打全场篮球突破和投篮_突破重要还是投篮重要

1.篮球中突破、移动、投篮这些基本技术的概念

2.打篮球突破重要还是投篮重要

3.如何打好全场篮球。我180cm上篮和投篮都可以，但是一打全场就感觉场面很乱，怎么控制全场

4.打篮球全场技巧

当然可以兼得，如果只会一样。那就垃圾了！不入流，一下就防死。快攻的时候一打一可以选择突破。多人防守就不能突了。可以选择急停跳投追身二分或三分。这些都不常用。阵地进攻一防一，如果你的篮子准，一个假动作。不是专业的人一般都被晃起来。贴着他的身体就跳起投篮往往会2+1.或者假动作后突破最好是突破分球，因为这个时候会有人来协防！如果空位的 话就需要干拔跳投。就想麦蒂一样!反正如果有正面防守最好不要投篮，容易被干扰。可以选择高位挡拆档一下立刻跳投。还有节奏还摆脱防守，命中率会很高！至于突破就需要很高的技术了。脚步要快，运球高度低，起三步的时候要护住球，遇到封盖，不要慌，尽量多突分。能打板进的坚决不挑空心。要学会左右手都能上篮，会拉杆。个子矮的怕被盖就要学习抛投。打篮球。天赋占70%的！

篮球中突破、移动、投篮这些基本技术的概念

打篮球突破的主要方面：

1，启动速度方面。

带球准备底线突破时，很重要的一点就是提起速度，在防守方没反应过来时提前加速，把对方甩开。加速时要看好对方位置，不要撞在人身上，否则可能被判罚带球撞人。

2，注意过人技巧。

底线突破时，变向运球是比较好用的，即运球时迅速改变方向，让对手猝不及防，有的甚至能晃倒对方，这样就能轻松过人了。注意平时要练好胯下运球、背后运球及交叉运球等，这是完成变向运球过人的必备技能。

3，小心协防队员。

底线突破时，如果甩掉了对方的防守人，还要注意协防的，以免出现失误，就可惜了。

4，不要踩线出界

运球底线突破时，要看好脚下，不要被对方给挤出边线。一旦出界就麻烦了，突破显得无用了。

5，选择好出手方式

底线突破时，出手方式尽量选择反手或者勾手上篮，这样比较好得分，直接投篮命中率反而不高。

6，警惕高个子封盖。

突破时，要注意看对方的高个子防守人，尽量做个假动作，不要被对方封盖了。

打篮球突破重要还是投篮重要

一、突破的概念：

狭义上的突破指通过个人能力运球过掉前方的防守人员；广义上指的是通过包括运球、传球以及各种战术配合击破对方防线使得球权更接近对方篮筐更易于得分的一个过程。

二、移动的概念：　

移动是在比赛中为了争取攻守主动所采用的各种脚步动作的总称。移动的基本目标就是攻守双方努力争取时间上、位置上和空间上的优势。随着运动水平的不断提高，对移动质量的要求逐渐升级，成为评价篮球意识的最重要组成部分之一。

三、投篮的概念：

投篮是在比赛中，队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。 是篮球赛中得分手段。 投篮是篮球运动中一项关键性技术，是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的，都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分；防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分。随着篮球运动的发展，运动员身高、身体素质及技术水平的提高，促使投篮技术不断发展：出手部位由低到高，出手速度由慢到快，投篮方式越来越多，命中率不断提高。

如何打好全场篮球。我180cm上篮和投篮都可以，但是一打全场就感觉场面很乱，怎么控制全场

其实，打篮球，不管你是中分还是后卫，还是任何位置，最重要的，就是要把球放进球筐来得分，至于投篮重要还是突破重要，突破不就是为了得分嘛？最重要的是要赢，突破上篮，也是得分，突破分球也是为了得分，所以，不管你以何种方式来，最终都是为了把球放进篮筐，所以，我觉得还是投篮重要点，突破也是必要的，谢谢，希望你能用到。

打篮球全场技巧

首先.心理素质要好..这个取决于打全场的次数! 刚打全场的球员一开始都会有心理压力.从而不能完全发挥出自己应有的水平.那是正常的....还有,当队友没发现你的得分能力的时候.不要急着要球.要分数..先做助攻.多给队友机会.这样当你有空位时.队友给你球的机会就大了.到时只要你投进几个球.队友就会认可你了..如果你是老手.那要看你个人的领导能力了...

打半场和打全场的方式是不一样的 打半场的突破机会比较大 单打会多一些 而全场要多配合一下了 体力消耗全场要多很多

如果你们技术都还可以的话 最好还是一挡拆 一投篮 尽量中投最好 留一两个在篮下抢篮板的 三个在外 这样回防也比较快点 抢篮板的目的不在于有更多的机会在篮下得分 而是传出来 然后再慢慢打 大部分的学生 在打全场的时候 有单打独斗的习惯 这样体力和命中都会受影响 注意保证好自己的体力 不然在投篮的时候 姿势和力量就容易变差

167cm 要看对方球员的身高对比了 一般来说 就是打后卫 如果中远投命中好的话 可以投三分 或者挡拆后中投 打一下得分后卫 如果突破好的话 可以打控球或者组织后卫 打乱对方的防守

不是技巧的技巧 学生打球 快速回防的习惯不是很好 一般投篮后 都会想着去抢篮板球 如果遇到这种队伍 最好就是中锋把球打出来 或者抢到篮板后往对方中线附近扔球 而你或者其他跑的快的球员 就打快攻 如此这样对方球员来回跑几个来回 体力下降的很快 而己方球员 只是快攻球员累些 中锋基本上体力还是有很大的保留 在下半场的对抗方面会占很大的优势