篮球球星臂展排行榜_篮球运动员臂展排名

1.NBA有史以来，哪些球星的臂展最夸张？

2.NBA最长臂展阵容都有哪些球星入选？

3.NBA现役5个位置，臂展长度最夸张的球员，分别是谁？

4.NBA有哪些球员臂展超长？

5.NBA有哪些球员的身体构造异于常人？

6.NBA最长臂展阵容都有哪些？

NBA有史以来，哪些球星的臂展最夸张？

臂展，篮球赛场上的天然优势，静态素质中极为重要的一项，尤其是在身高相差无几的情况下，一双大长臂能让你在攻防两端都更加强大。伦纳德的死亡缠绕，KD、麦迪的无解干拔，J博士的大回环上篮，都得益于超长的臂展。在NBA这样充满天才的联盟中，臂展超长的球员不在少数，其中以下这5位最为夸张。

塔瓦雷斯

许多球迷对塔瓦雷斯的印象并不深刻，因为他的NBA生涯并不算辉煌。2014年的次轮秀，在老鹰打了2年替补之后，便加盟了骑士队。在詹姆斯身边，塔瓦雷斯的超长臂展和超大手掌引起了不少球迷的注意，身高2米21的他臂展达到了2米36，看看上面这张定妆照，篮球在塔瓦雷斯的手中犹如排球。不过因为表现一般，如今塔瓦雷斯已经淡出了NBA联盟。

班巴

班巴大家都不会陌生，去年的热门新秀之一。他的身体天赋非常出色，不仅强壮且运动能力出色，臂展更是令人羡慕。班巴的身高为2米13，而他的臂展达到了2米39，这创造了NBA联合试训以来的纪录。正因为条件如此出色，球迷们都看好班巴成为顶级的内线防守者，年仅21岁的他可谓前途无量。

麦克海尔

如果说NBA真的有人能够?双手过膝?的话，那一定是麦克海尔。凯尔特人名宿麦克海尔，NBA史上最好的低位进攻手之一，名人堂级别的巨星。麦克海尔的身高为2米08，是一个很完美的大前锋身高，而他的臂展达到了逆天的2米44！足足超出身高36cm，这样的天赋堪称怪物。

马克伊顿

马克伊顿是爵士队名宿，同时也是历史上最好的内线屏障之一。伊顿创造了许多盖帽记录，巅峰赛季场均盖帽达到5.6次，生涯场均可以送出3.5次盖帽。2次当选为最佳防守球员，4次获得盖帽王荣誉。许多时候，伊顿只要站在篮下就能站帽对手。因为他有着2米24的身高，臂展更是达到了2米50，几乎可以覆盖整个禁区。

波尔

比伊顿更夸张的臂展怪物，是神锋马努特波尔。他是苏丹南部部落首领的儿子，有着NBA最高的身高，波尔的身高达到2米31，同时四肢细长。虽然比较瘦弱，对抗也比较差，但因为身高臂展太过无解，波尔的盖帽能力还是很强。他的臂展达到2米59，生涯场均只打18分钟，就能送出3.3次盖帽！的确是太过夸张了。

NBA最长臂展阵容都有哪些球星入选？

臂展对于NBA球员来说很重要，有时候进球和盖帽就差了那么一点距离，在弹跳足够的情况下，臂展长短就起到了决定性的作用。臂展长短是天赋，这是球员与生俱来的东西，无法通过后天努力而改变。如果NBA球星天生就有双长臂，那就等于领先了在起跑线，后天若是能坚持自律和刻苦，在NBA怎么都不会太差。今天介绍的这5人，就是5个位置臂展最长之人，他们若是组一队真有望场均送给对手10盖帽，完成10次抢断。这样5位大神是谁，我们一起来认识下。

中锋：如果说是最有统治力的中锋，那就得从奥尼尔，奥拉朱旺，贾巴尔这些大神里选。但是选择臂展最长的中锋，那就只有选择马努特.波尔了。波尔在NBA打了10个赛季，他进攻确实差，生涯场均只有2.6分，但是盖帽能力出色。他2.31的身高加上2.59逆天臂展，站在篮下就是遮天蔽日。他生涯最高赛季场均5盖帽，拿下过2次盖帽王。波尔如果是把手完全打直站篮下，大家都会改成投篮而不是突破。

大前锋：迈克.海尔身高只有2.08，但是臂展达到了恐怖的2.44。他生涯13个赛季都是在凯尔特人效力，生涯场均17.9分7.3篮板1.7盖帽。他这身高本来在4号位没啥优势，但是2.44臂展完全弥补了这一点。他在防守端非常有统治力，生涯3次入选防守1阵。

小前锋：杜兰特身高2.11臂展达到了2.26，这让他在3号位进攻非常无解。杜兰特进攻方式很轻松写意，基本就是单打后的投篮，虽然这招变化不多，对手就是防不住。本来杜兰特身材应该打大前锋，结果他硬是谎报身高，把身高最早说成2.08打小前锋。若不是他各种合影出卖了自己，我们到现在都不知道杜兰特身高2.11。就他这身高+臂展长度，就注定他在进攻端是无解存在。

控卫：隆多身高1.85确实不算高，在NBA打控卫他身高上没任何优势。那么隆多为何能够加冕1次抢断王，还2次入选赛季1防，他出色臂展是关键。隆多臂展达到了恐怖的2.13，这就是他防守强悍关键所在。他巅峰场均能抢7个篮板，也是这双长臂给予了巨大帮助。隆多自然状态下双臂都快过膝，这臂展就是对手的噩梦。

分卫：这肯定是老爷子乔丹，作为?老流氓?的他是无所不在。乔丹身高1.98，臂展达到了2.18，就这身体天赋，注定不会是等闲之辈。乔丹是所有后卫里常规赛盖帽最多之人，他不仅是的得分机器，也是防守大师。生涯入选过1次DPOY，3次抢断王，9次赛季1防，认真防守的乔丹，可以锁死对手的后卫线。

这套阵容个个都是能盖帽能抢断的防守悍将，他们5人联手场均贡献10抢断10盖帽，真的有可能实现。当对手看见这5人张开双臂做出防守姿态时，估计都有种把球扔下回家的冲动！

NBA现役5个位置，臂展长度最夸张的球员，分别是谁？

NBA球星都拥有很强的身体天赋，作为全世界水平最高的篮球殿堂，除了惊人的运动能力之外，许多球员还有着夸张的静态天赋。今天就来聊聊臂展，在篮球场上，臂展的优势可以弥补身高的不足，并且能够在攻防两端大大提升威胁，就连抢篮板、封盖和抢断，长臂都更具优势，现役5个位置臂展最夸张的球员，个个都令人羡慕。

控球后卫：雷吉杰克逊

控卫中隆多的臂展差是历史级别的，他身高1米85，却有着2米06的超长臂展，这也是他取得成功的关键因素。不过整体臂展最长的控卫是活塞后卫雷吉杰克逊，他的身高为1米91，臂展则是达到了2米13，对于许多锋线球员来说，2米13的臂展已经很优秀了，而雷吉这样的控球后卫，这个臂展相当夸张。

得分后卫：英格拉姆

湖人新星英格拉姆，他被认为是杜兰特的接班人。英格拉姆在许多地方都和杜兰特相似，身材都是四肢细长，并且都有着出色的得分能力。英格拉姆身高2米06，现在基本司职分卫，而他的臂展达到2米21，在得分后卫中的确无人能出其右。

小前锋：杜兰特

作为莺歌的模板，杜兰特就是NBA联盟的一大BUG。杜兰特有着历史级别的天赋，被称为是为篮球而生的运动员。超过2米10的身高，强大的运动能力，柔和的投篮手感和技术动作，以及那超过2米26的超长臂展，都让他在小前锋位置上所向披靡。因为天赋太无解，所以KD哪怕是干拔都无人能防。

大前锋：浓眉

浓眉哥是10年代以来天赋最好的选秀，他的身高为2米08，有着2米27的臂展。因为是后卫打法出身，所以浓眉的控球、投射技巧很好，还有着出色的协调性和灵活性，加上强大的运动能力，让他在小球时代如鱼得水。浓眉哥已经打出了比肩超级前锋的数据，只要保持健康，未来不可限量。

中锋： 班巴

中锋位置上，臂展最夸张的是魔术神锋班巴。早在选秀大会之前，班巴的天赋就得到了认可。他的身高为2米13，却有着现役最长的臂展，达到了2米39！班巴年轻而充满天赋，虽然菜鸟赛季没有得到太多的机会，但以他的身高臂展和运动能力，绝对有希望成为一个强大的内线屏障。

NBA有哪些球员臂展超长？

篮球是一项非常依靠身体天赋的运动，在球场上你的天赋比别人高，同样的事情做起来就会比别人轻松许多。在NBA中天赋的差距更是非常明显，比如我们经常提到的臂展，差距就非常明显。今年我们就来看下NBA球员的臂展能夸张到什么程度，可能许多球员的臂展已经超出了球迷的想象。

作为现役美国最好的内线，浓眉哥戴维斯可以说是美国媒体的亲儿子，不论哪家媒体提到浓眉哥都是不吝赞美之词。不过浓眉哥的身体天赋确实也对得起媒体对他的夸奖，就单说臂展吧，身高208cm的浓眉哥臂展达到了233cm，坐在板凳席上五张椅子都不够他模的。如此过人的身体天赋也是浓眉哥能成为顶级球星的重要原因。

要说浓眉哥的臂展确实已经很变态了，不过跟博班比起来就有点小巫见大巫了。在双方的一次对阵中，浓眉哥想要拨下博班手中的球，结果伸直手臂跳了几次都摸不到球，最后戴维斯自己都无奈的笑了。可能他不知道博班不止身高比他高，臂展也超过了他，达到了234cm。

我们都知道易建联可以说是黄种人最顶级的身体天赋了，不论跑跳还是静态身体天赋几乎都是黄种人的天花板，然而真跟黑人球员比起来就有点不够看了。我们可以看看易建联跟身高明显不如他的杜兰特相比，手臂长度都差了一截。当然这也是因为杜兰特的身体天赋同样夸张，光是臂展就达到了228cm。

虽然班巴在高顺位被魔术选中，然而这两年却没有获得太多的出场机会，主要还是因为他的技术实在有点粗糙，上场并不能给球队提供明显的帮助。不过要是论身体天赋的话，班巴也是一点都不差。看看他在大学时期这张隔扣图，手臂都直接超过了篮板的一半。这或许就是魔术中锋多还要选班巴的原因吧，毕竟这239cm的臂展可是太香了。

麦基同学是极少能在扣篮大赛上表现亮眼的中锋，一般在扣篮大赛上玩的转的都是小个子。而麦基参加的那届扣篮大赛本来大家都认定冠军是属于格里芬的，结果作为陪跑的麦基却靠着自己过人的臂展玩出了新花样。比如这个同时扣两个篮，臂展不够是真做不到。

至于NBA历史上的臂展纪录则是属于波尔的，身高231cm的波尔臂展达到了259cm，可以说这才是真正遮天蔽日的臂展，盖帽对他来说就是伸伸手的事。只不过波尔实在太瘦了，这么夸张的身高臂展居然还没有200斤，在NBA的内线根本站不住脚跟，没打几年就退役了。

接下来来看看神兽张伯伦的臂展，球迷们经常会讨论哪个NBA球员能摸到篮板上沿，最有可能的张伯伦却经常被忽视。我们可以看看张伯伦的这张，如果张伯伦伸开手的话，其实距离篮板上沿已经非常接近了。这也是为什么张伯伦能成为神兽，不论静态还是动态天赋张伯伦都是最顶级的。

身为当年四大中锋的****，大梦无论是身体素质还是技术都是中锋中最为顶级的存在，臂展啥的自然也不会差到哪里去。不过在现役最高的塔科法尔面前，大梦的臂展就有点不够看了，感觉都差了将近一半。要知道这只是青少年的法尔，身材还没发育完全，要是现在臂展达到249cm的法尔去比的话，估计大梦就要自闭了。

NBA有哪些球员的身体构造异于常人？

众所周知，NBA是全世界篮球赛事中最高的运动殿堂，不光美国球员，全世界的篮球好手都想进NBA一展身手。于是NBA就汇聚了一批又一批天赋异禀的运动员，他们的身体强汉，基本功扎实，甚至连身体结构都要异于常人。

在NBA的新秀报告中，有一项数据是各支球队十分看重，那就是球员的臂展，过人的臂展是成为一名优秀外线缠绕着，或者内线守护者得基础。目前NBA中我们能想到的臂展长人有：字哥、戈贝尔、班巴、杜兰特、博班·马扬诺维奇等。其中：

字母哥身高2.11m，臂展2.24m;

戈贝尔身高2.16m,臂展2.35m;

班巴身高2.13m,臂展2.39m；

杜兰特身高2.06m,臂展2.25m；

博班身高2.21m，臂展2.34m。

在2018年之前NBA现役臂展最长的记录由戈贝尔保持，2018年魔术选中班巴，2.39m的臂展超越戈贝尔正式成为NBA现役最长。不过班巴并没有打破NBA臂展的 历史 记录，联盟曾出现过以为身高2.31m球员:波尔，据记载，他的臂展达到恐怖的2.59m。真是像极了《三国演义》中开篇对刘备的描述：大哥臂长过膝。

当一名运动员拥有强壮并且很长的跟腱，那么他就具备我们日常口头中说的“天赋”。长于普通人的跟腱意味着拥有了较快的启动第一步，和超强的弹跳能力，参考麦迪。下面来看一下NBA跟腱最长的又哪些球员。

2.03m，113kg的“ 小皇帝 ” 詹姆斯 常常在比赛中奉献平框暴扣，超强的弹跳和启动速度要归功于詹姆斯拥有 28.7厘米 的跟腱长度。詹姆斯的跟腱甚至比“ 半人半神 ”的 卡特 还要长0.7厘米。

科比 和 麦迪 都是拥有超过30厘米跟腱的球员，具体科比 30厘米 ，麦迪 30.1厘米 。科比和麦迪的小腿状态可以用 “优美” 来形容。超长的小腿给他们提供了极快的启动第一步，麦迪比科比还要快。

那么NBA跟腱最长的球员是谁呢？就是 “希腊怪兽”字母哥 。NBA能够做到三分线三步扣篮的球员，一个只有字母哥了。字母哥的跟腱堪称 历史 第一长，竟然达到了 34.3厘米 。要知道我们普通人的跟腱只有15厘米左右，字母哥足足比常人多出一倍还多，这天赋真的是太可怕，妥妥的下一届 “联盟第一人” 。

说到单手抓球，球迷朋友们第一个应该就会想到 乔丹 。他经常在比赛中做单手抓球投篮的动作，骗防守球员吃晃。拥有 23.5厘米 手长的乔丹，甚至能单手抓起一个大南瓜，真是赤果果的天赋呀！

现役球员中手掌巨大的球员还有很多，经常上演“死亡缠绕”的莱昂纳德，隆多（后卫当中手最大），字母哥（为什么三个数据都有他？）以及现役第一高的球员，站扣浓眉戴维斯的博班。下面我们一起来看看他们懂得手掌长度：

莱昂纳德： 28.57厘米

隆多： 24.13厘米

字母哥： 27厘米

博班： 30.67厘米

就只说一些特有的、不太像正常人的。

杜兰特的脚。这是曲棍球吧。

字母哥跟腱。34.3厘米。如果这个没有概念，乔丹跟腱28厘米。字母哥跟腱是正常人两倍以上。

碎骨机昂塞尔德的肩宽。我第一次见长成长方体的人类。马龙的肩膀跟他一比，就是个弟弟。

波尔的臂展。2.59米。我勒个去。

但凡能够进入NBA大门的球员，他们哪怕只是饮水机存在，但是要说身体天赋，在世界上都是顶级存在。毕竟全球那么多人打球，能够进入NBA的只有那几百人，不是精英中的精英根本没可能。NBA球员很多拥有惊人身体天赋，要么是弹跳出色，要么就是爆发力超强，总之他们就是为了打篮球而生。不过今天介绍的这5位球星，他们的身体构造相当神奇，当你了解后你绝对会感到很惊讶！

5：穆托姆博靠着“摇手指”动作，在球迷心中留下了深刻印象。穆大叔擅长封盖和防守，他就是篮下的守护神。穆大叔身体不算厚实，但是能在内线站住脚，除了身高体重外，他的大脚也是关键。穆大叔的脚要穿59号的篮球鞋，这绝对是“大脚怪”级别。难怪他盖帽如此厉害，站得稳自然防守就更好。

4：戈登之所以被球迷戏称为“圆脸登”，主要还是我们以貌取人了，他的脸实在太圆。细心的球迷还特地把戈登的脸拿来分析，他脸的直径无限接近圆周率“π”，说他是NBA第一圆脸没人敢不服。戈登这样圆乎乎的脑袋，更是多了几分喜感，因此还有不少球迷，因为他的圆脸迷恋上了他。

3：我们正常人都是4根韧带，但是NBA有一人是5根，他就是丹尼斯.史密斯。史密斯因为受伤断掉了一个韧带，球队很担心他状态受到影响。结果恢复到4根韧带的丹尼斯一样生龙活虎，伤后弹跳能够轻松达到1米以上。现在场均12.8分，是独行侠的核心首发后卫。

2：跟腱越长球员爆发力和弹跳就越好，字母哥拥有了NBA 历史 第一长的跟腱，这也是他能冲击MVP的原因所在。字母哥跟腱达到了34.3cm，这是正常人两倍的数据。正因为字母哥天赋肉眼可见，这才有了各种3步扣篮，还有三分线3步上篮的画面。就他这双大长腿，就是为打篮球而生，看了确实令人羡慕。

1：这位球员是令女生最羡慕的，因为他拥有NBA第一翘臀，此人就是猛龙控卫洛瑞。洛瑞虽然只有1.83的个子，但是他的突破有种“小钢炮”的气势。他的臀部弧度达到了20度，这在NBA是第一存在。有了这样的巨臀，洛瑞卡位和背打更有威胁。洛瑞如此巨大的臀围，卡戴珊看了也是自叹不如！

大哥臂长过膝，二哥忠肝义胆，三弟满脸胡须，四弟一杆长枪闯天下

杜兰特啊，手长脚长，胳膊一伸腿一跳，咦～

我觉得蔡恩应该会是整个联盟身体结构最特殊的球员

NBA最长臂展阵容都有哪些？

NBA最长臂展阵容都有哪些

臂展对于NBA球员来说很重要，有时候进球和盖帽就差了那么一点距离，在弹跳足够的情况下，臂展长短就起到了决定性的作用。臂展长短是天赋，这是球员与生俱来的东西，无法通过后天努力而改变。如果NBA球星天生就有双长臂，那就等于领先了在起跑线，后天若是能坚持自律和刻苦，在NBA怎么都不会太差。今天介绍的这5人，就是5个位置臂展最长之人，他们若是组一队真有望场均送给对手10盖帽，完成10次抢断。这样5位大神是谁，我们一起来认识下。

中锋：如果说是最有统治力的中锋，那就得从奥尼尔，奥拉朱旺，贾巴尔这些大神里选。但是选择臂展最长的中锋，那就只有选择马努特.波尔了。波尔在NBA打了10个赛季，他进攻确实差，生涯场均只有2.6分，但是盖帽能力出色。他2.31的身高加上2.59逆天臂展，站在篮下就是遮天蔽日。他生涯最高赛季场均5盖帽，拿下过2次盖帽王。波尔如果是把手完全打直站篮下，大家都会改成投篮而不是突破。

大前锋：凯文-迈克海尔，身高只有2.08，但是臂展达到了恐怖的2.44。他生涯13个赛季都是在凯尔特人效力，生涯场均17.9分7.3篮板1.7盖帽。他这身高本来在4号位没啥优势，但是2.44臂展完全弥补了这一点。他在防守端非常有统治力，生涯3次入选防守1阵。

小前锋：杜兰特，身高2.11，臂展达到了2.26，这让他在3号位进攻非常无解。杜兰特进攻方式很轻松写意，基本就是单打后的投篮，虽然这招变化不多，对手就是防不住。本来杜兰特身材应该打大前锋，结果他硬是谎报身高，把身高最早说成2.08打小前锋。若不是他各种合影出卖了自己，我们到现在都不知道杜兰特身高2.11。就他这身高+臂展长度，就注定他在进攻端是无解存在。

控卫：隆多，身高1.85确实不算高，在NBA打控卫，他身高上没任何优势。那么隆多为何能够加冕1次抢断王，还2次入选赛季1防，他出色臂展是关键。隆多臂展达到了恐怖的2.13，这就是他防守强悍关键所在。他巅峰场均能抢7个篮板，也是这双长臂给予了巨大帮助。隆多自然状态下双臂都快过膝，这臂展就是对手的噩梦。

分卫：这肯定是老爷子乔丹，他是无所不在。乔丹身高1.98，臂展达到了2.18，就这身体天赋，注定不会是等闲之辈。乔丹是所有后卫里常规赛盖帽最多之人，他不仅是的得分机器，也是防守大师。生涯入选过1次DPOY，3次抢断王，9次赛季1防，认真防守的乔丹，可以锁死对手的后卫线。

这套阵容个个都是能盖帽能抢断的防守悍将，他们5人联手场均贡献10抢断10盖帽，真的有可能实现。当对手看见这5人张开双臂做出防守姿态时，估计都有种把球扔下回家的冲动！