜，从马群的平缝中纷纷逃去，一无所获，众人摇头叹着。一谋士突然眼前一亮，上前献计“大王，这种围堵很有趣，我们不妨用球代替兔子，不出宫门便可天天玩之。”“好主意”赵王大加赞赏“这件事就交给你全权负责”。于是，足球运动便在中国诞生了。但当时还属于骑在马上运动，称之为“蹴鞠”。 到了汉代，有了专供比赛的足球场，称之为“鞠城”，鞠城为长方形，两端各有6个鞠室，呈月洞形，互相对称，场地四周有围墙。唐代是蹴鞠活动的昌盛时期，这一时期，不仅有了很大发展，而且足球运动开始对外出口，首先登陆的地方的英国。
蹴鞠本是作为一项完整的产品对外出口，便由于当时交通不发达，交通工 具十分落后，经过数月的长途跋涉，蹴鞠在到达英国时，马匹已经累死，只剩下一个球了。但就是这样一个球，英国仍视之为珍宝，只限为王室的专有活动，禁止民间享受这种娱乐活动。
11世纪，丹麦人入侵英格兰。一天，英格兰人在挖战场时，偶然挖出了几个丹麦人的头骨。想起丹麦人入侵的罪恶，这些英格兰人极为愤怒，他们抬脚狠狠的冲着骷髅头踢去，解愤之余，又颇觉有踢足球的乐趣。于是，挖战场的英格兰人越来越多的参加了这个踢“球”的行列，一群小孩见了便也来踢，不过他们发现头骨踢起来脚痛，于是用牛膀胱吹气来代替它——这就是现代足球的诞生。这种爱国行为打动了英国国王，为了奖励人民，英国国王下令王室足球对民间开放。很快，足球运动在民间传播开来，成为流行的体育娱乐活动。 12世纪初，英国开始有了足球赛。比赛是娱乐活动，一年两次，一般在两个城市之间举行。主持人把球往空中一抛，比赛就算开始。双方就会一拥而上，大叫大喊，又踢又抱，哪一方能将球踢进对方的闹市区，哪一方就算胜利。如果球中途窜入居民屋里，运动员也就一窝蜂的冲进去乱打乱踢，常常把屋里的东西砸得稀巴烂，房主只好自叹倒霉。路上行人碰到球滚来，就会遭受一场飞来的横祸。因此在当时，球赛一来，人们就得躲避灾难，关门闭户，一直到球赛结束，才恢复正常。这样的球赛遭到市民的强烈反对，英国政府便下了一道禁令：规定足球比赛要在空地上进行，进入闹市区者重罚，于是就出现了专门的足球场。 1863年10月26日，在伦敦成立了世界上第一个足球运动组织——英格兰足球协会，并统一了规则，现代足球运动正式确立。
中国古代把脚踢球叫“蹴鞠”。早在2，000多年前的春秋战国时代，就有了蹴鞠游戏。西汉时修建有“鞠城”，专供竞赛之用。唐代是蹴鞠活动的昌盛时期，出现了用灌气的球代替了过去用毛发之物填充的球，称为“气毯”，并用球门代替了鞠室。而在西方，公元10世纪以后，法国、意大利、英国等一些国家有了足球游戏。到15世纪末有了“足球”之称，后逐渐发展成现代的足球运动。1863年10月26日，英国人在伦敦成立了世界上第一个足球运动组织——英国足球协会，并统一了足球规则，人们称这一天为现代足球的诞生日。这次制定的足球规则共14条，它是现今足球规则的基础。从1900年的第2届奥运会开始，足球被列为奥运会正式比赛项目，但它不允许职业运动员参加。1904年5月21日，国际足联在巴黎成立。1930年起，每4年举办一次世界足球锦标赛（又称世界杯足球赛），比赛取消了对职业运动员的限制。从此，现代足球运动日益发展。
在中世纪的英国，足球以成为许多年轻人所热衷的一项活动。 他们在狭窄的街道上追逐皮球，经常将皮球踢到街边人家的窗子 上。于是英国国王不得不下令禁止踢足球。从12世纪到16世纪， 英国国王先后四次发布过“足球禁令”。不过，由于足球运动的特殊魅力，禁令也未能使它夭折。 1835年，在英国谢菲尔德成立了世界上第一个足球俱乐部。 1863年，在英国又成立了第一个足球协会。从此，有组织的、在一定规则约束下的足球运动开始从英国传遍欧洲，传遍世界。在19世纪末，足球运动在西欧国家已相当普及。在1896年第一届奥运会上，就将足球列为比赛项目之一，结果丹麦队以9：0 战胜希腊队，成为奥运会足球比赛的第一个冠军。
1904年，英国、法国、荷兰、比利时、西班牙、瑞典和瑞士七个国家的足球协会在法国成立了国际足球联合会，并推选法国人盖兰为第一任国际足联主席。
介绍一下欧洲的篮球联赛与豪门球队?
对于中国篮球来说，想要尽快的发展，除了保持自己原有的特点之外，还要吸取其他篮球强国的发展经验和优点，减少自身走弯路的可能性，而现在的篮球强国中，大体可以分为两个类型，一个是美国篮球，另一个则是以西班牙希腊等国家为首的欧洲篮球，这两者各有各的优点，下面小编就带领大家了解一下欧美篮球各自的优点，看看中国篮球如果想要崛起，到底应该去像谁学习。
美国篮球的优点有五大方面，首先是体制方面的优点，在美国篮球中，从小学到大学，基本上每个州，每个城市都有非常完善和系统的联赛体制，青少年在小学阶段就能够接受到科学化的启蒙训练，特别是从高中开始，校队的教练不是一些曾经的职业球员就是科班出身，专业程度甚至可以媲美CBA级别的主教练，再加上各种完善的训练措施，让这些球员早早的就具备了出色的实力，而且只要球员真的天赋出众，在这种体制内按部就班的走下去，不出意外的话最终都能够进入NCAA，并最终对NBA进行冲击。
第二个优点就是以科技为本，大家都知道，美国是世界上科技最为发达的国家，而美国也喜欢把这些高科技用在各种行业中，其中篮球就是一个方面，从球员训练的方式到饮食各时期的变化，都有所谓的专家进行科学化和系统化的分析和研究，从而制定完善的计划，甚至堪称是为球员量身定做的，这也是为什么，球员往往在短短几个赛季之内，就能让自身的体型和技术发生翻天覆地的变化。
第三个优点则是自身的篮球文化，在美国本土中篮球已经不仅仅是一个运动方式，而已经上升到了文化的高度，不管是在美国的哪个城市，都可以看到大量的街头球场和与篮球有关的宣传和涂鸦，再加上NBA联赛的成功，这让很多人在孩童阶段就耳闻目染，最后爱上了篮球这项运动，而这些孩子也同样能够得到父母和家人的支持，甚至对于美国的下层家庭来说，篮球甚至是走出贫困的一种方式。
第四个优点就是出色的联赛，在美国把篮球当成职业的话，如果进入不了NBA的话也不用转行，因为在美国不仅仅只有一家NBA联盟，除了NBA之外，还有NBDL、CBA，街头篮球、哈林篮球等多个联赛，完全可以满足各种类型的球员，给各种级别的球员提供就业的 机会。
第五个优点就是球员的身体素质打法，众所周知黑人球员的运动天赋和身体素质要远比其他人种要出色，而出色的运动能力和身体素质也决定了他们的整体篮球打法，那就是利用各种配合制造单打的机会，将球员一对一的能力发挥到极致，而在防守端也更多的去追求身体对抗。
而欧洲篮球的优点同样有五个方面，但是却和美国篮球大相径庭，第一点就是他们出色的青训系统，欧洲并没有美国那样出色的校园篮球体制，但是欧洲篮球有着非常出色的青训系统，他们的青训系统在球员很小的时候就开始对球员进行系统化的训练，就像是一个更大的训练营一样，然后将其中出色的青少年球员，送往各联赛的青年队继续磨练，直到成为一名出色的职业球员。
第二个优点就是联赛安排更加合理。虽然欧洲各大篮球联赛没有做到NBA那样出色，但是在赛程方面却安排的更加合理，既不像NBA这样动辄一个赛季要打80、90场比赛，增加了球员受伤的几率，也不想CBA那样就这么点比赛，而是除了本国的联赛外，还有一些其他级别的比赛，如同冠军杯、欧冠联赛等等，既能保持足够的比赛场次，也能减少球员受伤的几率。
第三点就是出色的战术打法，和美国追求单打的战术打法不同，欧洲球员的战术打法更接近于FIBA的体系，在比赛中极少依靠球员的个人能力，而是在攻防两端依靠团队集体的力量战胜对手，极为重视球员之间的配合和战术体系，在传导球中找到最合适的进攻机会，其实像普林斯顿和跑轰战术，最初都是从欧洲篮球战术打法中引进的，只不过到了NBA中进行了改变而已。
第四点就是增加国家之间的交流，和NBA之前一直接近于闭门造车不同，欧洲各个篮球强国和强队，每个赛季都有比赛交流，这让各个国家和各支球队之间，可以在和强敌的交手中，找到自己球队的不足，而且这种比赛是实打实的比赛，而不是像斯坦科维奇杯和一些友谊赛的那种不动真刀真枪，毕竟欧冠联赛冠军奖杯对于欧洲强队的吸引力，不亚于奥布莱恩杯。
第五点就是出色的人才发掘系统，这在小编看来，是欧洲篮球最大的一个优点，和国内的人才发掘系统不同的是，国内基本上只能发掘本省之内的篮球人才，但是在欧洲却不一样，欧洲不仅可以在球队所在城市，甚至是全国，其他国家都可以，而且系统非常发达，这也是为什么有些国家明明人口不多，国内的主流联赛是足球的情况下，依然可以有源源不绝的篮球天才杯发掘和培养出来。
这就是欧洲篮球和美国篮球的一些优点，当然其中还有一些其他方面的优点，只不过对于中国篮球的发展影响不大，那大家认为中国应该学习美国呢？还是应该学习欧洲呢？
替我找一些欧洲篮球的相关内容和关于“篮球”的规则？
欧洲篮球冲击NBA(下)：认识一下欧洲联赛和ULEB
刻薄了欧洲的篮球市场一顿，还是认真来判断一下欧洲联赛的现状：
短期来看，欧洲的篮球市场开发仍然有相当的路要走。
篮球在欧洲主要经济体德、英、法都不是主流运动；可以说欧洲最大的篮球市场是三块：意大利-西班牙；希腊-土耳其；俄罗斯。前南地区球队有良好的人才储备，但是缺少巨额资金的支撑，尚不能从经济角度和前面这三组市场相抗衡。有钱的没人场，有人的没钱场是第一个先天问题。
第二个先天不足是足球联赛对体育市场的巨大统治力。所谓大树底下好乘凉，别忘了大树底下也不长树。
此外，从足球联赛的经验看，金元政策时常导致一些弊端，从初级的弱小俱乐部生存问题到违规操作。但欧洲的篮球联赛有着深刻的传统欧洲联赛的金元政策烙印。
欧洲顶尖的联赛是类似于足球冠军联赛的“欧洲联赛(EuroLeague)”，去年欧洲联赛决赛的观众人数为13480，而根据Ball In Europe提供的欧洲联赛2007-08赛季观众人数数字，24支欧洲联赛参赛队伍中有3支的上座人数在10000人以上，最高的特拉维夫马卡比观众人数保持11000人的满员。不过与此同时，有多达13支球队的场均观众人数不足5000人，堂堂AJ米兰(Armani Jeans Milano)的场均观众竟然只有2364人。24队总的平均值，5777人。该网站还给出了单纯统计当赛季16强球队之间对阵时候的场均观众人数，结果是7300.3。根据wiki资料，06-07赛季西班牙顶级联赛ACB的场均观众人数是6763，介于两者之间。
作为对比，NBA的观众人数在07-08赛季的总平均值是17396人，[b]WNBA在2007赛季的场均观众人数是7742[/b]人。
这还是欧洲联赛成立以来上座率不断攀升的结果。也许有些球队是限于球场规模无法提高观众人数，不过根据这份调查结果，24支球队中只有马卡比是上座率100%，何况，就算是场馆让欧洲联赛观众人数不足，至少也说明球队还需要大规模兴建体育场吧？欧美情况不同难以对比，不过在超音速等球队的场馆纠纷中，在美国兴建新场馆的投资额度大概在数亿美元(超音速老板贝内特向西雅图市要求的新球馆兴建费用是5亿美元)。
因为查不到欧洲联赛的转播权收入等数据，对于欧洲联赛的转播市场难以估计。只知道根据ULEB的官方网站，该欧洲联赛在欧洲主要国家都有转播，转播覆盖率和上座率一样，也是逐年上升。
当然，欧洲许多球队可以依靠一些政府行为或者其他因素获得源源不断的经济支援，从而为球队花钱、发展提供无穷动力。典型例子如从来不怕花钱的西甲双雄，还有俄罗斯联赛花出去的沾满石油的卢布；马卡比几乎是以色列全国的主队；在欧洲最能花钱的联赛中，只有意大利和希腊联赛的强大经济来源不是特别明确。
(从长远来看，等到欧洲联赛可以和NBA较一日之短长的时候，这些“有欧洲特色的球队”所具有的破坏力是惊人的。NBA出于纯商业运作而规定的工资帽和交易规则固然是行之有效的优秀措施，但是不会有哪支欧洲的豪强球队会喜欢受到这样的约束。欧洲联赛，从曾经辉煌的意甲到现在最成功的英超，都是信奉高投入，拼工资和转会费的弱肉强食模式的联盟，依靠庞大的俱乐部基数来维持俱乐部之间的生态平衡。其结果大约相当于林肯轿车去撞悍马，不会有太好的下场。——不过这并不是目前要面对的问题。)
现在该说第二句话了，真正威胁NBA的事情，正在欧洲悄悄发生，并且和轰轰烈烈的挖角新闻没有太大关系。
欧洲的篮球联赛，由于其庞大俱乐部数量、历史久远的俱乐部传统，尤其是豪门俱乐部的传统、在足球联赛发展中积累的经验，事实上具备杀入篮球市场的能力，问题只在于他们能否健康顺利发展，和能否克服自身弱点。
至少，ULEB在试图创造一种成功的联赛模式。
和控制欧洲大陆国家队以及俱乐部赛事的欧足联UEFA不同，现在主办俱乐部赛事的ULEB并不是FIBA的下属单位，它最早是欧洲若干豪门俱乐部主导的小团体，情况非常类似足球的G14集团，只是加盟者不是个别俱乐部而是各国联赛。比G14幸运的，是ULEB经过十多年的努力，取得了欧洲俱乐部比赛中的优势地位，最终迫使FIBA放弃了对欧洲俱乐部篮球比赛的控制(不过随着时间推移，FIBA的影响力再次渗透到ULEB举办的比赛中来)。因此大体上，欧洲大陆的国家队比赛由FIBA Europe组织，ULEB组织的都是俱乐部比赛，包括顶级的EuroLeague和次一级的欧洲联赛杯(EuroLeague Cup，类似联盟杯)。下赛季开始，ULEB将重新和FIBA合作，EuroLeague Cup重新将名字改回欧洲杯(EuroCup)，并成立第三级的联赛EuroChallange。
到本赛季为止，ULEB旗下的比赛规则是一种奇怪的综合体。类似于足球的欧洲冠军联赛、联盟杯等比赛，欧洲联赛和欧洲联赛杯(下赛季欧洲杯)采取对每个成员国分配比赛名额的方式。不过因为最初是若干豪门球会的联合体，ULEB的名额分配更复杂，更偏重豪门球会一些。每个国家都有“签约球队”固定占据本国的一部分欧洲联赛名额，例如西班牙每年有4个参加欧洲联赛的名额，其中两个归签约球队，另外两个才按照联赛成绩确定。签约球队和欧洲联赛之间的合约3年一签，除非当赛季在本国联赛中的排名在后半区，否则就确保自己的欧洲联赛参赛名额。
今年7月11日，欧洲联赛CEO贝尔托莫宣布了新的欧洲联赛方案，按照这个方案，从09-10赛季开始，欧洲联赛将成为“真正欧洲的联赛”，包括将有16支球队依据其成绩可以拥有长期确定名额；同时所有国家都将有可能拥有或者增加参加欧洲联赛的名额。贝尔托莫称“稳定、与战绩挂钩以及开放式联赛”将是欧洲联赛的新特质。
新欧洲联赛的初步规则：
1 16支球队将得到长期合同(称为A级许可证)，但是如果成绩排名16队末尾，合同终止。这组每年将有1支球队失去许可证，并有一支球队递补进入(这部分像是联赛升降级制度)。而所谓成绩排名是综合考虑过去三年间球队在欧洲联赛和欧洲杯(相当于足球的联盟杯)战绩、转播市场、球场上座人数等三方面确定(这部分显然借鉴了足球冠军联赛和联盟杯的名额分配制度，但增加了市场内容)。一个国家的联赛最多只能有三支队伍拥有类似的许可证。
2 所有欧洲国家联赛将根据其成员在欧洲联赛和杯赛的成绩以及市场潜力进行排名，对于排名靠前的至少7个联赛，颁发B级许可证保证一个参加欧洲联赛的资格。该许可证同样根据过去三年的综合评分而每年进行末位淘汰。
3 欧洲杯的冠军获得一个下赛季欧洲联赛的席位。
4 所有参赛俱乐部都应有10000个以上的座位的体育馆作为主场。或者有带5000个以上的座位的体育馆，并且在三年内有建设新球馆的计划。
5 2009-10赛季第一批A级许可证的获得者必须是自从2000年欧洲联赛开办以来，打过至少四个赛季的欧洲联赛的球队。第一批A级和B级许可证确定后将保持三年不变，到2012-13赛季开始，每年按规定进行末位淘汰。
这样的变化很有必要。欧洲联赛开战已经10年，成立之初确定的固定式欧洲联赛名额分配到现在已经成了笑话。财大气粗的俄罗斯联赛只有一个参加欧洲联赛的名额，今年一口气收下加巴约萨和德尔菲诺的俄罗斯联赛第二名希姆基(Khimki)队实力虽强，可是因为中央陆军一直保有欧洲联赛参赛资格，只能年年打欧洲联赛杯的比赛。
同时，欧洲传统联赛没有准入门槛的惯例对于一个联赛的整体包装和出售也是巨大的伤害，固然开放的赛事组织模式最为公平，但完全开放的比赛也很难形成鲜明的整体形象。过去足球一直是采取优胜劣汰的自然竞争模式选择出精英俱乐部，形成最后的高水平比赛(分级的联赛、分阶段的欧洲冠军联赛和联盟杯)；但是既然这种名义上的自然选择的结果是半封闭(豪门和富豪球队把握了最高级联赛的主体)的赛事，为什么不干脆制定一个半封闭的赛事体系，从而取得规范俱乐部行为、树立整体品牌形象的好处呢？
所以，原则上，新的欧洲联赛和改革前一样，仍然是传统的冠军杯/联盟杯模式与豪门联合体的封闭联盟模式的嫁接体。但是这是一个更合理，更开放、更符合FIBA的会员国平等原则，并且对欧洲其他国家的联赛包容性更好的规则，充分显示了ULEB的勃勃雄心：既要有NBA式的高加盟门槛，又要充分利用全欧洲的篮球资源。ULEB从一个豪门小集团在向一个真正的欧洲篮球联盟在转化。
(多说一句，ULEB和FIBA的争夺、分裂和融合侧面可以说明G14集团如果能坚持下来，有可能出现的情况。)
当然，并不是有好的开始就会有好的结局，欧洲足球联赛现在只有英超取得了经营上的巨大成功。从扩建球场开始，ULEB才刚刚上路。不过，一个有目标，有计划的组织，比几个天才的个人所能办到的事情要大得多。
篮球的历史
一：欧洲篮球的成功模式
美国人过去对欧洲篮球锦标赛一直不感兴趣，美国媒体也甚少报道这项两年一度的洲际篮球盛会，但在最近一届欧锦赛中，这种情况已经在悄悄发生变化。2003年欧锦赛期间，不少美国媒体都派出记者前往瑞典，这也从一个侧面证明了欧洲篮球水平近年来的飞速提升。
从1981年冰岛中锋古德蒙德森加盟波特兰开拓者后，欧洲球员就开始向世界第一篮球联赛NBA发起冲击，但只是在近几年，这种冲击才随着NBA的全球扩张计划，从个人行为变成一种潮流。在2001年土耳其欧锦赛上，总共只有7名参赛球员在NBA打球，到了去年的瑞典，这一数字已经上升到17人。
与其说欧洲联赛与NBA之间已经建立了对等的球员交流渠道，还不如说欧洲是NBA目前最大的海外兵工厂。大卫·斯特恩当初提议创建NBA的附庸联赛NBDL，是为了仿效职业棒球大联盟的“小联盟模式”，为NBA建立一个自给自足的球员供应基地，但他很快就发现欧洲是一个更理想的地方。
篮球在欧洲的历史可以追溯到1893年，当时巴黎的基督教青年会举行了欧洲大陆的第一场篮球赛，几年后俄罗斯等一些欧洲国家已经出现篮球俱乐部。到了1932年国际篮联（FIBA）初创时，8个最早成员中除了阿根廷外，其余7个都是欧洲国家。
尽管篮球在欧洲的传播有悠久的历史，但直到今天它还远不是欧洲最受关注的职业体育项目，不过由于球员基数大，比赛种类多，涌现出一批优秀球员也是相当自然的。最早在NBA取得成功的欧洲球员是前南斯拉夫得分后卫佩特洛维奇，只可惜这位被称为“球场莫扎特”的球员1993年在德国死于车祸。
在佩特洛维奇之后，欧洲最优秀球员加盟NBA的步伐大大加快，库科奇、萨博尼斯等由欧入美的成员相继成行，先他们而来的迪瓦茨、史伦夫等人也分别在各自的球队里占稳主力位置，这种势头一直延续到今天斯托亚科维奇、诺维茨基、托尼·帕克和加索尔等欧洲球员在NBA的成功。
NBA树立越多欧洲球员成功的典范，就有更多有天赋的欧洲少年投身篮球，从这个意义上来说，NBA对欧洲篮球的快速崛起功不可没。除此之外，被NBA淘汰的球员也有不少到欧洲联赛中寻找第二次机会，这种双向球员交流虽然并不对等，却也有助于欧美篮球技术的互通。
从欧洲篮坛内部来看，由于欧洲篮球联赛联盟（ULEB）及其独立举办的“ULEB欧洲联赛”，国际篮联在该洲的俱乐部级赛事中并不占有绝对主导地位，只能凭借自己主办的“FIBA欧洲联赛”与之抗衡。这两大联赛的对抗颇有些像早年NBA与ABA两大联盟间的角力，虽然在分裂之初会带来一些动荡，但也有助于各自的水平在竞争中得到提高。
二：
基本规则一：
1.比赛方法
一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位
而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分
钟(NBA及CBA目前均采取四节，每节各12分钟）。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数
仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁
分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。
3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。
4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5.罚球
每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6.违例
大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
2）基本规则二：
30秒钟规则
---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).
10秒钟规则
---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).
5秒钟规则
---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).
3秒钟规则
---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.
侵人犯规
---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.
技术犯规
---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.
取消比赛知识的犯规
---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.
队员5次犯规
---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.
违例
---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.
队员出界
---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.
干扰球
---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.
被紧密盯防的选手
---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).
球回后场
---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.
参考资料：
1891年12月初在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会国际训练学校（后为春田学院），由该校体育教师詹姆斯·奈史密斯博士发明，当年的篮球规则只有13条，奈史密斯博士于1939年去世，终年78岁。他未曾料到，由他创建的篮球项目竟然在二百多个国家流传市面着，而且至今美国篮球还誉满全球。 为了纪念奈史密斯博士发明的篮球的功绩，在春田学院校园内修建了美国篮球名人馆-詹姆斯·奈史密斯纪念馆。
起初，奈史密斯将两只桃篮别钉在键身房内看台的栏杆上，桃篮上沿距离地面3.04米，用足球作比赛工具，向篮投掷。投球入篮得1分，按得分多少决定胜负。每次投球进篮后，要爬梯子将球取出再重新开始比赛。以后逐步将竹篮改为活底的铁篮，再改为铁圈下面挂网。
到1893年，形成近似现代的篮板、篮圈和篮网。最初的篮球比赛，对上场人数、场地大小，比赛时间均无严格限制。只需双方参加比赛的人数必须相等。比赛开始，双方队员分别站在两端线外，裁判员鸣哨并将球掷向球场中间，双方跑向场内抢球，开始比赛。持球者可以抱着球跑向篮下投篮，首先达到预定分数者为胜。 1892年，奈史密斯制定了13条比赛规则，主要规定是不准持球跑，不准有粗野动作，不准用拳击球，否则即判犯规连续3次犯规判负1分；比赛时间规定为上、下半时，各15分钟；对场地大小也作了规定。上场比赛人数逐步缩减为每队10人、9人、7人，1893年定为每队上场5人。 1904年在第3届奥林匹克运动会上第1次进行了篮球表演赛。1908年美国制定了全国统一的篮球规则，并有移种文字出版，发行于全世界，这样，篮球运动逐渐传遍美洲、欧洲和亚洲，成为世界性运动项目。 1936年第11届奥运会将男子篮球列为正式比赛项目，并统一了世界篮球竞赛规则，此后，到1948年的10多年间，规则曾多次修改，与现行规则有关的重要变化是：将得分后的中圈跳球，改为失分队在后场端线外掷界外球继续比赛；进攻队必须在10秒钟内把球推进到前场；球进前场后不得再回后场；进攻队员不得在"限制区"内停留3秒钟；投篮队员被侵犯时，投中罚球1次，投不中罚球2次等。1952年和1956年第15、16两届奥运会的篮球比赛中，出现了两米以上的多人，国际业余篮球联合会曾两次扩大篮球场地的"限制区"（也叫"3分区"）；还规定，一个队控制球后，必须在30秒内投篮出手。60年代初有关10秒和球回后场的规定，一度因1960年第17届奥运会后取消了中场线改画边线的中点而中止。1964年第18届奥运会后，又恢复了中场线，这些规定又继续执行。1977年增加了每队满10次犯规后，在防守犯规时罚球两次，防投篮时犯规两罚有1次不中再加罚1次的规定。1981年又将10次犯规后罚球的规定缩减到8次。很明显，人员的变化的技术，战术的发展引起了规则的改变，而规则的改变又促进了人员和技术、战术的进一步发展变化。特别是50年代后期以来，规则的改变对篮球比赛的攻守速度，对运动员的身体、技术、战术以及意志、作风等各方面都不断提出新的更高的要求，促进了篮球技术水平的迅速提高，女子篮球是1976年第21届奥运会上才列为正式比赛项目的。
篮球运动是1896年前后由天津中华基督教青年会传入中国的，随后在北京、上海基督教青年会里也有了此项活动。在1910年的全运会上举行了男子篮球表演赛之后，在全国各大城市的大、中学校的篮球活动逐渐开展起来，其中以天津、北京、上海开展得较好，水平也较高，当时的比赛规则很简单，在球场中间画一个约有1米直径的中圈，中锋队员跳球时一只手必须置于背后腰部，任何一足不得踏出圈外。技术也简单，中圈跳球后，谁接到球就自己运球，超过防守人就投篮。当时只会直线运球前进，传球方法是单、双手胸前传球，跑动投篮是用单手低手上篮，立定投篮无论远近都是用双手腹前低手投篮。1925年前后，进攻和防守的5名运动员，有了较明确的分工，中锋对中锋，后卫对前锋，有人盯人，各自盯住自己的对手。但前锋的职责是只管进攻投篮，不管退守；后卫的职责是只管防守抢截球，不管投篮。前锋和后卫很少全场跑动，只有中锋要攻守兼顾。以后又逐渐改为两后卫1人助攻（活动后卫），1人留守后场（固定后卫），两前锋也变为1人留在前场专管偷袭、快攻，1人退守后场助防。技术动作也有所发展，跑动投篮出现了单手、高手投篮，立定投篮出现了双手胸前投篮，传球出现了单、双手击地传球，运球出现了两手交替运球躲闪防守和超越防守向前推进的技术。规则中增加了罚球区和罚球线，队员犯规4次即被取消比赛资格，犯规罚球可由队长指定任何1个队员主罚。比赛时间分为上、下半时各20分钟，中间休息10分钟。每次投中或罚中后，都在中圈跳球，重新开始比赛。而中国篮球运动水平在1926年以后有了较大提高 。
篮球起源与发展
起源：现代篮球运动自1891年起源与美国。是美国东部马萨诸塞州斯普林菲尔德市（春田市）当时的青年基督教学校体育教师詹姆士`奈史密斯。当时称为"奈史密斯球"后又称"筐球"最后根据活动的内容是向篮球筐中投球，边形象的命为篮球。
一，初创时期（19世纪90年代至20世纪20年代）
二，完善、推广时期（20世纪30至40年代）
三，普及、发展时期（20世纪50至60年代）
四，全面提高时期（20世纪70年代至80年代）
五，创新攀高时期（20世纪90年代－）
今后发展的新趋势将继续向着"高" 、"快" 、"全" 、"准"、"全"和"女篮男化" 技术、战术运用技艺化的方向发展。
当代篮球运动的发展趋势：
80年代中期以来，随着世界篮球职业队伍参加奥运会，推动世界篮球运动跨入了一个崭新的创新发展，达到技艺化的新阶段。以1992年巴塞罗那第25届奥运会篮球赛中美国"梦之队"的绝妙表现，显示着篮球运动整体内容结构和优秀运动队伍综合智能、技能、能力结构发生了质的变化。今后的发展新趋势在继续向着"高"、"快"、"全"、"准"、"变"、的含义将更富有新意，相互间将融为一体。从而使人感受篮球竞赛的球场越来越小；竞赛的时间越来越短，篮架越来越低；篮圈越觉越大；球场变化越来越快；攻守队员身体接触越来越近；比分越来越高；女子与男子的对抗形式越来越难分的新趋势。
一、"高"的新意
篮球运动的"高"，时代已赋予其新意，"高"的内涵和外延均发生了新变化。第一，世界强队普遍重视队伍的整体身体平均高度的增长。美国等世界优秀队伍中的高大队员在第25届奥运会上均能将惊人的弹跳力、敏捷的奔跑移动以及无以伦比的技术和技巧融于一身，展现绝妙的表演，已成为当代世界篮球运动中高大队员的典范。第二，随着高大运动员大量涌现，高空争夺更为突出，能否占制空有优势，已成为衡量队伍水平的重要标志，于是创新的各种立体型的战术配合方法，为世界篮球运动增添了许多新内容。
二、"快"的延伸
篮球竞赛规则进攻有时间限制，一次进攻必须在30s内结束。世界篮球运动强化了"快"的意识，掀起了全面"快"的浪潮。今后的趋势有可能还要将进攻时间限的更短些，这便给篮球运动提出了更快的速度要求，进一步形成各种快的技、战术方法。
第一， 继续加快进攻速度，主动争取时间，增加攻击次数；第二，继续强调提高攻守转换速度；第三，继续提高运用技术和战术间衔接的速率，加快转换战术变化的节奏，都将给现代篮球运动向更高层次延伸。
三、"准"的发展
现在篮球竞赛积分的高比分的特点是：第一，以3分球为重点的投篮准确性继续提高；第二，掌握攻守技术、运用攻守技术与变化准确性提高。第三，战术配合的时间与空间、地面的接和的准确性提高。
四、"全的演进
现代篮球运动对"全"的要求是：
第一，运动员素质全面。
第二， 重视全面综合素质水平，陶冶自己成为既全面又有特长的队员。
第三，对教练员来说，必须高度重视并善于科学地使运动员具有以上诸多因素的开发与全面利用的才能，同时反映出教练员的全面才华和综合水平。
可见，未来要想成为世界性强队必须具有以下几个条件：
第一，全面整体成员中高大队员的数量和质量。
第二，特殊高大中锋队员的数量和质量，能给对方构成威胁力和实战攻击力。
第三，具有全面型明星队员以核心的组织才能、掌握绝招。
第四，全队个人和整体做战的速度，和节奏。应运用战术的简练性，应变意识、才智与能力的综和水平。
第五，具有独特的个人与全队整体防守的意识作风和看家本领。
第六，教练员智能结构的高层次和科学化训练，管理相结合的高水平。
你是温医的吧 哈哈
1、美洲篮球运动水平和特点
美洲为现代篮球运动起始最早的区域，整体水平最高，各国打法基本相似，以技巧与特殊的身体条件相结合，形成了以个体作战和几个人组合作战为主体打法。美洲运动员身体素质极好，速度快，有着惊人的弹跳，协调性好，经常表演高空扣篮、补篮，并擅长突破配以外围投篮；防守方面多采用贴身紧逼，防守的攻击性强；对篮板球拼抢凶狠，强调抢投二次进攻，注重个人作战。美洲篮球充分体现了高、快、准、巧，基本技术好，个人水平高，整体实力强的特点。其中以美国队为代表，巴西、智利、乌拉圭、阿根廷、古巴、波多黎各、加拿大等国名次虽有更迭起伏，但实力均衡，是不同时期内世界性比赛前十名的抗衡者。
2、洲篮球运动水平和特点
欧洲受美洲影响较大，普及面广，整体运动水平接近，是美洲最大威胁者。基本打法趋向是以粗犷、凶悍、整体作战为主体，强调集体配合，注重内外结合，掌握比赛攻防节奏，体现了高、狠、准，富于力量性，更讲究整体实力。其中以俄罗斯和南斯拉夫最具典型和抗衡实力，而捷克、立陶宛、意大利、希腊、以色列、保加利亚、西班牙、克罗地亚、法国等国都具有较高的水平，在不同时期内曾经分别入闱世界两大赛事的前八名。
3、 亚洲篮球运动水平和特点
亚洲区除东亚中、日、韩三国外，西亚已有显著崛起之势，但是普及面局限，实际水平与美、欧国家相比有较大差距，国际大赛成绩起伏较大。相比中国男女队略占优势，但韩国、日本尚有实力与中国队抗衡，其基本打法是以作风、体质为基础的技巧和快、灵、准的整体性为主体，但受传统篮球观念和身体条件与训练水平所限，整体实力不均衡。
4、 大洋洲篮球运动水平和特点
大洋洲的澳大利亚和新西兰运动较为普及，20世纪80年代后进步较快，具有争夺世界两大赛事前四名的实力，其基本打法类似欧洲型和美洲型的结合。
5、 非洲篮球运动特点
非洲区篮球运动发展滞后，普及面不广，运动水平较低与欧美有着明显的差距，其基本打法尚未显出特征，但体能和个体攻击意识强，其中埃及、尼日利亚、塞内加尔等国正在日益普及提高中，其中某些国家球队将成为亚洲区国家的抗衡对象。
二、美欧国家篮球运动长盛不衰的原因
1、美欧国家篮球运动其实早，普及面广，篮球人口多，以形成一种较高氛围的传统社会文化。篮球主管部门和篮球专家真正懂得篮球运动发展提高的规律是抓基础，从娃娃抓起，在青少年和学校中活动形式多样。
2、在一定意义上分析，其民族特征和身体遗传基因适项，以及受传统文化、社会风俗和人们的个性、爱好、生活特点的影响。
3、篮球运动社会化管理体制及训练体制、竞赛制度有助于培养与发掘人才。
4、地区性高水平队伍多，技术、战术与打法各具特点，国际性球星多，且实力均衡，特别重视运动员的运动年龄结构，非常重视具有国际大赛丰富经验的25-35岁的运动员的使用。
5、 教练员职业道德和运动员敬业精神普遍较强，对现代篮球深层特征、趋势认识深，掌握科学化管理水平较高，并形成较有个性特点的现代篮球理论观点和训练、管理的组织体系。
6、立足科学训练，普遍重视运动员的体能选择和技能质量训练，特别重视意识、心理、技战术的基础训练及相互结合的实战训练，尤其重视高大队员爆发性速度、力量训练和用智慧、身体和力量、技巧进行结合性对抗意识训练。