篮球比赛碰到地震_打篮球落地震伤了脚

1.谈篮球比赛节奏，你的看法是什么？

2.什么情况下篮球赛延时

3.地震逃生应急预案

4.在学校比赛打篮球摔倒了,也买了保险,学校要负全部责任吗?

谈篮球比赛节奏，你的看法是什么？

打快节奏篮球的可以慢下来，但是打慢节奏篮球的想要快起来却并不是那么容易！运球最重要的是节奏！实战运球不是一成不变的，也不可能按照训练一样来运球，根据对手的重心组合运球，通过运球将对手带进自己的节奏之中。篮球这个东西把，掌握比赛节奏的虽然未必是当前领先的一方，但是长时间掌握节奏的，一定是赢球的一方，昨天的新疆，今天的北京首钢，都是如此～深圳还是年轻，打的好的时候他们能超神，打的查的时候他们会没有还手的力气。

如果选择阵地战压节奏的打球策略是因为队内球员的身体素质和技术特点适合的话，那倒是让人没话说了，可是我们瞧瞧首钢这些球员，难道他们的身体素质大都比别人强壮且强身体对抗下手感都比别人更柔和吗？显然不是这样，方硕投篮快速精准，翟晓川的无球技巧顶尖喜欢穿插跑动，内线的范子铭以前在新疆就跟着众“儿子娃娃”跑了整整一个赛季并且不怎么适应低位坐桩强攻。

快节奏，大量的三分，出手太多随意且不合理，缺少身体对抗。裁判哨子紧，大量的罚球，就是鼓励进攻不支持对抗。也就朱彦西稍慢一些，脚步实在快不起来。现在方硕打球已经被培养得如老头，当然我们可以赞其曰稳重扎实，翟晓川这种无球顶尖的倒还是什么打法都能适应，范子铭这赛季在首钢就一直没有找到比赛状态。在一个所有人都加快节奏打球的篮球时代里面，你非要反着来，要不你就是个顶尖天才，怎么打都行，要不就是你即将开启下一个时代。

而更多的反着来的，仅仅只是固执守旧罢了。相比现在的NBA比赛，我更喜欢看现在的CBA，CBA攻防更有条理，球员到管理层对比赛胜负的渴望也更看重。虽然两个联赛水平差距很大，球员的个人能力更是不可比较，但并不影响我对CBA的青睐，因为CBA能看懂，也有内容，更值得一看。

什么情况下篮球赛延时

延时，你说的是还没有开始的比赛的话，就一般是天气或安排不当要延时的。如果是已经开始了的比赛，篮球的话就是一般在半决赛或决赛时，必须分出胜负，在终场时双方比分相同就需要加时比赛直至一方胜出，而另一种延时称为补时，就是比较不正规的比赛，在40分钟比赛完后还要延迟个3-5分钟来加长赛事

地震逃生应急预案

地震逃生应急预案

　地震逃生应急预案，地震具有突发性，使人措手不及，地震虽然目前是人类无法避免和控制的，但我们可以提前的掌握一些技巧，和避难方法可以使灾害降到最低限度，以下分享地震逃生应急预案

地震逃生应急预案1

　 地震应急避险疏散方案

　为了进一步树立安全第一的思想，培养训练有素的应急组织，提高应急救援能力，预防学校在发生严重的突发危害事件时，学校能有组织、有秩序进行疏散，限度的保护全体师生的人身安全。

　 一、演习目的

　确实提高全体师生紧急疏散应对能力，熟悉学校紧急疏散路线，检查学校紧急疏散预案的可行性和全体师生协同情况，提高自我保护能力。

　 二、紧急疏散领导小组

　略

　 三、演习目标

　要求全体师生接到紧急疏散指令后，在最短的时间内，安全、有序、镇定、快速地到达疏散集合地（学校篮球场、操场、校门边停车场、南教学楼前草坪）。在整个疏散过程中做到师生配合默契、疏散路线清楚、组织有条不紊、人人各尽其责，确保活动达到预期的效果。

　 四、演习安排

　 （一）前期准备工作

　1、开好紧急疏散领导小组会议。明确演习的目的和要求，并研究和确定疏散路线。

　2、开好参与协助学生疏散的老师及班主任会议。明确各位老师在疏散时的分工及路线，分楼层落实负责人员。

　3、活动前对各班主任告知学生演习的安排和疏散路线，目的是让学生做到心中有数，避免产生不必要的恐慌，同时又保证紧急疏散演习实效。要求学生疏散下楼时要严肃、安静、有序、快速，绝对不要打闹、推搡（走楼梯，其他地点小跑步撤离，不要着急跑得过快，以防跌倒）。

　 （二）演习安排

　1、20xx年5月13日上午早自习课后，xx校长在学校广播中宣布演习开始，要求全体师生按照紧急疏散演习方案迅速到达学校东操场集中。警报铃xx老师负责，同时要求参与协助学生疏散的老师迅速到位，各负其责。

　2、各教室师生听到第一声警报后迅速双手抱头躲在课桌底下，第二声警报后迅速打开教室前后门，前面三排走前门后面几排走后门，离开教室到走廊。不按身高自觉的排成一路纵队，放低身姿尽快向楼梯移动。听从班主任和副班主任老师指挥，由体育委员组织迅速有序的按规定路线撤离教室，到达操场指定位置。撤离顺序，副班主任在前，班主任老师最后撤离。

　3、全体学生按指挥快速通过。遇到楼梯下有学生正在通过时，不惊慌不拥挤，按“先到先通过；先二楼层，后三楼层”的顺序撤离教学楼。

　4、学生到达指定疏散集合地点后，由副班主任或班主任整队，迅速清点人数，向级部主任报告，应到人数和实到人数。

　5、非班主任也必须准时随班参加演习，听到信号后，迅速到指定位置。协助学生疏散的老师在确认学生全部撤离后（完成任务）也要迅速到达大操场场指定位置。全体教职工（当天不要穿高跟鞋）按一至六年级组点名，各班向年级组负责人报告各班人数。

　6、成立以xx老师为临时医务组长，非班主任老师为组员的`救护小组。救护小组接到有学生“受伤”的信息后，迅速赶到指定地点，把“受伤”学生抬着撒离现场，到达安全地带。

　7、xx老师汇总年级人数，迅速向演习领导小组组长xx校长报告人员到位情况。

　8、xx校长总结点评本次演习情况。

　9、xx校长宣布演习结束，各班有秩序带回。教职工回各办公室，演习结束。

　 （三）学生疏散路线

　1、南教学楼底楼教室在班主任老师带领下直接到教室前面花坛、草坪集中。（依次由东及西）

　2、二楼楼梯东教室：二（6）、三（1）的学生从楼梯东下到校门口停车场集中；二楼楼梯西教室三（2）、三（3）的学生从楼梯西下到篮球场；三楼楼梯东教室五（1）班的学生从楼梯东下到南面草坪；三楼五（2）班和六年级的学生从楼梯西下到篮球场。

　3、一（1）、一（2）班到校门口停车场，一（3）、一（4）班到一（1）前空地。

　4、三（4）、三（5）班，四年级各班和一（5）、一（6）、一（7）在班主任和副班主任老师的带领下到西面操场。

　 （四）演习疏散负责教师安排

地震逃生应急预案2

　 一、应急机构的组成

　 1、领导小组

　选厂防震减灾工作在上级防震减灾领导小组的领导下组织实施。选厂防震减灾领导小组由厂长为组长，副厂长和各工段长为小组成员，选厂调度为指挥部

　 2、主要职责

　(1)加强领导、健全组织、强化工作职责，加强对破坏性地震及防震减灾工作的熟悉和了解，完善各项应急预案的制定和各项措施的落实

　(2)充分利用各种渠道进行地震灾害知识的宣传教育，组织、指导全长防震抗震知识的普及与教育，广泛开展地震灾害中的自救和互救训练，不断提高广大员工的防震抗震的意识和基本技能

　(3)认真搞好各项物质保障，严格按预案要求积极筹备，落实饮食饮水、防冻防雨、抢险设备等物质，强化管理，使之始终保持良好战备状态

　(4)破坏性地震发生后，采取一切必要手段，组织各方面力量全面进行抗震减灾工作，把地震灾害造成的损失降到最低点

　(5)调度一切积极因素，迅速恢复生产秩序，劝劝保障生产和员工生活的稳定

　 二、临震应急行动

　1、接到上级地震、临震预(警)报后，领导小组立即进入临战状态，依法发布有关消息和警报，全面负责各项抗震工作。各有关组织随时准备执行防震减灾任务

　2、组织有关人员对所属建筑进行全面检查，封堵、关闭危险场所，停止各项大型活动

　3、加强对易燃易爆物品、有毒有害化学品的管理，加强对大型锅炉、供电输电机房机库重要设备，场所的防护，保证抗震减灾顺利进行

　4、加大广大员工宣传教育，做好员工思想稳定工作

　5、加强各类值班值勤，保持通信畅通，及时掌握基层情况，全力维护选厂产和生活秩序

　6、按预案落实各项物质准备

　 三、震后应急行动生

　1.、无论是否有预报，警报，在本区范围或邻近地区发生破坏性地震后，领导小组立即赴本机指挥所，各抢险救灾队伍必须在震后1小时内在本单位集结待命

　2.、领导小组在上级统一组织指挥下，迅速组织选厂抢险救灾

　(1)、迅速发出紧急警报(连续的急促铃声和呼喊声)，组织仍滞留在各种建筑物内的所有人员撤离：

　A各工段员工在段长副段长的组织下按下列顺序立即撤出车间到空旷地方

　 B、其他人员立即撤到空地

　(2)迅速关闭、切断书店(应急照明系统除外)和各种明火，防止震后滋生其他灾害

　(3)迅速开展与抢救人员为主要内容的现场救护工作，及时将受伤人员转移并送至附件救护站抢救

　(4)加强对重要设施、重要物品的保护，加强厂区和尾矿库的值勤和巡逻，防止地质灾害的在此发生

　3、积极做好广大员工的思想宣传教育工作，消除恐慌心理，稳定人心，迅速恢复正常秩序，全力维护社会安全稳定

　4迅速了解和掌握选厂受灾情况，及时汇总上报公司办公室

　 四、其它

　1.、进入防震紧急状态后，选厂指挥部将通过各种方式发布各种命令、指示、防震减灾领导小组将通过电话、口授等形式传达各种命令、指示

　2.、在抗震减灾应急行动中，要密切配合，服从指挥，确保政令畅通和各项工作落实

地震逃生应急预案3

　 地震的四大常识

　 1.大地震时不要急

　破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。

　 2.人多先找藏身处

　学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。

　 3.远离危险区

　如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。

　 4.被埋要保存体力

　如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员。

　 地震的三大原则

　 原则一：因地制宜，正确抉择。

　是住平房还是住楼房，地震发生在白天还是晚上，房子是不是坚固，室内有没有避震空间，你所处的位置离房门远近，室外是否开阔、安全。

　 原则二：行动果断、切忌犹豫。

　避震能否成功，就在千钧一发之际，决不能瞻前顾后，犹豫不决。如住平房避震时，更要行动果断，或就近躲避，或紧急外出，切勿往返。

　 原则三：伏而待定，不可疾出。

　古人在《地震录》里曾记载："卒然闻变，不可疾出，伏而待定，纵有覆巢，可冀完卵"，意思就是说，发生地震时，不要急着跑出室外，而应抓紧求生时间寻找合适的避震场所，采取蹲下或坐下的方式，静待地震过去，这样即使房屋倒塌，人亦可安然无恙。

在学校比赛打篮球摔倒了,也买了保险,学校要负全部责任吗?

学校做体育运动受伤的情况非常正常，并且你不是故意的，你也受了伤，这只能算是体育意外事故，不应该你来付医药费，刚进学校已经买了保险，可以向保险公司索要，学校也应该给予在这方面的帮助，提醒你该怎么样，学生会也应该积极帮你，给你提供咨询，如果有必要你可以打官司，不是你的错，你要不是故意要让他受伤的，我有个同学也发生过这样的事，他的医药费是保险公司出的80％，然后那是学校组织的比赛，学校也给予了一定的帮助（钱）．就是这样．放心吧，不应该让你出钱，不行的话，真的考虑一下用法律来解决．当然这是建立在没其他办法的前提下．快点给我财富币吧，我帮你找了好久的！