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简单易学花式篮球_花式篮球表演教学

tamoadmin 2024-07-05
1.14岁打篮球怎么提高2.篮球夏令营海报-适合青少年的夏令营3.学校社团及活动总结4.学校篮球特色写作文5.篮球走步的问题,怎么吹14岁打篮球怎么提高14岁提

1.14岁打篮球怎么提高

2.篮球夏令营海报-适合青少年的夏令营

3.学校社团及活动总结

4.学校篮球特色写作文

5.篮球走步的问题,怎么吹

14岁打篮球怎么提高

简单易学花式篮球_花式篮球表演教学

14岁提高篮球水平的方法:

1、先练习拍球。

拍篮球看似简单,但是要多练习,拍好了篮球才能打好篮球,这样篮球的手感才会好,拍球时,要掌心向下,五指自然分开,多练练找找球感。

2、练习转球。

转球是花式篮球的一种,转球就是把球用一根手指顶着转起来,这样能练习手感,转好球不容易,一定要 有耐心的练习,一开始转的慢没关系,时间长了就好了。

3、学习标准投篮姿势。

标准的投篮姿势是提高投篮命中率的关键,因此一定要摆正自己手型,右手手掌托好求,五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。

4、找人切磋。

自己打篮球往往练不出来,最好找一些好朋友,互相切磋,比如斗牛等等,这样才能练出水平来。切磋要注意分寸,不要受伤。

5、变化技巧运球。

运球是篮球的重要技巧,练习运球时,要综合使用变向运球、胯下运球、背后运球等等,这样对自己的突破很有用,要一步步的练习,不要太急于求成了。

6、多练习。

掌握练习方法能熟能生巧,想提高命中率还是得多练习投篮。每天给自己定一个量,要在不同的位置投多少球。不能只是自己练习,还要多和高人打比赛,在激烈的对抗中才能练好投篮。

篮球夏令营海报-适合青少年的夏令营

篮球夏令营的活动方案

篮球夏令营的活动方案

为有力保证活动开展的质量水平,往往需要预先进行活动方案制定工作,活动方案是活动的书面计划,具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。那么什么样的活动方案才是好的呢?以下是我帮大家整理的篮球夏令营的活动方案,欢迎阅读与收藏。

篮球夏令营的活动方案1

一、活动目的:

篮球夏令营打造的是以篮球为载体的运动训练营,不仅让孩子可以得到在打篮球上的乐趣同时,会非常好的得到更多的身体训练。是一个迅速提升孩子身体素质的训练营。孩子也可以在训练营当中训练自己的自理能力,交友能力。

二、活动方式、特点:

1、封闭营特点:完全封闭式的训练模式。一天两练。中间会有学习篮球于身体素质的训练知识。不仅仅是过来单纯的训练。让更多的孩子可以在这里找到互帮互助的感觉。让孩子学会自理能力。学会更多的生活能力。并可以锻炼领导能力。以更好更快的方式达到篮球技巧的训练,身体素质的训练。真正的了解集体生活可以给孩子带来更多的生活感悟。

2、走训营特点:进步在于每一天的累积,所以篮球身体素质训练,每天进步一点点我们会进步的非常快的哦。孩子每天参与一下篮球训练会对孩子的健康成长有非常大的帮助,让我们的孩子可以学习了篮球技巧的同时,可以更好的养成坚持的品格。

三、教学特色:

篮球运动是一项集游戏性、集体性、对抗性、观赏性及实用性为一身的体育运动,成为人们关注并参与的首选。越来越多的青少年也因为对篮球的执著与热爱,登上了篮球这个梦想的展台。

青少年时期是开发天分和挖掘潜力的黄金时机,也是身体增长和练好篮球基本功的最佳时期。进行篮球运动不仅能使孩子增强体质,加快身高的生长,还能余释放孩子紧张繁重的学业压力,活跃大脑,提高学习效率;更能增长团结孩子团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。

平衡训练

身体平衡训练是针对孩子的另一个重要的环节,身体平衡包含了身体协调,所以想在运动训练中有一个更好的提升,平衡训练是必备的训练之一,平衡训练课程是搭配在篮球训练课程当中的课程。是让孩子可以感受乐趣的环节。我们会利用一些小器械来辅助完成,让孩子们可以感觉到乐趣。小器械训练。

身体体能训练

一个好的体能是篮球本身的`基础。新星篮球俱乐部的体能训练特色是由专人进行体能训练课程,通过大肌肉群的综合训练使孩子们在体能训练时不会觉得枯燥,同时可以很好的参与其中。体能是所有运动的基础,是孩子身体发育最重要的一个环节,所以我们也是最重视的一块。

篮球训练一直倡导的是全面提升孩子身体素质与发育的理念去进行。所以会在基本的篮球训练当中穿插很多身体训练项目,小器械训练就是其中一个。

心里素质训练

目的就是发展孩子们的心里素质,让孩子在飞跃巅峰篮球训练当中不仅仅是来这里运动玩。而是真正的身心灵的训练。人们都说性格决定命运。也是一样打造的是一个全面的篮球训练营。训练方式是限定时间投篮,上篮,分组对抗的方式进行训练。让孩子可以在不知不觉间去体会。

分组对抗训练

分组对抗训练是篮球训练中常见的训练方式,分组对抗目的`就是培养孩子的竞争意识和培养团队意识,训练营经常会把篮球训练分成若干组进行比拼,让我们的孩子参与当中不仅仅是过来训练,可以培养更多的心里素质。

身体矫正训练

现在孩子的体姿体态问题困扰着家长。没有一个好的学习习惯跟体姿体态也是有非常大的关系。由于孩子长的过快,或者平常学习习惯导致的驼背问题,脊柱测完问题都会得到非常大的改善。那训练营特别推出这样的课程来帮助孩子们可以在篮球训练的同时,把自己的身体姿态做一个调整。一套篮球训练下来孩子会有非常大的改变。

四、收费标准:(训练费、食宿费、服装费、保险费、旅游费、相关活动

日期日程内容

备注第一天营员报到,整队并领取住宿用品及队服,安排入住。午餐后稍事休息,下午举办开营仪式,进行篮球技巧专项考评,并测试分组。

第二天手感练习,专项柔韧素质训练,传统扎实运球技巧,投蓝技术训练。

第三天专项灵敏素质素练,全新改良传接球技术(双手反弹传球、单手传球、双手接反弹传球、行进间传接球等),防守狙击战

第四天专项速度素质训练,运球技术特训,运球突破技术(顺步突破、交叉步突破,急停急起,接传球突破)。

第五天专项弹跳素质训练,移动技术。

第六天专项耐力素质训练,最新蓝板技术(卡位、强抢、一传、由守转攻),得分手集训(勾手、低手、急停跳投、抛射、补蓝等)

第七天花式篮球,专项力量素质训练,助攻技术的实战演练,三角进攻,攻防演练。

第八天分组对抗训练,6套小范围固定战术演练与实战、协防、补位、高质量掩护。

第九天整理内务,毕营仪式(学员表演、教练、学员、家长互动)。

五、封闭营安排

1、以上安排仅供参考,俱乐部会根据年龄、水平、时间等实际情况对以上安排做出合理科学的调整。

2、营区正常训练为上午2个小时训练,下午2个小时训练,其它时间根据实际情况安排。

六、培训时间、地点

待定。

七、入营注意事项

入营注意事项:

1.允许孩子携带少量零花钱(建议不超过500元)。ipad,游戏机,高档手机或其它电子产品及贵重物品,请不要携带!(如有遗失,概不负责)

2.可携带暑假作业或课外读物,我们有专门的学习阅读时间。

3.运动服、运动鞋、游泳裤、游泳帽、拖鞋、洗漱用品(牙膏、牙刷、毛巾)、运动水杯、晾衣架、换洗衣物若干套;

4.请务必携带篮球(在篮球上标注名字),如已购买篮球,我们会在开营时发放,也可在现场购买。

篮球夏令营的活动方案2

教学目标:

1、了解篮球运动的起源,知道一些简单的篮球规则。

2、对篮球运动产生兴趣,发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。

3、在学习中充分展现自我,体验成功的乐趣。

教学顺序:

课次学习目标教学内容的选择教与学的重点、难点教与学的主要策略。

教法学法

1.了解起源,知道一些简单规则。学习基本站立、移动的方法。体育常识:篮球重点:知道篮球运动的起源,了解一些简单的规则。难点:对篮球运动的兴趣。现代教学技术法;情景教学法;裁判法;直观法。思考法;动作模仿法;观察法;分析、讨论、提高。

2.移动、持球的方法,发展协调性和控制球的能力。原地行进间运球。游戏:活动篮筐重点:臂带手腕、指按。难点:手和脚的协作配合。动眼、动耳、动口、动脑、动手。比较、分析、练习、提点。

3.初步掌握原地传、接球的方法。单手肩上投篮基本动作技能。单手肩上投篮游戏:活动篮筐重点:手腕前屈,手法正确。难点:脚蹬、臂伸腕外翻,上、下肢协调。教师讲解、示范,学生模仿投篮练习,体会投篮要领。徒手练习,以一球模仿投篮,体会用力顺序。

4.进一步掌握综合运用基本技能的能力。快乐篮球D争当小姚明重点:熟悉篮球的基本技能,弘扬个性。难点:各种活动的科学创想。教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。发表看法,互观、互帮、互学、评价。

适合青少年的夏令营

适合青少年的夏令营如下:

一、军事夏令营

活动特色:以军事训练为主题,通过全方位、立体化、直观性的冬夏令营交流活动,使学生更深刻的懂得人生意义、实现理想;培养营员坚强、刚毅的军人品质和良好的团队合作意识;引导营员树立敢面对困难和战胜困难的自信心;帮助营员戒除不良行为,矫正心理习惯;架起父母与子女心灵沟通的金桥;组织丰富多彩的益智游戏,锻炼营员动手、动脑能力

二、心智夏令营

活动特色:培养孩子更加独立自律、关爱他人、善于合作、乐观感恩、勇于挑战、富有创造力,发掘孩子的性格优势,引导帮助孩子成为更棒的自己,心理咨询师一线带领,记录孩子成长点滴,专业反馈给出成长建议,让家长更了解孩子,多方位助力成长。

三、学能夏令营

活动特色:通过对大脑的解析、对语数外的解码,快速提升学员记忆力利用思维导图高效工具,锻炼学员目标感、时间管理、行为习惯,提升学习原动力,从此让学员高效学习,轻松提分。

四、体育夏令营

活动特色:通过各种体育运动的主题活动,提升青少年运动细胞,塑造健康身体,提高专项运动技能,并在活动中结交好友。

五、英语夏令营

活动特色:中英文双语授课,突破传统课堂,以学员为中心,通过寓教于乐的教学方式,完成预定学习目标,让学员体验中西文化,帮助学员拓展视野,开口大胆说英语。晚上活动课:美剧欣赏、运动会、辩论赛、传声筒等精彩活动,增强学员团队意识、培养集体荣誉感及合作精神,提高个人综合素养。

夏令营的小知识(夏令营须知及注意事项)

1.夏令营须知及注意事项

1、暑期夏令营的队员必须遵守纪律,听从辅导老师的统一安排,要有强烈的时间观念和集体荣誉感。在整个旅行过程中,学生们一定要听从导游和辅导老师的统一安排,在旅游景点玩耍时一定要注意安全,不得随意损坏公共财产,要爱护文物,不要和陌生人说话,不要随意离团,有事要向老师汇报并取得同意。自由活动时间一定要听从安排,准时回来***!

2、夏日酷暑,请营员们多加注意自己的身体,不要剧烈运动,要多喝水,不要食用过期食物和不合格的食品!

3、上下车之间同学们要讲求谦让,懂礼貌,乘船时注意安全,野外拓展训练要根据自己的身体条件量力而行!

4、本活动实行1+1进行**,大家相互帮助,共同完成此次愉快的旅程!

5、易游天地旅行网统一为夏令营队员办理旅游意外保险,若同学们暂无******号,就请家长提供与户口本一致的准确姓名及出生年月日。

6、火车上不含餐,请家长为孩子准备好火车上的伙食,请一定叮嘱小孩不要乱买零食。

7、为了培养孩子独立自主的能力,敬请家长们不要随行陪同。

8、因同学们的自我管理能力有限,请各位家长不要给小孩带贵重物品,如数码相机、摄像机、大量现金、金银饰品,如有遗失,我社概不负责。建议家长自己的孩子准备适量的零用钱。

9、同学们可以海边戏水,但绝对不得下海游泳,如不听劝告,擅自行动,出现安全问题,自行负责。

10、在乘坐火车、汽车等交通工具时要注意安全,有次序的上下,严禁乘坐火车时中途下车游玩或买零食,晚上在营地休息时,不得擅自离开营地、不得在营地大声喧哗、要保持营地的清洁卫生。

11、本次夏令营是以锻炼学生的自立能力和增长同学们知识为目的,所以最好请家长们为孩子准备一只笔和一个小本子,以便自己的孩子记下自己每天所看见的、所听见的和所学到的。我们的老师会每天监督小孩洗衣服和统一洗澡,为了安全的目的,我们安排的房间同学们住一块儿一般为空调独卫房间

2.参加夏令营需要了解什么

一、参营出发前你需要准备的事情1、准备2到3套换洗衣服、长袖睡衣一套、长袖衣服一件(空调火车、空调营地、空调大巴,防空调冷或天气突变)。

2、准备零用钱(建议200到300左右),孩子在夏令营期间买一些自己喜爱的和一些必需的物品。3、携带物品的准备:雨伞、便于携带的水杯、毛巾、牙刷、牙膏、纸巾、小瓶洗衣液、头梳、防晒品、太阳镜、衣服、平底的旅游鞋或休闲鞋。

4、知识的准备:根据行程安排查阅有关旅游资料,了解旅游目的地的基本概况,掌握一些旅游常识和旅行注意事项,最好携带一本小的中国地图册。5、物品的准备:根据自己的兴趣爱好准备扑克、军棋、象棋、围棋、笑话、故事、谜语、歌曲(卡带)等,可准备一些互动游戏。

6、阅读《营员手册》,熟悉相关事项。二、出发、回家途中应该注意的:1、严格遵守火车上的纪律,注意安全,保管好自己的物品。

2、上下火车时请听指令,服从带队老师的安排,跟好自己队伍的营旗,有秩序地上下。

3.参加夏令营活动注意哪些问题事项

参加夏令营注意事项有哪些?

1、参加夏季参加游学夏令营,最重要的防中暑。需要提前准备中暑药等防中暑的药品。

2、参加游学夏令营时,由于温度过高,需控制冷食冷饮。高温环境下,皮肤、肌肉、心脏等处的血管舒张更为显著,容易引起一些肠胃急病。

3、夏季高温,食品容易坏,学生出门在外,买吃的东西一定要注意质量。

4、参加游学夏令营时,同学们需要根据个人情况随身携带一些必备的药品。

5、建议大家在参加国内游学夏令营之前,提前做足功课,了解所去城市及景点的相关知识。

4.夏令营要准备什么

夏令营的准备旅游小常识1、搭车时请勿任意更换座位,头、手勿伸出窗外,上下车时请注意来车方向以免发生危险。

2、外出旅行,注意身体健康,切勿吃生食、生海鲜、已剥皮的水果,不要光顾路边无牌照摊档,防止暴饮暴食。多喝开水,多吃蔬果类。

3、团体旅行时不可擅自脱队。如果需单独离队,请征得全陪导游同意,并随身携带当地所住宿饭店地址、电话,以免发生意外。

4、抵达景区游览前,紧记导游交代的集中地点、时间、所乘游览巴士车号。万一脱团,请于集中地点等候导游返回寻找。

5、行程中或自由活动时若见有***性活动项目,身体状况不佳者请勿参加。患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者切忌从事水上、高空活动。

6、切勿在公共场所露财,购物时不要当众清点钞票。夏令营营员注意事项1、团队行动一定要有整体观念。

请听从领队老师和导游的安排,勿参加危险活动。晚上如需离开营地观光,请在取得老师同意后结伴前往,并牢记营地名称及地址、电话。

2、旅游途中有时会经过陡坡密林、悬崖蹊径等景点,请结伴绕道而行,千万不能冒险前往。不要追逐打闹,以免发生意外。

3、自觉遵守公共秩序,对人有礼貌,凡事谦逊忍让,尽量避免与他人发生争执。4、爱护沿途文物古迹和景区的花草树木,不在景区、古迹乱涂乱画、丢弃垃圾。

5、贵重物品请随身携带,离开房间时关好房门。除非必要,请勿随身携带太多现金。

6、一双软底、结实、防滑的鞋子必不可少,衣物以轻便舒适为宜。7、乘车时,由于没有运动条件,食物的消化过程延长,速度减慢,请注意节制饮食,以免增加胃肠负担,引起不适。

不要购买景点流动小商贩出售的不洁食品。8、购买旅游纪念品时,应以是否具有地方特色作为取舍标准。

纪念品体积应小巧轻便,尽量不要携带易碎物品。不要购买自己不能识别真伪的珠宝、玉器。

9、建议您出行携带的物品:太阳镜、折叠伞、卷筒纸、消毒湿纸巾、防晒霜、洗漱用品,微型随身风扇,适当的零花钱。10、禁止在旅行过程中私自离队打公用电话和磁卡电话,以免掉队造成走失。

11、在旅游过程中,认清自己的队伍、队旗,领队辅导员和队长,服从领队和队长安排,跟着领队的路线走,认真听导游的讲解,自己活动时间以小组为单位行动,注意***的时间及上车的时间,认清自己乘坐的车号,以免跟错团。12、旅途中不可擅自离团,否则出现意外事件后,后果自负,中途不允许随意离开团队去买纪念品、矿泉水,不去团队未安排的小景点和园中园。

13、严禁冲跑打闹,过马路时要注意红绿灯。14、在车上要抓紧时间休息,保持良好的精神与体力。

15、天气炎热,预防中暑,出门打伞,涂抹防晒霜,白天在景区应多在遮阴的地方行走,衣裤要勤洗勤换。如遇中暑、晕车或擦伤等意外情况,请及时联系队长、队医和领队请求帮助。

16、本次夏令营主题为口语夏令营,旨在锻炼和提高营员英语口语能力,上课请认真听讲,课后和游玩过程中,营员之间尽量使用英语交流;对于营部安排的英文**评展、联欢会等交流活动每人必须参加并积极发言。

5.夏令营内容和活动

夏令营(SummerCamp)是暑假期间提供予儿童及青少年的一套受监管的活动,参加者可从活动中寓学习于,具有一定的教育意义。

不同种类的夏令营提供不同种类活动,例如有些提供户外拓展训练,以训练体能和团队精神;有些则提供语言、艺术、音乐等的训练。

大多数的夏令营是由教育机关所赞助,然而现今越来越多私人单位去举办营队活动。

过去营队只有开放给来自特定学校或特定地区的学生;近几年营队活动已经开放给来自不同成长背景及各地区的小孩们参与。

另外还有专门设计给对中文与中华文化有兴趣的国外学生之营队课程。

活动举例:

1、科技

科技夏令营的活动主要围绕电子信息技术展开,设有网络游戏设计、手机应用开发、等项目可供选择,7到17岁学生均可参加,费用为每周650到1000美元。

2、体育

体育夏令营内容不仅涵盖了各项体育运动,如足球、篮球、网球、游泳等,而且包括拉拉队主题夏令营,飞行夏令营等***的活动。在飞行夏令营中,学生学习并驾驶塞斯纳172型飞机。参加为期一个月的课程需缴纳2800美元学费,再加每小时305美元的飞行费。

3、军事

通过全方位、立体化、直观性的夏令营交流活动,使学生更深刻的懂得人生意义、实现理想。有思想品德和军营生活的养成教育;引导营员树立敢面对困难和战胜。

扩展资料:

当夏令营披上功利的外衣:

记者通过几次暗访,深入了解了目前国内市场夏令营产品的分类、费用、服务内容等。登陆各大教育培训机构的宣传网页,费用高是第一观感。国内随便一个夏令营项目都是几千元到上万元不等,只要是与走出国门挂上钩,费用动辄就两三万,四五万;

一些旅行社或者培训机构打着“英才”营地的招牌,费用甚至可以要到七八万、十几万,而且还有逐年走高的趋势,这与国外一些地方,夏令营已经逐渐免费、成为公益项目的趋势大相径庭。

名目繁多是第二观感。放眼望去,军事夏令营、足球夏令营、野外生存夏令营、减肥夏令营、英语夏令营、科技夏令营、领袖精英夏令营是最为普通的;

还有一些打着“总裁营”、“大师班”、“精英培训营”等“高端噱头”的项目,比如以“高端淑女进修”为名目的夏令营活动,其宣传材料竟然提到“为未来的第一夫人服务”,不仅活动费用高到令人咋舌,活动内容也令人摸不着头脑。

学校社团及活动总结

 总结就是把一个时间段取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训进行一次全面系统的总结的书面材料,他能够提升我们的书面表达能力,快快来写一份总结吧。但是总结有什么要求呢?以下是我为大家收集的学校社团及活动总结4篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

学校社团及活动总结 篇1

 为让我校成为学生成长的摇篮,以学校的学生社团活动为契机,活动成果不断深入发展。我校大力推进素质教育,丰富课余文化生活,激发学生的学习兴趣,培养学生个方面的兴趣,不断提高学生的综合素质。现将本学期社团活动 总结如下:

 一、活动目的

 1、学得开心,玩得开心。在学习中培养兴趣,在社团活动中学习科学。

 2、培养学生独立思考、创新进取的科学素养。

 3、促进学生整体素质的提高。

 二、活动时间及地点

 1、时间:活动时间每周一、二、三下午第七节课

 2、地点:各班教室、各活动室及四楼多功能厅

 三、活动形式及内容

 社团活动的作用和效果往往是课堂教学所代替不了的,它可以以课堂教学为基础,又可以完全脱离课堂教学,它可以是课堂教学的辅助和延伸,也可以进行一些课本学不到的东西。社团活动的形式机动灵活、多种多样。要注意“点”和“面”结合,也就是要把群众性活动和个别性活动结合起来。

 小学部:

 1、开展舞蹈社团。

 舞蹈社团活动由外聘教师大庆师范的王冰老师担任。活动内容包括民族舞、现代舞基本功与成品舞蹈,在王老师的传授中,孩子们得到了舞蹈专业技能的训练,增强了对音乐的理解与感悟,更锻炼了学生们的四肢的协调性。此项活动的开展添补了我校学生音体美特长学习零的突破。

 2、开展刻纸社团。

 剪纸艺术是我国传统民间艺术,我校周林老师将剪纸演变为刻纸,担任刻纸社团指导教师,周老师 为大家传授刻纸基本技法,为学生查找图样,指导学生进行刻制,截止目前已经有上百幅作品完成。

 3、开展花式篮球技法社团。

 利用我校学生数量偏少,学校开展的大课间活动为篮球操表演,崔守斌老师开展了花式篮球操表演的社团活动,学生们人手一个篮球,通过学习,不但锻炼了体魄、掌握了一些篮球表演的技能技法,更重要的是体会到了在困难中磨练学生意志,获得时地喜悦激励他们不断进取,增强战胜困难的信心。

 4、开展七彩手抄报、儿童画社团。

 我校充分挖掘现有教师能力,开展手抄报、儿童画社团,由辛光霞老师担任指导教师。学生们在辛老师的指导下,学习了设计版面、绘画构思及创意的本领,小有成效。

 5、手工粘贴社团。

 学生们利用五谷杂粮及身边物品设计并粘贴出漂亮的画面,指导教师孙亚君。此社团充分挖掘学科课程教材中的审美情趣,有意识让学生结合生活中的一些物品进行运用,并用所学的方法二次创造,学以致用,激发学生的兴趣。

 6、轮滑社团。

 为更好的为冬季冰上运动做好前期铺垫,由赵雁军老师指导学生进行轮滑社团的活动,使孩子们在掌握轮滑技巧的同时,体会速度带给我们美的享受。

 7、硬笔书法社团。

 为了让学生们从小就能书写规范字,由我校聘请的骆莹老师担任硬笔书法社团指导教师。我校自行设计的菱形格习字帖比以往的方格纸更为科学的指导学生掌握汉字的结构,是我区一项特色硬笔书写的练习。

 中学部:

 1、综合实践社团(指导教师:赵波)主要内容:《书写经典传承文明》、创意剪纸。主要成果:剪纸作品、汉字听写大赛。

 2、体育社团活动(指导教师:邱菊、王雨林)主要内容:田径(短跑及中长跑)主要成果:校运会。

 3、书法社团(指导教师:姜天嘉)主要内容:硬笔书法

 主要成果:学生作品展

 4、音乐社团合唱团(指导教师:刘晓芳)主要内容:合唱训练。主要成果:校艺术节、希望之星文艺汇演

 5、“动漫制作”社团(指导教师:钟春林)。主要内容:电脑动漫制作。主要成果:制作动漫电子版作品

 6、心理健康社团(指导教师:郭海燕)主要内容:心理小游戏、重温经典。主要成果:通过活动学习表达、倾听、思考、理解。树立自信心。

 7、美术社团:主要内容:水彩画、蜡笔画、白描。主要成果:学生水彩画展。

 四、成果展示:

 学期末,我们会收集学生成果,装裱成册或张贴在展示板上。体育项目的社团活动,我们会在艺体节等活动中,进行展示。

 五、努力方向。

 力求实践中找寻适合我校学生的活动内容。为培养留守生、贫困生、农民子女做出更多努力。

学校社团及活动总结 篇2

 本学期我承担了学校“奇思妙想”科技制作社团的指导任务,现将本学期的科技活动教学总结如下:

  一、 认真做好活动计划。

 我根据学生的年龄特点,参照《触摸科学》相关的教学内容,认真制订了本学期的科技活动计划,力求培养学生对科技活动的兴趣,并且能够通过参加科技小制作活动培养学生动手操作的能力和热爱科学的兴趣,使学生们的科学素养得到提高。

  二、 合理安排活动内容。

 本学期,我们开展了丰富多彩的科技活动课,内容涉及到小实验、小制作、欣赏观摩等方面内容,使学生开拓了视野,增长了许多课外知识,学到了许多课堂上学不到的知识,培养了学生的动手能力和实际操作水平。

  三、 有效进行活动课教学。

 科技活动课的时间是每周五的第三、四节课,我根据学生的实际情况和活动时间的限制,灵活制订合理的活动内容,有的活动要求学生自己准备材料的,我都会提前让学生写在记录本上,督促学生一定要带齐材料参加活动,主张学生有材料的可以多带一些来,这样可以使有些忘记带材料的学生也能互相借用一下,保证活动的正常顺利开展。有的活动需要老师提前准备实验器材或者是活动工具,我都会提前为学生做好准备,准备好足够的工具或者材料力求让学生在有限的时间里尽量学到更多的知识,力求让每一名学生在每堂活动课中都有机会动手实验或操作,这样大提高了科技活动课的有效性。

  四、养成良好行为习惯。

 知识改变命运,习惯决定一生。在平时的活动课中,我特别注重学生良好行为习惯的培养。课上要求学生怎样做、带什么材料、活动中如何与他人合作、怎样进行有效的交流活动、活动之后整理材料及打扫卫生等等,这些都是学生的.养成教育,在活动课中不可忽视。

  五、合理评价、鼓励为主。

 在每一次活动课之前我都按照学校的要求进行点名记录,清点人数,保证人员到位齐全,保证活动时间。活动中表现突出的学生我会及时给予评价,每次活动之后都有总结评价。

 以上是我对本学期社团活动的点滴总结,还有许多有待于进一步完善之处,我将会在将来的工作中继续努力,将这一社团活动开展得更加丰富多彩!

学校社团及活动总结 篇3

 时间如白驹过隙,转眼间一学期又过去了。伴着快乐,惊喜,充满了挑战与激情的20xx年上学期的工作已收尾,本学期的工作道路有泥泞,有荆棘,正是这些才锻炼了我们的毅力,为了下学期的发展工作,减少工作中的失误,我们对本学期的总结如下:

  一、日常工作

 1、宣传部的主要工作是为各种活动编写宣传标语并制作各种宣传海报,在各活动开始前一周或几天进行宣传语、海报、板报的制作,使消息及时传播出去,同时还有专门人员在我院贴吧上进行宣传,大大提高了办事效率,为活动的顺利开展奠定了基础。

 2、秘书处的工作是整理各社团的档案,打印各种表格。通过这些工作,在原有的电脑水平基础上,各成员的电脑水平有了进一步的提升。

 3、社团换届是有组织部下达通知并对换届表进行收取,在该部乘员的带领下,到目前为止,已有27个社团换届成功并开始了新一轮有序的工作,另外,组织部还负责各会场的安排。

 4、此外,财审部负责会费的管理,并在各大型活动前后进行资金预算与统计;外联部为每次的活动拉赞助、条幅等,除此之外,各部门之间相互合作,为社联的发展做出了贡献。

 5、与社团工作交流方面,我们吸取了上学期的经验,与各社团负责人及骨干人员的交流明显多于上学期,但也有不足之处。由于换届原因与新社团负责人不太熟悉,导致在交代工作是有些小困难。在以后的工作中应加强与各负责人的沟通交流,以便工作顺利进行。

 6、外校走访方面,继上学期走访的累累硕果,本学期的走访工作也取得了喜人成果。我们不仅走访了其他外校,还带一些社团大型活动中为各大高校友情演出,从而与各大院校的关系颇好。以后我们一定继续努力与各大院校搞好关系,打响我院大学生社团联合会的名声。

  二、大型活动

 20xx年x月x日,第五届宿舍文化艺术节暨社团文化艺术节、心理健康节开幕式隆重举行。这是本学期我们的第一次大型活动,虽然是协助宿管委举办的,但是我们还是以饱满的热情投入晚会中去,将完美的表演呈现给各位观众。借此机会,我们还带领各社团在自己的展区进行才艺展示,从而更好的宣传了社团文化。一个大型活动的开展锻炼的不只是脑力、劳动力,更锻炼了承受力,通过此次活动,我们大一新成员也懂得了活动流程,这为以后工作的开展打下了坚实的基础。

 20xx年x月x日,xx吉他社团在我院xx公寓楼之间举办了主题为“唱响辉煌”的演唱会。这是该社团第一次以演唱会的形式出现,收到了同学们的热捧,充分显示了当代大学生的青春与活力。

 20xx年x月x日,大学生宿舍文化艺术节暨心理健康节,社团文化艺术节文艺汇演隆重举行。同上次开幕式一样,我们依然是与宿管委合作,不过这一次的主力军是大一的同胞们,在大二的领导下,他们已熟悉了活动流程,所以本次在活动安排等方便也算是得心应手,经过一星期的紧张彩排、筹备,文艺汇演取得成功,我们不仅有自己社团的节目,同时还邀请了一些兄弟院校友情演出,如:xx、xx大学等,节目的丰富多彩,得到了学院师生的一致好评,我们也认为这是本学期最成功的、最精彩的晚会。

学校社团及活动总结 篇4

 时间匆匆而过,忙忙碌碌的一学期又过去。回顾这一学期乒乓球社团的活动情况,虽取得了一定的成绩,但也有一些不足之处。为了下学年能更好的开展乒乓球社团活动,特将这一学期来的活动情况总结如下,以便以后能做到取长补短,有所提高。

 乒乓球社团开办后,学生报名总数是28人,因为乒乓球水平的参差不齐,以及其他各类原因,学生进步比较慢,所以我努力抓好学生平时的乒乓球训练,从培养学生对乒乓球的兴趣开始,训练他们掌握好握球拍的方法;学习基础发球平击球动作:如无球徒手练习、控球、颠球、握拍练习、发球对练、移动步法的学习和练习等。

 乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。

 当然,并不是什么事情都是完美的,在训练过程中也存在许多不足,学校场所不够,学生练球的机会不多,在课余时间根本就不练习,因有的家长不能配合,为孩子提供工具,学生就没办法多利用课后时间练习打球,还有加上我不是专业的,不能更好地培养、训练、指导好学生,让他们更好地发挥自己的特长,但我们一定会以此为鉴,努力改进方法方向,制订具体、明确的目标,争取明年学生的进步会更大。

学校篮球特色写作文

1. 关于校园打篮球的作文600字以上

为了我减肥,妈妈搅尽了脑汁想办法,最近听说打篮球即能减肥又能长高,她便决定让我学习打篮球。并说这是一举三得:1减肥,2长高,3学会了一种技能。下午2点,烈日当头,妈妈兴致勃勃地骑摩托车送我去学习。一路上,我兴奋极了。来到体育馆,只见里面热火朝天,学员们个个都汗流颊背,气喘吁吁。这时,我看到后有些泄气,但我想:男子汉大丈夫!这些算什么!

篮球队分成了两支小队,一支队是球技很熟练的老生,另一支队都是刚来的新生。妈妈把我带到教练的面前交给了教练。他长得高高的,瘦瘦的,就像一个专业的运动员。他说话的语气让我感到亲切,心里一点也不紧张。由于我是今天刚来的,所以教练将我带到一旁,为我示范基本运球动作。第一个动作是左手和右手的单手运球,这对我来说简直的小菜一碟,原来我在家也这样玩过。教练说:“不错!”又示范了双手运球,第一种运球动作:左右运球。看起来简单,做起来却很难。我左右运球时,左手将球运到右手后,左手要垂直下来,可我的手老躬着。最头痛的是:左右运球的高度控制不了,一会儿高,一会儿低,所以怎么也练不好,这时我有些泄气了,没想到篮球比想象的难多了。但想到妈妈的心情,便咬咬牙,继续练了下去。功夫不负有心人,经过一次次的练习,终于成功了!我趁热打铁,赶紧练起了另一种更难的运球方法。球好像跟我作对似的,老唱反调,我想拍高拍快点,它就又低又慢,像调皮的孩子从我手中“逃”走。我屏住呼吸用眼睛紧紧盯着球,用手牢牢控制住球让它无法逃出我的“魔掌”。经过无数次的失败和努力,最终还是练好了。

不知不觉,到了下课的时间,我浑身被汗湿透了,像在雨中淋过。教练走过来,面带微笑地对我说:“今天你练得不错,还要努力!认真的话,过几天就可以赶上别人了。”听了教练的话,心里比吃了蜜还甜。虽然打篮球很难,但是只要有恒心,有毅力,我相信自己一定会成功。

2. 校园的篮球场作文

我喜欢校园的一处景物,你知道吗?那就是篮球场。

校园的篮球场是我最喜欢的景物,每当我上体育课的时候,我都这么想:能快点打篮球的话,那就好了。每当老师把篮球给我和小朋友,我都会兴奋地玩了起来。

在篮球场上,我表现兴奋;在学习上,我表现积极。电视上有过一部《灌篮高手》,周杰伦是里面的主角。

他投球和灌篮都十分出色。如果我的的学习能像投球一样出色,那我的成绩就明显提高了。

篮球场旁,还有乒乓球台,也有得打羽毛球,玩游戏等等。 校园的篮球场使我更喜欢它了。

3. 校园篮球赛作文500字

一场精彩的篮球比赛

一天下午,几个身穿运动服的孩子们要进行一场篮球比赛。他们都是篮球爱好者,要在今天的比赛中一决高下。

王小明当裁判。只见他手里拿着篮球,双方队员都注视着球。球被抛起来,双方争球的队员都高高跳起,争夺球权。刹那间,只见红色球衣的队员小刚一下子抢到了球,他快速地跑着,企图把球传给他的队友。他弓着身,准备起跳。对方队员也不甘示弱,李亚飞眼睛盯着球,猛然一个加速,瞬间把球从小刚手里抢了过来,转手就传给了站在篮下的队友小胖。小胖一猫腰,腾地跳了起来,眼睛紧盯着篮筐,一扬手,篮球“唰”地投进了篮筐。小胖为兰队首开纪录,引来队友们的一阵欢呼。

红队也不甘落后,几次倒手之后, *** 左闪右躲,避开了兰队的防守,漂亮地投进一球。双方你来我往,很快打到最后一个回合。球在李亚飞手里,只听他们给自己打气,“我们一定会赢!”然后个个都板起了脸,投入到比赛中去了。球传到篮下,李亚飞接过球,使尽全身力量,两腿一蹬,冲向了篮筐,狠狠地把球扣进了篮筐。

最后,兰队赢得了胜利。他们高兴得又蹦又跳。红方队员也很大度地跑过来祝贺。就这样,一场精彩的篮球比赛在欢笑中结束了。

不知道你是小学,还是中学。。。只能这样了。

4. 校园篮球赛的作文

这是作文喔。

《校园篮球赛》

今天是星期四,我们学校里来了许多兄弟学校的篮球队员,有实验一小、实验二小的,还有振兴西路小学的……我一打听,原来这一些学校的篮球队都来到我们学校参加男子篮球比赛,时间是星期四下午开始到星期天结束。

一听到这个消息,我的心就激动不已,恨不得每一场比赛都能够前去观看。可是,学校有一个不成文的规定,说是为了不影响他们的比赛,一律不准到操场上去,更不要说到篮球场的旁边去了。没有办法,我们只好站在二楼上远远地观看。这一场场篮球比赛可好看了,精彩极了!

我看了一场我们学校与实验二小的比赛。他们不知道怎么搞的,一开始就失了许多分,我想大概是不熟悉场地,这一来我们学校的篮球队可就占了地利之利了。上半场过后,竟然是31比4,我们学校的竟然领先了27分。真是不可思议。我想这一次比赛肯定是我们学校赢了。没有什么看头了,还是回去休息一下,等一会儿再来看别的队之间的比赛。可是,我走了不久,就有人来报说是实验二小的打出了水平。我不太相信,立刻赶回去继续观看。发现果然是这样,他们在下半场频频发起进攻,得了一分又一分,把比分追成要37比35,只差了两分。啊,现在太紧张了。我睁大了眼睛观看着,生怕自己一不留神错过了一个精彩的场面,那真是让人遗憾的。我们学校的篮球队也加大了进攻的力度,6号把球传给了11号,又传给了主力4号。好,他一个三大步投篮,进球,得了三分。啊,真是太棒了!我们不禁赞叹道。两个队都十分努力,一次又一次地打成了平分。而且,我们队失去了一些罚球的分数。我们显得十分着急。

后来,教练看到情况危急,立刻换人上场才改变了场上的比分。我们一路领先,胜了8分,挤进了8强。

今天的比赛真是精彩!可惜,上课了,我只得回教室去了。

5. 围绕学校开展的花式篮球写一篇作文该怎么写

那天,全民健身广场举行了一场有趣的花式篮球表演,气氛可热闹了。瞧,花式篮球队的队员们有的熟练地用手指头顶着球,转了起来,好像有魔法控制住似的。有的队员把球传来传去,有的一边拍着球,一边跑来跑去,还把球绕着脚运来运去,还有的把三个球像车轮一样抛来抛去,像在表演魔术似的,可精彩了!通过他们的表演,我这才知道原来花式篮球和普通篮球打法是不一样的。风靡全球的花式篮球起源于美国,它的玩法是杂耍般地运球,充满想象力的传球和扣篮,使它成为一种很有性的篮球表演。在这个篮球队里年纪最小的队员只有4岁,叫肖扬。肖扬长着圆圆的小脑袋,可爱的小嘴,后脑勺还留着一条短短的小辫子,可爱极了。

花式篮球看起来容易,但是,他们是练了多少遍才练成这样的功夫啊。正所谓“台上一分钟,台下十年功”啊。

6. 有关《学校篮球比赛》的作文

从前一周开始,我们学校就举行了班级篮球比赛活动,分男篮和女篮。从6年级开始,依次往下排。上周4排到了我们班,我们班的对手是5年级2班。

我们班没有女篮,平时,也没有女孩练篮球,在这个紧张的时刻,我们进行了突击训练。早上一到校,就开始练,中午吃完饭一直到进校又在练,下午体育课还在练。我们女篮是第一场,比赛开始,双方争球。啊!太棒了!我们争到了球,传球啊!快!哎呀!被对方抢走了,没关系,快抢!快啊!传!好!投篮!哎-呀!多好的一次机会,没争取到!别泄气!接着来!球又一次被抢走,快拦!天啊!快拦住!快拦住!开赛不到10分钟,2班进球了。

我方要求换队员,暂停!我们将一个队员换了下来,换上了另一队员。换下来的同学是个大高个,有很好的条件,但我们由于没打过球,没有经验,所以初次上场,不免有些失误!好了,比赛继续,经过一番调整之后,我们找回了自信,又重新回到赛场。比赛开始,场上比分0:2,我方暂时落后。抢球!抢啊!别怕!快抢!

快看,我们班不但在赛场上的同学奋力拼搏,拉拉队同学也一个劲儿的加油!有的拿照相机拍下这些精彩的瞬间;有的一个劲儿晃动易拉罐;还有的呐喊助威,希望我们班能旗开得胜!

中场休息!

各方拉拉队队员都安慰赛场上的队员说,没关系,还有半场呢!继续加油。我们庞老师也不停的给同学们讲解:怎么抢!怎么争!不要怕球!

中场休息完毕。下半场的比赛开始,传球!投篮!哎呀!有错过了一个好机会!亏了我们班防御比较好,没有使2班再进球!不过我们班也同样没进球!

下面是我们班男篮的比赛,平时觉得我们班男篮还不错,到时候跟人家一比,还是有距离的。我们一定要好好训练,下次,一定不能再输了!要争回面子,把第一抢回来!

虽然我们班这两场比赛输了,但是,输了比赛,不能输掉精神。我们应该:“只为成功找方法,不为失败找理由”。只要认真反思这两场比赛,找出问题出在哪里,反复训练,努力改正,不再犯同类错误的问题。还是有很大进步的。

下周一,我们班还有比赛,对手是5年级3班,3班可是有好几个女篮呢!这下可给我们施加了压力。我们一定不会辜负同学们对我们的希望,努力争取第一!

学校开展班级篮球比赛活动,是为弘扬奥运精神,全民健身,从我做起。我们一定要做到敢于拼搏,文明比赛,友谊第一,比赛第二;不要在赛场上出现打人,骂人等违背赛场规则的事。

总之,回顾上两场比赛,虽然比赛输了,但精神不能输。一切从零开始,练好基本功,强身健体,从我做起。同学们,大家加油吧!

7. 关于学校自己打篮球赛的作文,至少450字

打篮球

昨天晚上,我照惯例到双流中学去打篮球。

来到熟悉的篮球场,我开始投篮了。我举起球,对准篮球框,一用力,把球往上一抛,松开手,球立即像闪电般“跑”向球框。哈!不偏不斜,进啦!

一开始,人很少,投得很轻松,可后来人娈多了,我可就惨喽!由于人多,一个框就有四、五个篮球,害得我一连换了两次框。我在有四个篮球的框下投篮,可就得小心点儿了。特别是捡球的时候,我得一边躲球,一边找自己的球。否则,调皮的篮球就会趁我不注意之机,毫不留情在撞在我的身上,真好像是在枪林弹雨之中穿行。我躲躲闪闪,看准时机就投,总算进了两个。

打着打着,我觉得什么撞了我肚子一下,咦,原来是调皮的篮球。还好,这个球是从远处发过来的,撞着我时已是强弓之末,不怎么疼,真是不幸中的大幸。一场小灾刚过,又一场小灾向我迎面扑来。我感觉有球要撞在我的头上,赶快用手护着。就在此时,一个篮球向我头上撞来,幸好有手护着,要不然,就会被撞个大青包喽!

我打完球,叹了口气,说:“今天打篮球的目标怎么都改了,从‘投球变成躲球了。’”

8. 写学校特色的作文

十一月,深秋,寒风瑟瑟,空气凉爽而清新,浮动着一丝丝、淡淡的、半透明的雾气.这个诗意的季节在我们校园里把自己绚丽、缤纷、洒脱展示的淋漓尽致,使我们小小的操场成了一道亮丽的风景.

金色的十一月,操场四周有好几棵参天大树,枯黄的树叶已经活完了短暂的一生,纷纷从树上飘下来,落在潮湿寒冷的地面上.远远望去,仿佛是一只只美丽的金翅蝴蝶从树向下翩翩起舞.当树叶铺洒满地时,大地妈妈便敞开她宽阔的胸怀,像是在迎接在拥抱归来的孩子,落叶回到大地妈妈的怀里,甜蜜地笑着.

树上还有不少摇摇欲坠的黄叶,它们俯瞰大地,一个接一个的向下跳,秋风轻拂,黄叶摇曳,好像一片跳动的火焰.

多么绚丽缤纷洒脱的景色呀!这秋在我们的校园里在我们小小的操场上多么使人心醉!

我爱校园,但我更爱秋天的校园.

我的学校在城西.进了校门,左边是一座教学楼,教学楼的两边栽着两棵非洲板兰,它们被校工马爷爷修剪得非常平整,好像正在保卫着教学楼呢!两边.各有一个长方形的花坛.花坛里种着一串红、长青花和小叶黄杨.那火红的一串红,喷吐着火舌,好像燃烧的火焰;那青青的长青花,开的花儿是粉红色的,一共有五片花瓣.两种花儿密密麻麻地挤在一起,远远望去,好像一条彩带.

右边综合楼旁也有一个大花坛,花坛由白色瓷砖围成两圈.内圈有一棵铁树,铁树的枝叶如孔雀的尾巴向四面展开,茎像一个大菠萝,看了真想上前咬一口.外圈种着褐红色的紫荆木和青中带白的花.我弯上腰扒开紫荆木一看,啊!原来里面也盛开了几朵暗红色的花朵,花瓣一丝一丝的,多像蛟龙的爪子呀!这两种花把花坛分成了六块,从远处看,多像一个巨大的生日蛋糕呀!好看极了.而圈外的绿化带已经被调皮的秋姑娘换上了金**的新装.可是在一旁的小叶黄杨却给它添上了一道绿边.

突然间,一股清香扑鼻而来,我顺着香味走了过去,来到一棵树下.这棵树粗壮挺拔,枝繁叶盛,听老师说,这是棵桂花树,树上已经长了许多米粒大小的桂花,我用鼻子闻了闻,真香呀!正如人们所说:“桂子开花,十里飘香啊!”使整个校园迷漫着香味.

秋天的校园真美啊!

9. 写篮球的作文

也许,自己对篮球有一份微妙的感情。

不如男生们那般狂热,因为我不再可以疯疯癫癫地和男生一起驰骋在球场,站在同一个篮框下与他们抢球,不负众望地进球。所以,如今对篮球的喜欢,虽然依旧存在,却再也没有真正去打球了。

也不如一些女生那样的“狂热”,像追星一样喜欢篮球,喜欢得快,不喜欢得也快,喜欢时整天捧着NBA杂志恶补常识,整天问:去打球吗?而不喜欢时,便再也不 问津篮球了。

我想,我对篮球的喜爱,也许有点“中庸”,有点“不明不白”,或许,根本称不上是喜欢。

最初对篮球的幻想,是在看动画片《灌篮高手》的时候。我曾一度幻想自己可以有樱木花道的悟性,打球时有流川枫的潇洒,射篮姿势有三井寿一般标准。虽然事实证明自己打球不二次运球就谢天谢地,根本没有力量双手举球高于头顶,用手腕发力射篮。于是自己能做的只是空摆一个投篮的姿势,把空气连带自己的遗憾一起投出,聊以 *** 。

那个时候,只是单纯地认为,打球很潇洒。

后来邻居朋友们开始在新村的空地上玩篮球,没有篮球场,5米宽的路作为了球场的长度,而宽度却有6米左右,把围墙上一块凹入的镂空作为篮框,“篮球”常常用排球,皮球代替。这样的“迷你”球场,打着又是二次运球,又是走步的“迷你篮球”。

那个时候,我还小,仅会拍皮球而已。

待我长大些,会熟练地拍球了,我也加入了他们的球队。年龄大的男孩已经懂得了“走步”,于是我也自然知道了“走步”。于是,宁可拼了命抱住球,脚也不敢多迈一步。于是我经常 “二运”,当时不知,还乐此不疲的与他们一起玩着我们自己的篮球。

后来,大家开始被学业困扰,一届又一届,排着队,挨个儿退出了这样充满童趣的篮球赛。直到那一年我升入了初中,我也告别了这种日子。我曾问过玩伴,这里会不会“后继无人”,他们说不会的不会的。我说:“你们看,现在又没有新成员加入。”一个男生指着我们中最小的那个:“喏,毅毅的妹妹。”我摇头:“女孩子指望不上的。”他说:“你不也是女的?”“你见过第二个像我这样疯疯癫癫和男生一起打篮球的女生吗?”他摇摇头,又接了一句:“对哦。”

我想,那份微妙的感觉也许就是来源于此吧!

初中的体育课,是可以打篮球的,刚开始还有女生与我有相同的爱好,但更多的女生看见篮球就怕,传给她球,从不敢直接接球,定要等到球落地一次弹起来才接,偶尔被球砸到一次,就再也不敢打篮球。要是摔上一跤,更是闹得大家又是陪着上医务室又是提心吊胆,好好的一场篮球,彻底扫了兴。而后来,大家索性都说不碰那家伙了。

于是,落单的我无奈地也不再“碰那家伙了”。只是偶尔,借了男生的篮球拍几下。路过学校球场时投去几瞥,也不知是羡慕还是失落。而难忘的“迷你篮球”,在一年后,真的由于后继无人而销声灭迹了。

其实,我自知对篮球了解甚浅,但仍旧喜欢。班里的男生常常去校外打球,那天我正碰上浩浩荡荡的“车队”,一个男生居然笑问我:“一起去打球吗?”我说:“算了,我去了给你们添累赘。”他们总喜欢大声谈论篮球,明星。我觉得,能听他们谈论,看他们打球,已足以满足我儿时的幻想了。

我坚信,篮球是勇者的游戏。我不够勇猛,体格不符合篮球手的条件,所以,我只能喜欢,无法热爱。

篮球走步的问题,怎么吹

走步,是属于进攻违例的一种,广泛出现在业余水平的比赛中。  走步这种违例行为仅限于控球者,主要是对于控球者出现的非篮球规则允许范围内的带球动作的一种吹罚。根据书面的篮球比赛技术规则记载:球场上所有的没有同步拍球三步以上的移动行为都可以吹罚为走步违例。  持球移动超出允许的范围即走步。规则规定腾空接球,两脚先后着地,以先落地的脚为中枢脚.两脚同时着地,两脚都可以做中枢脚(以后移动的脚为中枢脚)抬起中枢脚可以传球和投篮,但不能运球.抬起中枢脚传球或投篮时,球离手前,中枢脚不能着地.运球开始时,必须是球先离手,然后才能提起中枢脚.违反上述规定既是走步。  走步这种违例行为仅限于控球者,主要是对于控球者出现的非篮球规则允许范围内的带球动作的一种吹罚。根据书面的篮球比赛技术规则记载:球场上所有的没有同步拍球三步以上的移动行为都可以吹罚为走步违例。  和其他所有的球场技术动作一样,具体对待走步的判断上与书面的技术标准差距很大。  首先来说运球。根据篮球的基本精神准则,控球者的每一步推进都应该出现至少一次拍球的动作,这一规则开始被颠覆始于一些身高较高的后卫,代表人物:Magic.Johnson。魔术师的身高臂展步伐都远远超出传统意义上的控球后卫,因此他在运球推进中经常是两三步才拍一次球。从那个时代开始,裁判对于走步的判断开始有了从原来的技术规则基础上的新的理解,即:只要运球过程中的连续性不被运球者的非正常动作打断,并且防守者的防守节奏并未因为进攻者的不公正运球动作而受到干扰的话的不明显走步行为可以忽略。  这一规则的新的理解直接导致了两种情况:一方面球场上很多具有表演性或者欣赏性的动作没有因为模糊的走步吹罚而被打断,Jason.Kidd曾经有过令人眼花缭乱的上篮动作实际上连续走了四步,而该镜头依旧经常性出现在NBA宣传篇中;另一方面,很多年轻的球员对于运球动作的基本功的练习明显由于该吹罚尺度的松懈而变得惨不忍睹。  从根本上来分析,走步尺度的松懈这一现象得到大众的认可从本质上体现了观众对于球场欣赏性的要求在变高,可是在业余比赛中绝对不应该模仿职业球员的这一个习惯,对于篮球选手来说,运球的节奏和流畅性应该成为一种本能,即不需要刻意去做,就可以完成毫无技术瑕疵的运球上篮动作。  走步这一动作出现在运球直接进攻中更是对于防守球员的不公平现象,可想而知,当防守球员中规中矩的完成贴身防守的同时,原本已经全部卡死的防守位置由于控球者突然间的多跨一步而变得毫无可守之处。此刻,置身处地想象一下,大家是否应该要求别人不要出现技术上的违例擦边球的时候,同时更高要求完善自己的技术。  走步是很多新人都会出现的毛病之一,并非不可攻克,攻克方法只有一种-----练习。当你达到手中有球,不运球连一步都跨不出的时候,或许火候就差不多了。  顺便提一些关于跳步的技术方面问题。跳步这个词汇严格来说并不属于篮球的规则范畴,只是业余选手更多时候使用这个词汇来形容控球者双脚离地后手中球由于防守球员的成功防守或者干扰导致球没有出手而进攻方的双脚再度落地的行为。这是一种走步行为的衍生,目前这个称呼也慢慢出现在一些官方体育媒体的描述中。