篮球教练都是胖子_篮球教练是青春饭吗

1.NBA的球星在进入联盟后，肌肉都会有怎样的变化呢？

2.他获得了“年度最佳队友”的称号，格兰特威廉姆斯究竟有多优秀呢？

3.为什么说胖子不适合打篮球？

4.日本动漫有哪些经典的胖子角色？

5.喜欢看NBA却不会打篮球的人有吗?

NBA的球星在进入联盟后，肌肉都会有怎样的变化呢？

NBA不仅是篮球联赛的最高殿堂，同样也是锻炼出各种肌肉型男的舞台。在这里有全世界最先进训练设配，同时也配备了最好的训练师指导，只要你能严格按照教练的训练安排，那么拥有一副强悍的身体根本不是问题。很多大胖子或者是大竹竿类型的球员，进入NBA短短几年时间就成了肌肉猛男。今天我们就来看看，进入NBA后身材变化的5位球星。

乐福：乐福是2008年首轮第5顺位进入的NBA，刚进入NBA时他的身材并不好。乐福的脸还非常圆，身上也是一身的横肉，因此有了“大白熊”的称号。他能拿31分31篮板的数据，跟他庞大的体型分不开。不过来到骑士后，乐福为了适应小球打法，他减重非常的明显。曾经的小胖子现在已经成了男神，只要给乐福球权，场均20+10还是很容易。

字母哥：字母哥的身体天赋实在是出色，他具备了成为顶级篮球运动员的所有条件。仅仅在NBA5个赛季，他就从场均6.8分升到了26.9分，他的篮板，助攻，盖帽，这些能力都有了显著

提升。能让字母哥短时间内数据上升如此明显，跟他强悍的身体分不开。看看他刚进联盟时的身材，再看看2018年字母哥的身材，你就能明白他为何能用身体碾压对手。

恩比德：恩比德没有进入NBA之前，那身材是相当瘦弱，给人一种弱不禁风的感觉。这才正式打2年比赛，恩比德的身体和技术可以说是突飞猛进，现在已经是低位大杀器了。看看现在恩比德的胸肌还有背阔肌，比进NBA之前强了几倍，现在的他才配得上“大帝”的称号。只要恩比德不受大伤，未来第一中锋就是他。

海沃德：海沃德是近3年才崛起的锋线，刚进联盟时他只是不起眼的角色球员。海沃德要说身体天赋一般，特别是刚进联盟很瘦弱，他在攻防两端很吃亏。海沃德也意识到了这个问题，他刻意增强了对身体的打磨，现在的他已经是肌肉型男。新赛季他和欧文都将满血归来，凯尔特人再次夺冠不是梦想。

周琦：周琦刚进入NBA时被外界很不看好，不是他身高臂展不行，主要还是太瘦。周琦无论是上肢还是下肢肌肉，真的让人担心容易受伤。他的打法也比较偏外，很多人以为他只能是饮水球员存在。不过仅仅1年的时间，周琦的身体就有很大的提升，在2018年的亚运会上，周琦已经是低位大杀器。看看他这爆炸的肌肉，在对比下刚进联盟时的身材，周琦在火箭这1年是受益匪浅啊。

他获得了“年度最佳队友”的称号，格兰特威廉姆斯究竟有多优秀呢？

他获得了“年度最佳队友”的称号，格兰特威廉姆斯十分优秀，他本该拥有和p j 塔克一样的才能，但是他太懒了，田纳西大学的篮球教练巴恩斯这样评价初入球队的格兰特威廉姆斯，此时他还是一个名副其实的小胖子，身材管理对于他来说并不重要。

格威和很多NBA球员有着不一样的童年和经历，他衣食无忧，父母都是出了名的知识分子，他生活在舒适的环境当中，精通西班牙语，能够演奏十多种乐器，学习成绩更是名列前茅，高中毕业，他完全可以进入耶鲁大学读书，但篮球让他选择了田纳西大学，当他真正踏上这条道路，格威才开始改变，在大学的时间里，他松垮的身体变成了线条明显的肌肉。这也为他加盟这支铁血绿军奠定了基础，所以说格兰特威廉姆斯十分优秀。

在2019年的选秀大会上，凯尔特人在首轮第22顺位选中了他，而他前一位是灰熊的克拉克，后一位是雷霆的贝兹利，这些名字都出现在了本赛季超级角色球员系列里，来到凯尔特人的三年里，无论从上场时间还是各项数据，格威都在持续提升，甚至在本赛季，三分命中率达到了41.5%，2米02的身高，配上109公斤的体重，脚步灵活，身体强壮，这也是为什么说格兰特威廉姆斯十分优秀的原因，这些配置都让人不禁想到另一个球员，大家可以在评论区里写出你的答案。

他获得了“年度最佳队友”的称号，格兰特威廉姆斯十分优秀，球迷嘲笑他，称自己像蝙蝠侠一样用脑子打球，甚至已经好了，当碰到掘金的约老师，才让他亮出这样的称号，但事实上，格威确实在努力打球，在这支要求严格的球队里不断进步。

为什么说胖子不适合打篮球？

大家好，看到这条评论的朋友们，有谁的朋友圈子里会有一个“灵活的胖子”吗？他胖得可能超过你想像中对肥胖的定义，但有可能他带给你更深的印象可能不是肥胖，而是他“灵活的身体”，可能是因为他不经意间的舞姿，也有可能他突然在你面前连续后空翻，当然，也有可能在你面前秀他比很多后卫更惊艳的篮球技术的时候！

胖个子打篮球有更强的身体对抗能力，却没有足够的速度耐力，任何身材都不是绝对的，相扑运动需要更重更大的身体，但是如果体重过大，超过了该项运动的标准，都会影响到竞技成绩！

而换我们普通人来说，太过肥胖是会影响身体 健康 的，更应该多参与 体育 运动，无论是哪些运动项目，喜欢，就最好的标准！你觉得呢？

篮球运动是一项爆发力特别强特别要求体力和身体的一项运动， 健康 的体格和足够的身高是必备的，其次要有一定的身体协调性，只有有了良好的协调性，打起球来才能够更加顺手。其他的例如体重，平衡感都是可以锻炼和训练的。所以胖子协调性差，步法就差一点，胖子如果打篮球要付出比别人百倍的努力。

胖子一般适合打4、5号位

一般的胖子肉厚不灵活，可以选择打脚步移动要求少的位置

4号位和5号位就可以满足这样的要求。

站在禁区两侧的位置，选择位置背身单打，利用身体体版积大的优势进攻

国外有很多胖子在权训练营虐教练的，非常具有观赏性

努力可以改变命运

从正常的思维来讲，胖子是不适合打NBA的，因为体重原因胖子的弹跳和速度都很难跟得上比赛的节奏。

NBA对于球员的身体素质要求非常高，所以球员们的巅峰时期大多都是在年轻时身体状态最好的时候，很多球星因为身体状况、伤病等因素使得状态飞速下滑，从而沦落到二三线的球员，甚至打不上球。那么如果看到下面这几位，你就不会这么认为了。

1.巴克利

巴克利可以称得上是NBA最具色彩的内线了，作为联盟 历史 上最矮的篮板王，巴克利凭借后卫的身高在巨星云集的90年代风光了十几年，在他眼里，得分和抢篮板都是那么如此容易，只可惜巴克利生在了乔丹的时代，致使他职业生涯从未染指冠军，这也是他的最大遗憾。

2.兰多夫

兰多夫体重260磅，也就是117.9公斤，起初被波特兰开拓者队选中，大前锋和中锋均能胜任，兰多夫是联盟出了名的灵活死胖子，虽然他看上去一身肥肉，但是巅峰的兰多夫拿下20+10，就如砍瓜切菜般简单，吨位上的优势，让他可以在低位，背身强吃任何球员，当年黑八马刺的绝对功臣。

3.迪奥

初入联盟的迪奥还是一位清瘦的小伙子，被誉为“法国魔术师”，在太阳队以全能身手打出名堂，也曾拿下进步最快球员。离开太阳后身材严重走样，一度濒临被联盟淘汰，后来波波维奇的马刺将其签下，拯救了他的职业生涯，迪奥甚至在14年总决赛成为马刺的奇兵，升为首发的他打谁都是错位，热火对此无计可施，总决赛1-4败北。

4.奥尼尔

一说到灵活的胖子相信很多的球迷第一时间想到的就是奥尼尔了，毕竟这位150多公斤的大胖子在巅峰时期可以说是联盟中最具有统治力一位球星，他在篮下的灵活程度可以堪比一位后卫一样了，甚至他还可以在篮下做很多次的变向动作，你见过一个体重接近300斤的胖子全场飞奔下快攻吗？奥尼尔甚至让我开始思考，到底胖和灵活到底是否存在着必然关系？

不是胖子不适合打篮球，是胖子适合打篮球的比较少。

首先体力，这个不用说。其次是速度，体重大消耗多速度相对慢。还有弹跳、柔韧性、协调性等等，对体重大的人都很不友好。

上面其实是粗略的说，比较靠谱的是看体脂率，NBA球员动辄上200斤，不胖吗？一来人个头高，二来人体脂率较常人低，这样能保证其身体素质、爆发力、力量等各方面都来自其肌肉，而不是脂肪。

如果你个子高，脂肪少，300斤也能打篮球！

协调性不够

日本动漫有哪些经典的胖子角色？

日本的动漫非常受大家的欢迎，这些动漫塑造了非常多经典人物。不同于在现实生活中我们的审美观念是瘦高挑加大长腿，中的一些角色，他们的身材圆滚滚的，这种胖子的风格反而给人一种可爱的感觉，萌萌的更有动漫的风格。下面小编就和你数一数日本动漫那些经典的胖子角色。

1.《龙猫》的龙猫，形象呆萌可爱。剧中小梅的母亲和父亲工作忙碌，被忽略了童年而没有童年乐趣的小梅，她最大的温暖恰恰是来自于龙猫，胖已经不足以形容龙猫了，他的体型可以用球来形容，无论坐着走着、还是躺着，它那圆滚滚的大肚皮永远是那么吸引人的眼球。龙猫在剧中的意义是给予人陪伴、温馨和满满的自愈。

2.《哆啦A梦》里的胖虎。《哆啦A梦》的动画片一直陪伴我们的成长，所以对里面的胖虎印象深刻。胖虎的学习成绩很差，唱歌也很难听，但是自己的力气大。胖虎高高壮壮的，经常用武力欺负大雄，记得小编小时候在看胖虎欺负大雄时，也感觉到大雄真的很可怜。

3.《灌篮高手》里的安西光义。中年发福的安西教练给人的感觉就是永远慢悠悠的，但是心态永远积极向上，在队员泄气时，永远在给自己的队员加油打气。作为一名退役的篮球队员，转行做教练，也是充分体现了对篮球的热爱，安西教练也是80后那一代所看的动画片里的经典角色。

喜欢看NBA却不会打篮球的人有吗?

其实你不用生这么大的气，

篮球本来就只是一个活动，目的就是让你轻松并减轻压力，你想想啊，如果你原来会打，但你又进的了NBA吗难道仅仅满足于CBA在CBA打球的人这么多，工资又有多少？能打出成就是需要过人的天赋+比别人多N倍的努力的。我们亚洲人没什么身体素质，所以想进NBA或去欧洲就必须要有身高。这对于每一个亚洲人来说都是十分困难的！

所以，如果你只是个普通学生，就不必懊恼不会篮球。我相信你懂这么多篮球知识，只需要多练习多参与，把知识都利用进来。不会是连球的不会运的！既然你起步比别人晚，那就多投入一些吧！

还有1年，当你到了大学，发现自己已经可以和别人进行简单的对抗时，你会发现自己多么有成就啊~！！

既然你的兄弟愿意你加入，就可以抽抽空，多学习学习。

在球场上放开打，不要怕笑话，等你有了进步、有了提高、超越了他们，有他们哭的时候~~！！

总之：抛开别的多练习吧，我以前也很垃圾的，但上了初一。我们班都很差，我成了主力，单打独斗一会儿就提高了！你也可以祈福到大学你们班的人很垃圾，给了你证明自己的机会啊！

o(∩_∩)o...