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篮球打联防可以突破吗_篮球打联防可以突破吗

tamoadmin 2024-09-08
1.什么事篮球中的联防2.打篮球比赛时如何破2~3联防3.怎么破联防?4.篮球战术中的协防和联防是怎么意思?5.在业余篮球比赛中如何破联防?什么事篮球中的联防联

1.什么事篮球中的联防

2.打篮球比赛时如何破2~3联防

3.怎么破联防?

4.篮球战术中的协防和联防是怎么意思?

5.在业余篮球比赛中如何破联防?

什么事篮球中的联防

篮球打联防可以突破吗_篮球打联防可以突破吗

联防就是常说的区域联防。

每个人一片区域,如果你是后卫。

你的防守区域就是弧顶和左右45度。一般弧顶都是站两个后卫。

底线三个依次排开。

联防其实也就是区域夹击,防止对手突破。

所以你要和队友有一定的默契,球在哪侧,你们队的整个联防阵型就要向那一侧倾斜。

形成夹击。训练的时候多和队友交流交流。

联防的优点就是。省力气。没有人盯人那样困难费力气。

打篮球比赛时如何破2~3联防

联防的本质都是一样的 限制突破 所以破联防有一内一外2个办法 要么靠反跑策应后外线的空位三分来逼迫对手放弃联防 这一招最为常用 或者依靠强力的内线彻底打破联防的站位 这一点奥尼尔可是颇有心得 联防合法便是为了限制奥尼尔 但是收效甚微 于是乎用砍鲨这样的无耻战术

怎么破联防?

破解1-3-1联防有很多种方法,不过最成功的方法无疑就是从底角或者是短角发起攻击,还有从区域下方发起攻击。挡住低位的防守球员还有从后面挡住中路的防守球员同样可以创造机会。在区域防守中,我们通过快速传球、过顶传球、寻找从空隙突破的机会、突破分球来把球运转起来(可以将球交给内线,也可以传到对侧让队友投三分)。同时我们也可以根据防守球员是如何防守底角的来选择合适的进攻方式。在区域进攻中,冲抢进攻篮板非常重要,一旦你抢到了进攻篮板你会有很多二次进攻的机会。尤其是当对手内线只有一个防守球员的时候。

区域进攻应对1-3-1联防

“区域-2”:使用“区域-2”进攻来应对1-3-1联防

A

使用两个后卫来破解1-3-1联防,从防守最薄弱的底角发起攻击。请看区域-2进攻战术,让O2(你方最好的射手)在强侧底角。O2跑到底线处,始终呆在底角。让低位的两个内线球员分别站在禁区两侧。在图A中,O1在三分线外顶端运球吸引外线的防守球员,然后传给底角的O2。在球传到底角后,弱侧的内线球员O5可以迅速上提到强侧的肘区。

B

如果没有进攻机会,那么就将球回传,到另一侧去继续执行这套战术(图B)。

C

在将球回传一两次后,局面就有所转机了。注意对手的底角防守,尤其是在球回传之后。在图C中,如果低位的X5跑出内线到底角去防守O2,那么O3可以迅速的将球传给强侧内线的O5,有时候O5这里已经处于空位可以直接上篮。需要注意的是,在执行这套战术的时候,O4必须要呆在对侧。

“底角”:四个球员站在外线的进攻战术

A

看这套四个球员站在外线的进攻战术,注意看图A中,四个球员是如何在外线站位的。O1和O3在三分线外顶端处,他们分居X1两侧。O2和O4都在罚球线以下,侧翼和底角的中间位置。O5在低位篮下有很好的空位投篮的机会。因为低位只有一个防守球员X5。但是他同时也可以移到肘区或者是高位。

外线的球员需要通过快速的传球来让球动起来,包括过顶传球。通过不断的倒球,我们能够将对手的防线拉开,让他们在追球的过程中疲于奔命。在执行这套战术的时候,耐心是关键。快速的传球,不断的回传球,还有过顶传球能够造成对手的防线混乱和失去防守位置,然后制造空位投篮的机会,将球传给内线的机会,还能制造出外线球员从发起攻击所需要的空隙。

B

注意图B,看O1是如何通过运球来吸引外线防守球员X2的。当X2过来防守O1时,他可以很轻松的将球传给O2。O2可以投篮,但是如果X5跑出来防守O2,这时候将球快速的传给内线的O5,他可以得到空位投篮的机会。

C

注意图C,在过顶传球后,O4可以投篮,但是如果X3拉出来防守,O4可以做投篮的动作然后沿底线突破上篮或者是近距离中投。

“区域-23”:使用2-3区域进攻来应对1-3-1联防

通常我们认为,在破解区域防守的时候,可以让一个后卫在三分线外顶端处(就像1-3-1或者是1-2-2区域进攻那样),另外两个后卫进行攻击。但是我们发现,我们可以使用2-3区域进攻,标准的2-3区域进攻可以破解1-3-1联防。2-3区域进攻用的是1-3-1站位,站位是根据防守球员的站位来安排的。在这种情况下,防守球员只能跟住进攻球员,就像一对一防守一样。通过在侧翼和底角制造陷阱来防守的1-3-1联防在应对我们的2-3区域进攻的时候会遇到麻烦,由于我们的外线有三个球员,我们可以从陷阱中很容易将球传出来。防守球员只能更多的呆在里面不出来。但是这套进攻战术起作用的关键原因是,我们的进攻是从防守最薄弱的短角处发起的,下面我们就谈一谈如何使用这套战术来应对1-3-1联防。

A

在图A中,注意看O1是如何轻松的将球传给侧翼的。他通过运球来吸引X2的防守然后将球传出去。这种传球并不困难,大部分的区域防守都无法有效的阻断外线传球。O5从一侧短角处跑到另一次短角处,然后他会一直呆在强侧。然后O2试图将球从侧翼传给O5。如果O5是一个优秀的射手,那么我们允许他从短角处直接投篮。或者他也可以做出投篮的动作然后从底线突破对方的一对一防守。同时,O4也摆脱中路防守球员的纠缠,从中路快下到篮下准备接O5的传球直接上篮。

B

我们再来看从空隙突破。图B中,O3可以从外线直接发起攻击,有时候我们可以装要将球传给O2或者是O1,这有可能会导致X4和X1向对侧移动,这时候就产生了空隙。如果O3可以突破X3和X4的防守,那么他将面对2打1的局面,他可以将球传给弱侧的O4,也可以将球传给处于空挡的O2投三分。

C

图C展示了过顶传球然后对方防守阵势混乱的情况。O3可以直接空位出手三分。但是如果X3从外线跑出来防守,O3可以做一个投篮的动作然后沿底线突破上篮或者是把球传给内线的O5。

固定战术应对1-3-1联防

“4”

A

使用内线的掩护。看图A,O2跑到底线处,一直呆在强侧。强侧的O4呆在肘区附近,我们再次将球传到底角。

B

O2可以投三分或者是沿底线运球突破。同时,O4挡住中路防守球员,这就造成了2打1的局面(O2、O5打X5)O2可以上篮得分也可以将球传给O5.(图B)。

C

掩护者O4一定要意识到三秒违例的可能性。不过如过第一次掩护是在罚球线以上,那么O4可以迅速的从中路落位到内线作为另一个进攻选择(图C) 。

“45”

A

看图A,O3和O4站在篮下,O5在罚球线附近,O1吸引防守然后传给跑位到底角的O4。

B

然后O5跑到强侧篮下等待传球(图B),如果球传到内线后并不是空位,通常对侧的O2已经处于空位,可以过顶传球给O2。

C

O2可以再外线投篮或者是传给摆脱了防守球员占据优势位置的O3或者是O5(图C)。

“22”

当我们想要投三分的时候,我们可以使用这套战术,看上面的图C,我们的跑位跟“45”战术一样,但是我们需要O3和O1挡住防守球员,使得O2可以得到空位投篮的机会。

“24”和“34”

在破解1-3-1联防的时候,我们可以同时挡住内线的X5和中路的X4,这样就解放了内线的O5,O5接到O1的传球。这套战术是让O2和O4作为掩护者,“34”战术也一样这样运转,但是掩护者是O3和O4。

“24-扩大”和“34-扩大”

这套战术的运转跟上面的“24”一样,这次,O2拉到底角去接传球,O4挡住中路防守球员,O2可以投篮,也可以将球传给切到内线来的O5。

“35”

在破解1-3-1联防的时候,我们让O2到底角落位(以吸引防守球员X2位置下移),O1从右侧运球前进,O4在罚球线上缠住X4,O3跑到低位从后面挡住低位防守球员X5,O1高吊传球给O5扣篮或者是上篮。

篮球战术中的协防和联防是怎么意思?

1、协防:就是协助防守,当一对一防守被对方突破时,队友过来协助防守;还有一种就是,当一对一无法防住对手时,这时对手并没有突破只是持球或运球,但若对手是实力很强的,队友过来帮助防守,也叫做协防,这种情况的协防对对手来说也叫做双人夹击。

2、联防:联合防守。分站位联防和对位联防,如果与盯人结合,还可以变化成混防(混合防守),联防与盯人的最大不同,就是盯人以防人为最终目的,而联防则以防球为最终目的。

扩展资料:

犀利的进攻是必不可少得,然而没有固若金汤的防守,在整体的优势上也会逊色很多。“欣赏看进攻,赢球考防守”,NBA的经典成语历经多年的验证,证明是正确的。

防守可以分为单兵防守和整体防守,单兵防守指的主要是个人的防守能力,经过刻苦的练习,这点上经过不懈的努力和钻研,是可以提高的;而整体防守指的是全队防守在战术上的配合,这一点仅仅队中的某一个人领略是不够的,需要全队在实战中磨合。

百度百科-协防

百度百科-联防

在业余篮球比赛中如何破联防?

会使用暴力吗?

我想用刀子能更快的达到突破效果~

呵呵‘开玩笑的‘我也不是什么篮球高手‘不过突破联防‘你可以利用三分外线和三步跨篮得分‘虽然不是很使用‘但是你说的业余联防应该比较容易突破得手!业余应该也有裁判的吧‘三步跨篮就是制造得分机会和对方犯规次数的‘用起来很爽‘当然‘得找个带球能力不错+外线投球蛮准的人!好象说了一大堆废话!

当然还有‘这个不是很使用‘可是要突破联防是比较难的‘首先得打速度战~体力又不够!要体力可以‘利用速度冲击!打慢的就得利用快速传球了‘业余的人毕竟是业余的‘很快就会乱掉~你快点的动作也会让他们乱了阵脚‘不慌!有24秒呢‘慢慢来‘抓住每次的得分机会‘不要失误‘绝对能赢!