北京奥运会羽毛球男单决赛观后感_北京奥运会羽毛球比赛心得

1.打羽毛球心得

2.谈谈对羽毛球运动的认识？1500字左右！

3.谈谈你对北京奥运会成功举办的感想？对你有何启示？

4.跪求奥运会日记8则

5.羽毛球心得体会200字左右

你好！我是一位高中生，我是这样写北京奥运会观后感的：

2008奥运会的主力城市是北京！我激动万分，让我们为中国加油，为中国喝彩！

在2008年，地震与奥运构筑了中国精神的横纵坐标。地震中苦难的承担和奥运盛事的激扬筹备，都是构建中国人核心的价值观的最佳契机。5月12胆的悲痛时刻结束了，08年8月8日的幸福时刻就已经到来了。

我们我到那气势磅礴的场面，看到圣火点燃的激动人心的走面，听到这激情的宣告，奥运火炬终于在我们这儿举办了！

当天，我就看了奥运的开幕式，真是精彩，那磅礴的气势深深的吸引了我，我认为一个好的开幕式，不需要复杂，做太多的进解，只要看了以后怦然入心，这就足够了，因为奥运会是一场全民的精神狂欢，是我们民族的一次百年盛典。

开幕式开始了，在那一刻，整个北京，乃至整个中国都沉浸在一片欢乐与喜气的海洋中，四周都放射着婉如鲜花的色彩，笑眯眯礼花在盛大的建筑中绽开了幻彩、艳丽的火花，真是美！美！美！然后我看到了孔子和他的3000名弟子拿着竹简做的课本上了台，他们在朗诵论语中的句子。

要升旗了，各民族的人把红旗抬到了旗杆边，几个战士接过红旗，迈着整齐的步伐走到了旗杆下，这时唱起了国歌，观众们注视了国旗缓缓升起，有些观众们不禁流下了眼泪。

最后，那最激动人心的时刻就要到来，大概在晚上11点半左右，那最激动人心的时刻就要到来，中国体操的李宁高举着祥云火炬点燃了一条联接火炬的绳子，哗的一声，火炬的激情焰火点燃了，在场的观众们不禁一阵呐喊，四周的礼炮在人们呐喊中响起来，然后直窜空中去了。

近几天，我一直在观注奥运，中国的举重，乒乓球…..都取得了很好的成绩。但是赛场上的风云变幻，结果难测，既有菲尔普斯那样的成功人士，也有许多运动员在前景、评价一片大好的情况下痛失金牌。这样的悲痛几乎在每一届奥运会上都会发生，在08年这场奥运会中我国也可以几场失利。

刘翔在110米栏的第一轮预赛中因伤退赛，看到他痛苦的表情，很多在场的中国人都很心痛。

程菲在跳马与自由操两个体操单项决赛中两次失误，遗憾地没有了跳马金牌，程菲赛后痛哭。

杨维，张洁雯是奥运会羽毛球冠军，世界排名第一，她们身上有太多光环，结果她们在女双决赛中却败给了日本选手，最后以失败和终。

朱启南在雅典奥运会中拿下了冠军，他的天真可爱得到很多人的喜爱，可他都不幸在本届奥运会中因在资格赛最后几枪的失误，所以与金牌无缘。

作为三届世界杯冠军，谭中亮在参加的四届奥运会上却没得上金牌，真是遗憾。他在资格赛中将自己的子弹射到了别人的靶子上，最终被淘汰出局，未能进入决赛。

但我认为，这几位失败的奥运健儿也是英雄，让我们共同走进他们的世界，他们的泪水中，鼓励他们，为他们加油。我也希望大家都可以成为自己人生中的冠军。

08年奥运会中国金牌总数世界第一，给我们带来了惊喜！，让世界也对蒸蒸日上的中国刮目相看。

张怡宁，世界乒乓球冠军，08北京奥运会金牌获得者，凭借她顽强的毅力，刻苦的训练，良好的心理素质以及精湛的球技摘取桂冠，给世界献出了一场精彩的演出。为中国代表团第33金，第47金。

李小鹏，冠军数超过李宁，为中国代表团第10金，第40金（）。

冼东妹，妈妈级冠军，为中国代表团羸得了第五金。

郭晶晶，跳水皇后，为中国代表团第4金、第35金。

何可欣，16岁的小女孩，为中国代表团第14金，第37金。

08年奥运会让我们难忘，我们希望中国在2012年的伦敦奥运会上再创辉煌，再造佳绩，我们等待着，期盼着。

打羽毛球心得

2008年奥运会将在我国首都－－北京举行．2004年9月21日，北京奥运会”倒记时钟”在天安门广场正式启动．这个激动人心的日子，距今还有不到一年的时间，下面，让我为大家弘扬一些有关奥运的知识吧！

“奥运”的全称是“奥林匹可运动会”。它的宗旨是使体育运动为人类的和谐发展服务，以提高人类尊严；以友谊、团结和公平竞赛的精神，促进青年之间的相互理解，从而有助于建立一个更加美好的和平的世界；使世界运动员在每4年一次的盛大的体育节日--奥林匹克运动会中聚会在一起。

现代奥林匹克运动兴起于欧洲资本主义工业时代，它以坚实的社会经济、政治、文化基础为依托，顺应了社会发展的需要和体育发展的潮流，是人类社会进入工业文明后开始的一项伟大的社会实践。

古代奥运会从第一届起，决定每4年举行一次，从公元前776年有文字纪录的第一届奥运会到公元393年，共举办了293届，历时1169年，经过了产生，发展和衰弱几个阶级。

2008年北京奥运会的比赛项目共有28项，分别是：田径、赛艇、羽毛球、垒球、篮球、足球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上项目、现代五项、棒球、马术、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、帆船帆板和排球。

福娃是北京2008年第29届奥运会吉祥物，其色彩与灵感来源于奥林匹克五环、来源于中国辽阔的山川大地、江河湖海和人们喜爱的动物形象。福娃向世界各地的孩子们传递友谊、和平、积极进取的精神和人与自然和谐相处的美好愿望。

而福娃是五个可爱的亲密小伙伴，他们的造型融入了鱼、大熊猫、藏羚羊、燕子以及奥林匹克圣火的形象。

每个娃娃都有一个琅琅上口的名字:“贝贝”、“晶晶”、“欢欢”、“迎迎”和“妮妮”，在中国，叠音名字是对孩子表达喜爱的一种传统方式。当把五个娃娃的名字连在一起，你会读出北京对世界的盛情邀请“北京欢迎您”。

福娃代表了梦想以及中国人民的渴望。他们的原型和头饰蕴含着其与海洋、森林、火、大地和天空的联系，其形象设计应用了中国传统艺术的表现方式，展现了中国的灿烂文化。

很久以来，中国就有通过符号传递祝福的传统。北京奥运会吉祥物的每个娃娃都代表着一个美好的祝愿：繁荣、欢乐、激情、健康与好运。娃娃们带着北京的盛情，将祝福带往世界各个角落，邀请各国人民共聚北京，欢庆2008奥运盛典。

谈谈对羽毛球运动的认识？1500字左右！

说起羽毛球,那是我个人比较喜欢的一种运动.虽然谈不上高手,但我也有我自己的一些心得,希望可以和大家分享一下.也希望能给大家一点启发.

羽毛球是一种很消耗体力的运动,所以首先要保持好充足的体力,再一个就是自己的技术和反应.

说技术吧,其实我也没什么技术可以说的,我觉得要打好羽毛球,每一个基本功都要稳.那是一定要的.

(一)发球 发球不外是发网前球和吊后场.

1.发网前球一顶要尽量让球贴着网而过,因为你如果发网前球发的高了,容易让对方扑杀.所以要尽量贴着网过,当然,不是说一定要贴着过.

2.吊后场那肯定要吊到后边的小方框里,而且还要吊高点,因为你不吊高或者不吊后一点那也很容易被对方扣杀的.

发球是最基本的,如果要学的话,首先要学好发球,而且发球也是一个很重要的步骤.

(二)吊球 吊球其实我也不怎么理解是什么意思意识上好像是张对方打过来的高球,自己再打回对方的后场,也是要张它吊的又高又远,但是要控制自己的力量.

(三)杀球 杀球就是要对方打过来的,自己张它用力打回对方的任何一个落点,还要尽量把它压低.我觉得杀球是需要利用自己手部的每一个关节的,不单是靠手腕,手腕只是让你把球压的低点.而且还要控制球的落点,我要把球打打到那里它就到那里,那就要靠自己的锻炼了.

(四)放网 放网那就要配合很多因素,例如假动作... 这我不怎么会说,说假动作吧,那是我最喜欢的一个环节,因为可以让对方判断不出自己想打到那里,怎么打.譬如,对方吊后场的我可以吊网前,可以扣杀,也可以吊到对方的后场.而且我也可以打到左边,或者右边.所以假动作我比较喜欢用的.放网前也是我比较常用的,因为我个子比较矮,所以在网前我下了不少功夫,放网前也要很注意自己的力度,放网前球可以说是根本不用出力,而是要靠球落在拍上的弹力弹回去,自己只是要用拍来带动球放到自己想要放的地方.

(五)心理 心理是战术上的一种,那就是要控制自己的心情,首先要在气势上压倒对方,要有一种杀气,即使自己在落后,也不能泄气.

再说就是一个人的选择,选的是单打还是双打,单打要体力大技术相对要高点,而双打讲求的是两个人的默契,大家可以互补.不能追求个人主义.

谈谈你对北京奥运会成功举办的感想？对你有何启示？

经过大量现实案例证明，每周打上三至五次羽毛球（每次只需30分钟），就能比一般人长寿3-6年，如若已经坚持了10-20年羽毛球运动，外貌看起来都会比同龄的少10岁以上，而且还会使人显得更加年轻有活力！

你一旦爱上了羽毛球这项运动，无论是哪种打法（进攻型，防守型，控球型），打羽毛球的益处就会随着时间慢慢呈现出来，同时体内发生一系列变化，例如心率加快、流经肌肉组织的血液增多、热量开始燃烧为身体供能以及心情顿时舒爽起来，万一隔时间长不打，就会浑身不舒服，不愉快！自然而然就会规律性坚持羽毛球这项运动，爱上这项运动！

[随着打羽毛球的进行]：

1、肺功能越来越强壮：

当你在进行羽毛球运动的时候，肺脏会收到大脑的指示，给肌肉提供更多的氧气，加快呼吸的节奏和深呼吸幅度。打羽毛球的兴致愈加高涨，随着血液中内啡肽数量的猛增，心情变得越来越high，大大激发了健身的积极性。

2、赘肉开始消融：

当你在进行羽毛球运动的时候，身上的脂肪会燃烧起来提供大量的能量，因此肥肉会慢慢消失，需要警惕的是，刚开始学羽毛球的时候，不能操之过急，要适量，慢慢提升运动量，因为有氧运动的强度越大，氧气的利用率就越高，燃烧脂肪的能力就越强。

[打一小时羽毛球]：

能有效地防治感冒、流感之类的疾病：

运动能提升免疫球蛋白水平，这种化学物质具有增强免疫功能和预防感染的效果，据研究表明，那些能让人出汗的运动，都可以让人体免疫功能在24小时之内保持勃勃生机，羽毛球就是一种这样的运动！

跪求奥运会日记8则

8月24日晚，随着位于鸟巢的奥林匹克主火炬的缓缓熄灭，第29届北京奥运会正式闭幕。

仔细盘点和品味这份成功，不难发现，背后支撑它的，其实正在于深蕴和凝结着的这样的重要价值元素——公共和开放的精神和理念。某种程度上，我们甚至完全可以说，北京奥运——从申办到组织实施各方面的成功，实际上就是公共和开放的现代价值理念，不断得到强化、践行的产物和表征。很难想象，没有空前广泛的公共参与——十三亿人民的由衷期盼，各行各业的全力配合支持、更不说170万志愿者无处不在的直接参与，没有无微不至的全方位社会开放——如在体育、文化、经济交流等各个层面，包括奥运场馆设计、建设、运行等在内的各个奥运具体筹备管理环节的对内对外社会开放，北京何以会获得如此举世公认的耀人成功g'w'9'0'8'0.c'o'm公'文'有'"约？

毫无疑问，这是一次空前完美和成功的奥运会。这份成功，是17天来奥运出色组织管理服务工作的成功、7年来为北京奥运精心筹备筹划的成功，一百年来中华民族期盼奥运一朝梦圆的成功，是“中国拥抱奥运，奥运走向中国”的成功，是“参与”、“拼搏”、“公正”、“友谊”的奥运精神、原则不断融入我们这个五千年的文明古国、并落地生根的成功。

“奥运改变生活”。奥运会会随着闭幕而结束、暂时告一段落，但我们因奥运而改变、洗礼的生活却不会结束。那么，如何将这份被奥运改变了的生活，延续、传承下去，进而发扬光大呢？我想，将带给我们这次成功奥运的内在价值根据——公共和开放的精神理念，进一步地嵌入到我们社会生活和改革进程的各个方面、环节中去，应该是不二的途径。

“北京奥运是改革开放中国的‘成年礼’”——曾有论者如此评价北京奥运之于我国国家建设发展的关系和意义。而在我看来，这里所谓的“成年”，核心其实也就是精神和价值理念上的成熟、“成年”——它意味着，从此，我们这个国家，将能够以更具公共和开放精神的现代视野，来理解、把握我们奥运后时代整个国家民族的伟大振兴事业，以及这种事业与世界文明的内在关系和责任。

“公共服务，就是要为人民的根本利益服务”，“开放也是改革，开放兼容才能强国”。就此而言，凭借成功举办北京奥运所昭示、诠释的公共和开放理念，绝不会随着奥运的结束而结束，反而会成为一个崭新的起点，既是体育奥运精神传承的新起点，更是我们更好地以此推进国家全方位建设事业、开创美好明天的新起点。

北京奥运会心得体会

女子羽毛球单打决赛，可能是开赛以来最轻松的一天，两位中国选手会师决赛，早早的就锁定了这块金牌，也让今天的比赛，在这么激烈的奥运大赛中，产生了难得一点和谐。

从我个人心理，我比较喜欢张宁，这丫头人不错，91年就进入国家队，而且实力一直不低，但一直到03年才获得世界冠军，这期间的寂寞，是需要很大的意志力才能克服。这期间，多少成功的，不成功的都离开了羽坛，只有她还在坚持。

喜欢她的原因，并不是她能坚持这么多年，而是喜欢她不张扬的性格。不像有些运动员，得了冠军一副舍我其谁的样子，好像天下无所不能，不就是一个奥运冠军吗，有什么了不起的呢，每个人都有自己的分内工作，你玩体育，拿奥运冠军是你应该的，我玩股票，赚钱是我应该的，都是一样的。

有些人把这种张扬叫做霸气，认为要想夺冠军，就必须具备这种霸气。简直是一派胡言。奥运会，仅仅只是一届运动会，它更多的应该是交流是学习，而不是你死我活的斗争。这一点，郎平和陈忠和就做的相当不错，场上是对手，场下是朋友，这样的竞赛氛围才是真正的体育精神。互相学习，用高水平的比赛来回报观众g'w'9'0'8'0.c'o'm公'文';有'约。

相比之下，邓亚萍身上就多了很多霸气，老子天下第一的鬼像样子。不过也怪不得这些运动员，我们国家的体育培养制度造就了他们的无知，现在再看邓亚萍，就已经完全没有了那种霸气，这是因为他退役后读书了，有了文化修养。可以说任何一个有文化修养的人，是绝不会有霸气的。

很多人喜欢把金牌的多少，看成国力的强大与否。因为玩体育是要花钱的，也只有国家有钱了，才能获得更多的金牌。这是一个因果逻辑混淆的概念，国家有钱是可以获得更多的金牌，但金牌的多少不代表国家是否富强。金牌最多的美国，并不是世界上最富有的国家。考试大网站整理

就算我们国家这次能获得100枚金牌，但股市的世界最大跌幅也是无法改变的事实。无论我们获得多少金牌，都无法改变管理者无能。相反真正富有的人，才不会去在乎金牌。

我们从好几个奥运冠军的生平简介中就可以看到，大多数奥运冠军都是苦孩子出生，获得奥运冠军是他唯一的出路。像肯尼亚选手在田径场上有着绝对的实力，但肯尼亚是一个很平贫穷很落后的国家。

一边是金牌数不断刷新，一边是经济不断滑坡，任何一块金牌都不会对老百姓有任何好处，能对老百姓有好处的是国家的经济发展。

奥运会只是一届高水平的运动会，谁拿金牌都是一样的，从自己的个人喜好角度来说，当然是希望自己喜爱的运动员获胜。所以我一直在为张宁鼓掌加油。

观看2008北京奥运会心得体会：满意振奋感动

北京奥运会日程已过大半，不少媒体开始“盘点”。纵观种种议论，似可以“满意、振奋、感动”三个词以概之。

国际奥委会执行主任以五个“满意”来评价北京奥运会。为筹办和举办这届奥运会，中国人民的确做出了巨大的努力，本届奥运会的社会支持度和参与度之高，也是很突出的。尽管仍或有这种那种的不足、缺陷，但“尽心尽力”四个字，中国人当之无愧。现在，奥运会日程已过大半，中外评价普遍良好，国际社会表示满意，中国人也感到欣喜。东道国将以“行百里者半九十”的态度，一一兑现承诺，争取让本届奥运会圆满成功g'w'9'0'8'0.c.'o'm公'文'有'约。

国际社会满意，中国人民也满意。香港《大公报》有篇社论，题为《国际奥委五满意，我们也有五满意》。中国人民尤其满意中外体育健儿的杰出表现。用句老的套话，他们“赛出了风格，赛出了水平”，失常、失态的事情很少。人们收获了许多惊喜，大家看得过瘾。考试大网站整理

在本届奥运会上，运动健儿的表现，让人振奋欢呼。在“水立方”，刷新世界纪录的势头如潮涌动。在“鸟巢”，田径开赛的头几天，世界纪录的打破无日无之。菲尔普斯泳池狂揽八金，博尔特百米潇洒飞越，为游泳和田径的历史，均创立了新的“地标”。如果说，金牌或有国别归属，打破世界纪录，则是人类突破体能极限的象征，这是全人类的一块金牌，这是奥林匹克“更快、更高、更强”精神的最佳体现，这是令人振奋的人类团体胜利。

在北京奥运会上，“中国微笑”感动了世界。在中外媒体上，有着各种各样有关感动的小故事。人性相通，善意互动，美美与共，超越了语言和文化的障碍，这是北京奥运会最令人感动的一个方面。日本东京都知事石原慎太郎向以极端的民族情绪著称，他应邀出席了开幕式，中方还大度地在首都博物馆为他举行了欢迎会。喜欢说“不”的石原这一次对北京说了“是”，一向苛评中国的他叙述了自己的“中国感动”。石原说：“让我感受最深的是那些来做志愿者的大学生们，他们都非常非常的好”， “他们有憧憬，在憧憬中感受到青春的价值，听了他们的话，我感到很羡慕啊”。大度，永远是一种力量，“亲眼看”，有时是一种勇气，两种积极因素相遇，起码成就了这一次的良性互动。

外界评论北京奥运会时，常常提到中国的自信。“展现真实的自我”，是自信的一种标志；具有善意、包容力和理解力，应是自信的一种内涵。中国人的精神在这两方面都开始有了发展和进步，在本届奥运会上，这种精神发展更有了实践的筑基。这种沉稳大气的自信当不会堕入偏执的虚妄，而会给世界带来许许多多的感动。

看奥运会感想：奥林匹克最光荣的与最动人的地方

后人在谈论北京奥运会的时候，一定会提起这两个名字：菲尔普斯和博尔特。那个美国大男孩在水立方梦想成真，狂揽八金，创下一个极难撼动的历史纪录；前一天，另一个是牙买加的淘气小子，轻而易举地让人类跑进了100米的9.7秒之内，而且在最后的几米，他竟快乐地跳起舞来，没人怀疑他下一次跑进9.6 秒的可能性g'w'9'0'8'0.c'o.'m公'文'有'约。

他们无可争议地成了奥林匹克的光荣，北京奥运的光荣。我们会记住他们的国家，但我们更会记住，他们是代表着你和我，代表着全人类在实现梦想。赛场上东道主观众献给他们的震耳欲聋的欢呼，证明了这一点。

就算再淡化金牌意识，每一届奥运会，最引人注目的，往往是金牌选手。这没什么不妥。古希腊时代的奥运会，不设金银铜牌，只有冠军才能得到桂冠和英雄般的凯旋仪式。金牌选手一直是奥林匹克的光荣所系，其中翘楚还会成为每一届奥运会的标志性人物。

奥林匹克给人类带来了光荣，不但人类体能极限被一再突破，也激活了人类在科技、医学、建筑、文学艺术等诸多领域的无穷想象力和创造力。“鲨鱼泳衣”、“模拟高压氧舱训练”等科技成果，托举了健儿们高飞的翅膀；“鸟巢”、“水立方”等拥有奇幻外貌的建筑，以奥运的名义矗立在本来保守型建筑占了上风的古都北京；诸多为运动员研制的保健品及训练方式，也在康复医疗等方面得到应用；更不消说关于奥林匹克的大量艺术与文学作品不胫而走，各举办城市在开幕式上的苦心孤诣和争奇斗艳，让各民族文化以最直观的方式走向世界……

然而，奥林匹克最动人的细节，却呈现在不为人关注的灯火阑珊处。

8月17日，美国神射手埃蒙斯重演雅典噩梦，最后一枪大失水准败走麦城。这时，埃蒙斯在雅典结缘的妻子、金牌得主卡捷琳娜?埃蒙斯安慰着失意的丈夫，满脸的关爱和温情，仿佛屏蔽了所有的失望和伤害。这一刻，爱情远比金牌美丽。

8月15日的动人一瞬，出现在“水立方”。女子100米自由泳决赛中，德国姑娘斯特芬触壁后一时不敢回头看成绩，世界纪录保持者、澳大利亚的特里克特看到斯特芬仅以0.04秒的微弱优势领先自己夺冠，便一直微笑着等待斯特芬回头，然后紧紧拥抱住惊喜的对手。那微笑和拥抱由衷而自然，动人心弦。

举重台也有让人动容的一瞬。法国选手蒂安切面临男子69公斤级的最后一举，教练为他要的重量如果一举成功，不但会赢廖辉，还能破世界纪录。众目睽睽之下，他掂量了一下，摇摇头放弃了。他的教练却毫无失望之意，激动地冲将上去，像对待英雄凯旋一样，欢呼着举起了他。只要敢于挑战自己的极限，又不为金牌而伤害健康，那也是智者和勇者。

此外，还有俄罗斯和格鲁吉亚姑娘在领奖台上化干戈为玉帛的动人一吻，还有杜丽失掉首金后观众和志愿者们如潮的安慰和鼓励……

这才是奥林匹克的真正动人之处，全世界最优秀的年轻人相聚，他们分享着奥林匹克的光荣，哪怕失败了，他们也自尊自重，相怜相惜。他们之间，有大爱，有默契，有理解。相形之下，金牌也会黯然失色。

这样的光荣，这样的动人，奥林匹克缺一不可。这，才是奥林匹克的真正魅力，才会让奥林匹克从古到今，令人如痴如醉……

奥运作文:2008北京奥运 超越梦想

每当我看体育新闻的时候，我总能听到超越梦想，一起飞，你我需要真心面对……的振奋人心的歌声。屏幕上火炬在传递者手中熊熊燃烧，万众瞩目，而我的心也已消融在这圣火之中，我向往着奥运，期待着奥运，热爱着奥运！

奥运会上诞生的英雄都是我心中偶像。然而，我深深地明白，英雄绝非仅仅是英雄，金牌也绝非仅仅是金牌。感动人的源于运动员跋涉奥运的路途中所战胜的艰难险阻。我们常赞叹他们是非同寻常的人，因此我们自认为普通，而无法去超越那些极限。但是，我们作为奥运会神圣的观众，我们已能与奥运进行心灵面对心灵的坦诚的交流，这不也是一种收获了金牌般成功的喜悦？

每一个忠实的观众，都是奥运的见证者。成功者和失败者在奥运场上明摆着，一句更高，更快，更强的口号把人们的视线带入某种误区，狭隘、浅薄同普遍参与的人的精神形成某种悖反。但无数的事例在向我们昭示着奥运两种绝不矛盾的精神。我们需要昂首才能恭敬地看到无数奥运英雄疲惫却不乏自信、历尽沧桑却仍年轻的脸庞g'w'9'0'8'0.c'o'm公'文'有'.约。

奥运就是一部长篇史诗，我们能从中挖掘到无数闪光点，但我们却永远不能诠释这种崇高的奥运精神。也许一个人说得最好，一个人之能很多，一个人之不能更多，人便寄望于意志的坚强。可纵使再高再快再强，料定极限也摆在面前。而我们惟有去不断地向极限发起总攻--史铁生的话，一位坐着轮椅在荒园里独自沉思的作家的话。

五环之下，圣火之前。让我们更深刻地去领会奥运的内涵，去引领崇尚奥运精神的潮流，用我们心中感动的烈火，爱的激情去浇灌明日奥运之花。

观看北京奥运会心得体会：奥运让我们学会许多

奥运会是一场全球盛典，也是一个大课堂。中国人办奥运会是第一次，这个第一次让世界看到了中华文明昨日的绚丽与今天的新貎，也使中国人学到了很多东西。中国人举办奥运会的过程，就是一个不断学习、不断加深对世界了解的过程。

奥运会是学习奥林匹克精神的大课堂——7年筹备，奥运知识走进了千家万户，全国各地举办了成千上万场奥运知识讲座和竞赛活动。“奥运进社区”、“奥运进校园”，到处都可以看到这样的标语，也都可以感受到全民了解奥运的热潮。很多中小学都开设了奥运知识课，有的大学还开设了“奥运文化讲堂”。占世界人口1/5的中国人对奥林匹克精神的了解，这是奥林匹克运动史上的伟大进步。

奥运会是学习体育知识的大课堂——有些体育项目，很多中国人过去听都没听说过，现在谈起来却如数家珍。当你听到邻居老太太饶有兴味地说起篮球比赛中的“3分球”，你一定不会再觉得大惊小怪；当你看完中国女子佩剑团体以一分之差痛失金牌后，一定会有兴趣上网查一查佩剑比赛的来龙去脉。正是从这一场场激烈的竞赛中，我们学到了很多体育知识，这些知识也增加了很多青少年对一些项目的兴趣，激发起我们更积极地参与体育运动的热情g'w'9'0'8'0.c'o'm公,'文'有'约。

奥运会是学习国际知识的大课堂——一场奥运会的开幕式就等于是一堂各国和各地区概况的介绍课，很多人从服装、旗帜了解了过去很少了解的国家和地区。伴随着各项比赛的展开，伴随着来自世界各国的文化展览、演出活动的展开，我们在自己家门口有了更多了解世界的机会。奥运会让我们学到了国际知识，使我们的视野变得更加开阔。 考试大网站整理

奥运会是学习文明礼仪的大课堂——通过举办奥运会，一场“讲文明、树新风”的活动在全国范围内展开。很多城镇、学校、机关、企业都印发了文明礼仪手册，宣传普及各种礼仪规范。在奥运会的推动下，服务水平在升级，公民素质在提高，生活环境在改善。微笑的中国人迎来了世界的微笑，我们用礼貌热情接待八方宾客，也赢得了世界对我们的尊重。

在奥运会这个大课堂上，我们学到了很多东西，更体会到了学习的力量。虽然北京奥运会是中国有史以来举办的最大规模的国际活动，我们缺少经验，但我们凭着努力学习、勇于实践、不断提高的精神，克服了重重困难，用开幕式的成功赢得了世界的喝彩。改革开放30年来，我们不就是凭着这样一股子精神，不断超越自身向前迈进的吗？北京奥运会是中国漫长而艰难的发展道路上的一站，过了这一站，我们还要接着往前走，只要我们勤于学习，勇于实践，就一定能够达到目标。

观看2008北京奥运会心得体会：奥运因人性而璀璨

央视著名女主持人柴静，饱含深情地对着镜头介绍：巴勒斯坦21岁的游泳女运动员扎奇娅?纳赛尔，没有专业泳池，没有教练陪伴，她只有一套泳衣，训练时还舍不得穿，她就这样参加了北京奥运会，在小组赛上取得了好成绩！

扎奇娅触动了柴静，这就是人性触动了人性。人性是最能够击中人心中最柔软部分的。伊拉克运动员以生命来备战奥运，他们身着旧T恤、脚穿二手运动鞋来参赛，让众多中国网友热泪盈眶，有网友发出倡议：“我们像兄弟一样，赠予伊拉克选手们战袍与设备！”两支来自非洲的球队——安哥拉男篮和马里女篮，五战皆负，成为非洲的“难兄难妹”，马里女篮的训练有多艰苦？“我们经常会面对30个姑娘同时用一个球训练的问题！g',w'9'0'8'0.c'o'm公'文'有'约”

美国著名**明星罗宾?威廉姆斯曾说：“我最喜欢的一些有关奥运会的回忆，并不是赢取金牌的情景，而是那些跨越国界和语言障碍、展现人性的瞬间，正是这种人性把全世界人民团结到一起。”奥运会不仅仅是“更高、更快、更强”的竞技能力的大展示，也是“更爱、更柔、更暖”的人性光芒的大曝光。让我们或激动、或高兴、或悲伤、或哭泣、或感慨、或叹息……这就是北京奥运会。亲人那里，人性亲情更是处处洋溢。听听这些中外运动员及其亲属的声音吧，我们会深切地感悟到，那份温情比奖牌更永恒：

23岁的菲尔普斯实现八金梦后，看起来并不像个“外星人”，他说：“我想现在就见到妈妈！”拿到羽毛球女单银牌后，谢杏芳说，奥运会后要做一个为“超级丹”林丹煲汤的女人，“我要去结婚、生孩子，做女人该做的事”。有外国记者问“中国人能否接受你们穿比基尼”，女子沙滩排球运动员张希回答说：“我奶奶说我穿比基尼很好看。”女子运动手枪冠军陈颖1岁了，母亲张志敏很着急：“希望能借助奥运会找个男枪手，把她的心给‘射’回家……”

人之初，性本善——说的就是人性本善。对于大多数普通百姓来说，我们的家人、邻居、朋友，都是相似的人群，摆在我们面前的生活是一样的，这是人性相通的基本点。运动员们最可贵的是，他们追求梦想，又超越了梦想。残疾运动员克服种种困难参与了正常人的奥运会，还有的是战胜了白血病之类的重大疾病，来到了奥运赛场……当大部分人都在关注你飞得高不高时，有少数人关心你飞得累不累——这是友情，还有几个人心疼你飞得苦不苦——这就是亲情。

有着人间大爱的人，才会生长出最人性的枝蔓，漫溢出最情感的芳香。这是你不可不知的人性：北京奥运会举重的最后一举——男子105公斤以上级最后出场的德国选手的施泰纳，用惊人的意志力举起了最“重”的金牌，颁奖仪式上这位大力士把亡妻苏珊的照片和金牌高高举起——他妻子去年被车祸夺去了生命，施泰纳无论训练多苦比赛多难，都一直带着妻子的照片。举着亡妻照片的施泰纳，感动了无数中国人。

人性因命运而闪光。哲学家休谟在名著《人性论》中说：重视自己也是最可以称赞的。来自乌兹别克斯坦、代表德国出战的体操运动员丘索维金娜，33岁，都已被称作“体操奶奶”了；儿子患了白血病，为筹措医疗费用，她退役后重新复出，一次次参加比赛，成为全世界唯一一个五次参加奥运会的女子体操运动员。这位伟大的母亲，留着男式的头发，满脸沧桑，却那么坚毅

羽毛球心得体会200字左右

8月16日

中午一点，在刚刚结束的女子单打金牌争夺战中，中国选手张宁以2-1战胜队友谢杏芳，获得了金牌，成为首位蝉联奥运会女子单打金牌的选手，谢杏芳获得银牌。这也是中国羽毛球女子单打选手首次在奥运会上包揽金银牌。

在刚刚结束的男子羽毛球双打金牌争夺战中，中国选手蔡赟/傅海峰以1-2负于印尼组合基多/塞蒂亚万，获得了银牌，这也是中国在奥运会男子双打比赛中获得的最好的成绩。

从02年开始到现在，我们用了6年的时间，就是为了实现‘男双雄起’的目标。最终虽然拿到银牌，我还是比较满意的。”傅海峰赛后表示。这也是中国羽毛球男双在奥运会上取得的最好成绩。在回顾今天的比赛情况时，傅海峰说：“今天第一局上来也不是打得很好，而是对方太想要了，太紧张了，所以被我们把握住了机会。第二局他们的技战术等环节缓过来了，所以我们完全被压着打了，我们有力想攻但都没机会攻。”

傅海峰对于4年之后的伦敦奥运会依然充满了期待。他说：“对于下届奥运会，当然还想继续了。我想回去以后，用一段时间慢慢地调整自己吧。”

8月17日

一个值得记录的就是奥运男子百米大战。22点半开始的奥运男子百米飞人大战中，牙买加飞人博尔特以9秒69的成绩夺得冠军，这个成绩也打破了他自己保持的世界纪录。

今天上午北京奥运会游泳比赛水立方的收官之战男子4x100米混合泳接力决赛落幕，美国队在菲尔普斯的带领下获得金牌，并以3:29.34创造了该项目新的世界纪录，澳大利亚和日本分获二、三名。菲尔普斯也成功地打破了前辈施皮茨单届奥运会获得七金的纪录，独揽八枚金牌，成为了水立方最大的赢家。

中午将近14点结束的北京奥运会男子50米3x40决赛举行。美国选手埃蒙斯在倒数第二轮领先将近4环的情况下，最后一轮仅打出了4.4环，邱健凭借最后一枪稳定的发挥以总成绩1272.5环获得了金牌。埃蒙斯仅获第四。最后一轮谁都没有想到贾占波在雅典夺冠的奇迹再次发生了，埃蒙斯虽然没有出现雅典脱靶的失误，但是居然只打出了4.4环！邱健则打出了10环，凭借这一枪，他领先了乌克兰选手苏霍鲁科夫0.1环获得金牌，斯洛文尼亚选手德贝韦茨获得了第三名.

晚9点半在男子羽毛球单打金牌争夺战中，中国选手林丹以2-0胜马来西亚名将李宗伟，获得了金牌，成为真正的羽坛大满贯选手。林丹和李宗伟分别排名世界第一和第二位，他们两人是当今羽坛最具实力的两个顶尖选手，本场比赛堪称巅峰之战。

昨晚8点08分，2008年北京奥运会结束了男子鞍马的决赛，我国选手肖钦以15.875分获得冠军，克罗地亚选手乌德以15.725分获得亚军，英国选手史密斯获得铜牌，杨威以15.450分获得第四。这是中国代表团本届奥运会夺得第32枚金牌，总数已追平上届雅典奥运会。

8月18日

今天中午11点55分，北京奥运会田径赛场结束了男子110米栏预赛的争夺，备受关注的夺冠大热，上届奥运会该项冠军、前世界纪录创造者刘翔在起跑前因伤退出了比赛，失去了在北京奥运会争夺冠军的机会，他的退出，基本宣告了我国田径在本届奥运会上将面临无金的境地。

傍晚6点26分，在国家体育馆结束了北京奥运会体子吊环决赛的争夺，我国选手陈一冰以16.600分获得冠军，继李宁之后24年后重获该项奥运会金牌，杨威以16.425分获得亚军，乌克兰选手沃罗比奥夫以16.325分获得第三名。

晚上7点北京奥运会在国家体育馆结束了体子高低杠的决赛较量，何可欣以16.725分获得冠军，柳金以16.725分获得亚军，两人相比何可欣的有效分扣得比柳金少，所以在同分的前提下，她获得了冠军，我国选手杨伊琳以16.650分获得第三名。

晚上9点，第二十九届奥运会蹦床项目的比赛在国家体育馆迎来了第一个决赛日。在刚刚结束的女子个人决赛，中国选手何雯娜以出色的表现获得冠军。

晚上9点15分，王励勤、马琳和王皓，三员虎将帮助中国男乒在决赛中3比0完胜劲敌德国队，夺得了这枚意义非凡的奥运会首枚男子团体金牌。这也是中国乒乓球队本届奥运会继女团后获得的第二枚金牌。也是本届奥运会中国队的第39块金牌。

8月19日

今天晚上在国家体育馆进行了最后一个体操单项决赛日的争夺，在首先进行的双杠决赛中，中国选手李小鹏以完美的发挥得到了16.450分毫无悬念的夺得金牌，这也是中国代表团在本届奥运会上获得的第40金，同时也是中国体操队在本届奥运会上获得的第8块金牌，也是他个人的第16个世界冠军。李小鹏在今天顺利夺得双杠冠军后，使他的奥运会金牌数达到了4枚，他也成为了中国代表团获得奥运会金牌最多的男选手.

在稍后进行的奥运会男子体操单项单杠的比赛中，中国体操运动员邹凯以16.200的高分轻松折桂获得冠军。这也是中国代表团在本届奥运会上获得的第41金、中国体操队的第9金。

晚上9点北京奥运会男子蹦床项目的决赛今晚在国家体育馆举行。中国选手陆春龙以41.00分为中国蹦床队再添一枚金牌，加拿大的贾森·伯内特以40.70分获得银牌，另一位中国选手董栋获得铜牌，他的成绩是40.60分。

北京奥运会跳水比赛男子3米跳板决赛北京时间今天20：30在国家游泳中心准时开始，晚上10点比赛结束，中国选手何冲以总分572.90分毫无悬念的获得了冠军，加拿大选手亚历山大·德斯帕蒂耶斯获得亚军，总分536.65分，秦凯拿到一枚铜牌，总分530.10分。

信念

2008年8月13日 星期三 晴

奥运会已经开始好几天了，已经进行了很多比赛项目，我在其中也受到了感染。

今天晚上有一场举重比赛，而且比赛十分激烈，每一位参赛选手都不相上下，都没有选手失败过。比赛越来越激烈，可是，每次举重时的重量都会多了几斤，这给后面的选手都增加了不少的压力，后面的选手都一个接一个地失败。一位韩国选手前面都举得不错，但，第一次试举就受伤了，如果他给、放弃的话，他的成绩就会是零分。当我们看到他依然站在举重台上的时候，全场的观众给他报以热烈的掌声。他受了伤，能把杠铃举起来，有点天方夜谭，但他的精神值得我们学习。最终，由于重量太重，加上他的腿又受了伤，他还是没能把杠铃举起来，但排山倒海的掌声响了起来。到我们中国队的队员——廖辉上场了，全场热烈欢呼鼓掌。

结果，廖辉与一个法国选手不相上下，但是，廖晖这次在奥运会上的表现可谓一波三折，第一把试举，要了185公斤，但没有成功。第二把，他顶住压力成功地举起了185公斤！第三把，他又举起了190公斤，把总成绩提升到了348公斤，也锁定了这枚男子69公斤级的金牌。但是，那位韩国选手与廖辉不服输，不放弃的精神是值得我们学习的！

这学期体育依然是我喜爱的羽毛球课，在老师的悉心、认真、负责的教导之下，不但让我的羽毛球技巧得到提高，也使我学到了很多东西。

由于我本身就对羽毛球有兴趣，所以，当我看到有羽毛球可选时，我真是欣喜若狂，毫不犹豫的填选了羽毛球。

还记得当时上第一节羽毛球课时，做热身运动时，我原以为肯定还是从前那种老套的热身活动，可是没想到的是，老师却别出心裁，让我们尝试了好多未曾见过的生动有趣的热身运动，而且还是针对我们要打羽毛球而专门设计的热身运动，看到同学们有趣的姿势，大家都笑作了一团，就这样，第一节羽毛球课在一个轻松、快乐的氛围下开始了。

虽然之前没有系统的学习过羽毛球这项运动，但是自己多多少少还是有那么一些水平的，当然在我上完这学期的羽毛球课之后，我才发现当时自以为是的认为是多么愚蠢。学期开始的时候都是从基础的动作学起，老师总是不停的纠正我们的小错误，一定让我们把动作做正确，做标准才可以练习下一个动作。正是因为没有系统的练习过羽毛球，所以我及时摆正自己的心态，努力练习基础动作，从最基本的脚步练起，到下手发高远球、胸前反手发球、击打高远球，网前的正反手切球，就好像盖楼一样，只有把这些基础打好了，才能真正的进行羽毛球竞技比赛。

同时，除了个人水平之外，羽毛球竞技比赛，也是一场心理战，我们要表现的放松、从容，这样打气球来，既不会太累，也不会因为输掉几个球而焦急，从而给对手机会。我们要保持微笑，以一种愉悦的心情面对我们的对手，给他一种错觉，让他以为你一直很轻松，没有感到疲惫，给他造成心理压力。

在一些小细节方面同样要注意，比如握拍，一个标准的握拍姿势不但有利于球的击打，对于判断球路走向的影响也是非常大的。从这一点上就能够看出你是否认真、系统的学习过羽毛球运动。握拍不能一成不变，要灵活掌握。每个人的握拍虽然整体上差不多，但因个人手掌的大小，球拍把手的大小、个人喜爱不同，细看之下，都有微小的差异，这也是决定他们球路与强弱项很重要的一个因素。

步伐也是一个致胜的关键，步法分为“米”字步和“回中步”，交叉步，并步，转身。关键在于重心的把握，尽量保持身体的挺直与平衡，多用箭步跑动，即脚趾与脚掌着地，而脚后跟尽量少着地，脚带动身体，而非上身带动腿脚跑动，其中非常关键的一点，特别是打单时，“回中步”非常重要，即击球之后，必须第一时间跑回“米”字交点附近，迎接下一球的到来。

通过这一学期的学习，不但让我的羽毛球技术得到了很大的提高，也让我明白了一个道理，永远都要保持虚心的态度，不要把自己看的太高。为什么大海是大海，因为大海把自己放在世界上最低的位置，所以涓涓细流汇入江河，最终才流入了大海。要认真学习每一件事，要做到不耻下问，有句话叫“学无先后达者为师”，遇到别人比自己优秀的地方要虚心请教，可知，“不积跬步无以至千里，不积涓流无以成江河”。