篮球王朝球员默契组合是什么_篮球王朝球员默契组合

1.曾是广东宏远王朝铁打主力，王仕鹏都得给他打替补，宋希有多厉害呢？

2.篮球战术

3.NBA历史10大三巨头?

4.科比85场，邓肯94场，季后赛输100场有多难？

5.公牛三巨头，OK组合，绿衫军三巨头，姚麦组合，黄金双枪实力排名

6.科比是如何一步步前进，变成NBA传奇的？

7.保罗和科比一起搭档会有多厉害？

8.公牛铁三角是谁啊

9.广东男篮为啥能长盛不衰，因为杜峰执教优秀吗？

曾是广东宏远王朝铁打主力，王仕鹏都得给他打替补，宋希有多厉害呢？

众所周知，王是一个迟到的球员。他进入广东男篮后，用了六年时间才踏入国家队。即使在俱乐部，他也不是主力位置。主要原因是广东男篮已经有宋在同一位置。广东男篮，他压制王多年，号称湛江球王宋Xi被称为湛江的球王，是一位年轻而著名的球员。他和王、、、李群是同一批球员。作为摇摆人，宋有着精准的远射外线，速度快、突破好、防守强、三分准、空切能力好。可以说他是一个全面的球员，没有任何缺点。这种万金油球员是教练最喜欢的类型。他最大的特点就是灵活。虽然身体上并不强壮，但是在他的压力下，一般的投手在整场比赛中几乎没有舒服的拿球，整个投篮节奏都失去了。

原控卫李群、、、大冯、中锋、王当时被宋挤到替补席，只能打第六人。后来易建联上来了，在第四第五的位置摇摆不定。原来外援是四个季度五个人。宏远经常打单外援。有小外援也是很一般的水平。可以说后卫位置上，李群、宋、、大鹏基本都是主力，没有小外援可以抗衡。广东宏远在最后一轮击败广厦男篮后，众多媒体就李春江、杜峰指导的执教方式和部队安排等问题进行了热烈讨论。特别是对于很多老球迷来说，李春江在上一年又一次亲自训练易建联，现在他已经接替姚明成为中国第一人，而朱和杜峰分别成为广东宏远的总经理和主教练。由此引发的感叹已经超过了比赛的胜负。现在作为当年广东宏远的前五虎，

广东宏远同年首发五虎，阿联接过姚明重任，四人完成华丽转身在内线组合易建联和杜锋的带领下，他们可能会有很长的跨度。毕竟相差6年。但是，当阿联正式开始崭露头角的时候，他大部分时间已经不是杜锋的替补球员，而是以杜锋作为球队的内线首发。时至今日，阿联依然是CBA外援级别的大个子，代表着中国篮球最具影响力的本土球星。他的坐镇将是广东宏远冲击CBA冠军最有力的保障，未来依然值得期待。

杜峰完成了一个华丽的转身，从一开始不被看好的CBA新秀教练，到经过中国篮协训练后的中国蓝队教练，再到上赛季回到广东宏远执教，成功帮助球队夺得CBA冠军，现在是中国男篮教练。所以从退役后的发展来看，杜峰显然已经成功进入一线教练的行列。

篮球战术

大部分打篮球的朋友都喜欢很好的身体素质，每个人的天生条件不同，但是后天的训练同样重要，只要你训练刻苦你将会比任何1个先天条件好的身体素质出色．

由于乔丹带来的影响大家都比较关心怎么才能跳的更高的问题，那我们先从这方面入手．

大家首先要搞清大腿和小腿在弹跳上的作用，总的来说大腿力量足的人跳的高，小腿力量强的弹速快．

而大腿力量的训练主要是负重深蹲和半蹲2种办法，如果你要练习爆发力，那么以我个人和教练的建议主要联系半蹲．至于负重的重量的也是很有讲究的，根据韦德训练法来说建议采用金子塔训练法深度刺激肌肉，每天你只需做6组半蹲，首先你先在有人保护的前提下测量下你的最大负重是多少，然后第1组用最大负重的60％来进行热身，一般来讲以15～20个为好，不宜过多，然后后面几组以每组提加10％负重的力度增加，以每组都做到力竭为止，（所谓力竭就是做到做不动为止，很多初学者感觉到腿部肌肉酸痛就停下了这是远远不够的，一定要做到完全力竭直到不能完成下个动作为止．）一般来讲每组做半蹲应该在8～12个，如果你感到做完12还有力气完成下个动作那说明你的负重不够，可以考虑加重量．到最后几组也许你没有力气完成每组8个动作的基数，那么你在做完之后不要停下来，立刻做徒手深蹲也是直到力揭为止．由此训练1个段时间你将发现你的弹跳力和爆发力会有个质的飞跃．

注意：初学者做负重半蹲时一定要双脚脚尖向前．膝盖不能外张或者内屈．后期训练时为了提高各块肌群的力量可以使脚尖外张成八字或内屈．大腿的训练不能天天进行，建议3天练习1次，后期可以提高到2天练一次，如果你在练习结束后感到腿部发抖不能控制，那么恭喜你，你今天的训练很成功．

小腿：小腿属于小块肌群可以天天进行训练，也是以负重为主，但是小腿的肌肉不容易充血，需要多组数，多次数的训练方法来进行训练，训练时的负重也是和大腿的方法1样，负重进行提踵训练．每组尽量做到20～25个．这样才能使小腿肌肉进行充分的充血．

小腿训练的前期还是以双脚平行为主，来全面的刺激肌肉，注意在提踵的最高点尽量有个短暂的停顿．当肌肉有一定的基础了除了双脚平行的训练方法还可以加入双脚内外八字的训练方法来刺激小腿肌肉2测．

饮食：肌肉的生长需要大量的蛋白质．所以在进行训练的日子力，加强营养也是必不可少的．建议每天实用6个鸡蛋以上．如果你还进行了其他部位的力量的训练，建议你还要加强蛋白质的摄取．还有主食的分量也必须增加，碳水化合物是你体力的来源是你完成训练的保证．

最后：除了提高肌肉力量外建议你没事回家拉拉韧带，强韧的韧带和超强的爆发力是对应的，如果你的韧带不注意训练的话那么你很容易因为你逐渐加强的力量弄伤自己．

朋友们，感兴趣的话可以采用以上的训练方法进行训练，切记注意休息，不可以过激的训练．只要你可以坚持，那么成为洗篮筐的一员将不是梦想．

三角进攻:

在1962年出版的《The Best of Basketball From Scholastic Coach》（《学院派篮球的精华》——笔者译）中有一章是前任堪萨斯州教练Tex Winter写的“The Triangular Sideline Series（边线三角进攻系列）”。是的，这个Winter就是菲尔·杰克逊九次王朝的进攻战术缔造者——“老温特”，而那一章的核心就是三角进攻。

实际上，三角进攻的创始人是温特大学时的教练——Sam Barry，是他将三角进攻最初的理念教给了堪萨斯州立大学的队员们。伴随着三角进攻得初露锋芒，当时温特所在的球队曾经八次打入NCAA八强赛。

三角进攻是由一侧的组成一个三角的三名队员和另一侧的“两人游戏”所组成的。它不像那些固定的套路，在进攻中充满着自由的移动。根据不同的防守，三角进攻会有各种各样的应对方式，按照老温特的话就是“read and react（解读并反应）”。

不过三角进攻又不是完全的自由进攻，它是一个要求精密间距和站位的结构体系。每一个运动员都必须了解球场上的每个位置。而我们是永远没有办法了解三角进攻所有的战术变化的。

一、建立三角：

三角进攻由一个1-2-2站位开始，其中每个队员的间距为15英尺（约4.5米）。这个距离可以拉空对方的防守，而且防止包夹的出现，同时有利于简洁的传球从而减少被对方抢断的危险。

这里有很多种组成进攻三角的方式

既可以由控球后卫（1）将球传给小前锋（3），然后从里侧切入到底角

也可以由控球后卫（1）将球传给小前锋（3），然后从外侧切入到底角

三角进攻同样允许后卫占据低位。那样又有几种不同的方式组成进攻三角。例如：控球后卫将球传给小前锋，然后中锋（5）拉出到底角，让攻击后卫移动到低位。

还有一种选择可以通过运球获得进攻三角，就像下图控球后卫运球到小前锋的位置，而小前锋移动到底角，这样他们就和中锋组成了一个进攻三角。

二、运转三角进攻：

一旦进攻三角得以建立（我们以控球后卫切入到底角为例），那么一条由球（小前锋）、进攻轴心（中锋）和篮筐组成的“战线”就形成了。这样就使防守中锋的对方队员，必须待在篮筐与中锋之间。只要那条“战线”存在他就无法离开。

一旦这种局面形成，人们就可以看到一条清晰的将球传入内线低位的通道就此打开，小前锋可以轻松的将球传入内线或者说“喂”给中锋。

请看下面的两副战术图。中锋的防守者为了防止球进入内线或者传给中锋，他就必须站在中锋得同侧或者实行绕前。如果他绕前，那他就丢掉了他在篮筐和中锋之间的位置，是中锋获得了通过高调球。

或者同侧的快速传球直接面对篮框的机会

如果我们想要展示三角进攻中进攻发起的传球和选择的重要性，估计我们将会在战术板上演练一整天。与其他一些进攻战术相比，三角进攻拥有数不清的将球传入“三角点（进攻轴心）”的方法。所以，要想防守或者破坏三角进攻将是非常困难的。

恰当的位置间距使低位拿球的机会大增，并且创造出一对一的机会。同样，三角进攻中的任何一个球员都可以帮助队友得到空位出手的机会。

下面是低位接球后的其他进攻选择：

1、低位挡拆：

当小前锋将球传给内线，就去为控球后卫作掩护，让他获得直接接中锋回传的机会。

2、移动掩护：

小前锋将球传入内线后，就移动到另一侧为大前锋（4）作掩护让他有机会摆脱防守队员。而这时控球后卫则可以寻找底线突破的后门。

3、球传到底角：

这种选择从小前锋将球传到底角的控球后卫开始，球传出之后小前锋利用中锋的掩护切入，如果有机会控球后卫就可以从后面将球传入。

如果小前锋没能甩开防守，那么控球后卫就可以利用中锋的掩护直接运球上篮。

三、在三角进攻中弱侧也有大量的进攻机会。

1、高调后门：

如果中锋没有接球的机会，大前锋就可以快速向有球一侧移动，如果对方防守队员为防止接球移动到球与大前锋之间，那么大前锋就可以通过变向，转而向篮下移动，然后接高调球上篮得分。

2、夹角位置：

另一种进攻选择是将球回传给攻击后卫，然后将球传到夹角位置也就是弱侧的肘部（罚球弧与罚球线的结合部）。这种战术可以有两种选择：一种是攻击后卫利用大前锋的掩护切入；另一种是控球后卫利用中锋和小前锋的双人掩护移动到夹角位置，然后接攻击后卫的传球，获得空位出手。

3、掩护突破：

这就是攻击后卫依靠大前锋的掩护运球切入篮下

4、攻击后卫的后门：

当攻击后卫接球路线被阻断，大前锋迅速移动去接小前锋的传球，另一边攻击后卫就可以得到直接上篮的“后门”机会，当然大前锋的传球质量非常重要。

三角进攻战术的每一个变化都告诉我们，传球、运球和投篮这些基本技术的运用是战术成功的关键所在.

预防抢断的控球技术:

控球面对防守时最怕被拍，背对防守时最怕被掏。

面对防守时，对方有两种抢断法:

1. 在你右手控球时上一大步，其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸，插入你

身体与球之间,将球拍掉.

2. 在你右手换左手过人时上一小步,胳膊正好放在你球线上,等你把球送

入他手中.

对付第一种断法,只需在对手冲上来时猛一右侧身,用左肩挡在敌人前进路线上,

敌人要么知趣减速;要么头撞在你肩上,有苦说不出,知道你不是好惹的.更有甚者,

你可以四两拨千斤,在敌人冲上来时用肩一打,敌人多半会摔了出去. 本人就曾用此

法将一一百六十斤大汉摔倒在地.

对付第二种断法,记住球控低一点就行了.

背对防守时,敌人往往又逼又掏,搞得你心里很虚,其实对付敌人逼你掏你最好的办法就

是你主动去挤他,你一旦挤住他时,他就行动不便,自然断不了你的球了. 这一着在打快

攻一对一时特别有效,你不用冲得特别快,只要死死抵住敌人,一边控球一边上篮,包进.

同时你一定还要发挥左手的作用,右手控球,左手一定要伸得长长的,最好挡在敌人

腰上,这样敌人动向你就一清二楚了.这一招特别拾于转身过人.

抢断:

抢断球是篮球的基本技术之一，抢断可以夺走对手的进攻机会，可以带动一次快速反击，可以使自己的球队打出一轮高潮。如果你抢断成功,对手会极度懊丧。

如何才能提高抢断的成功绿率,下述方法会对你有所帮助。

第一，要对他进行紧逼。每个球员都有自己习惯的运球手，应紧逼他最习惯的一侧，迫使他背对着你，同时也背对着篮筐。

第二，一旦他转身背对你，你就应紧紧贴住他，并稍稍下蹲，这样你可以向自己的任何一侧迅速移动。同时，还应张开双臂，手掌摊开并要放松，这样一旦有机会便可以出手断球。

第三，只要对手伺机传球，你便可以下手。虽然自始至终他对你都保持高度警惕，防止球被你捅掉，不过，因为要寻找自己的传球伙伴，他总会有一瞬间无法对你集中注意力，他企图传球的一刹那正是抢断的最佳时机。你可以突然伸手将他的球拍落，然后把球捞回来。

需要注意的是，这种动作非常危险，很容易被裁判吹成犯规。因此，你最好先将球捅掉，即使你无法得到皮球，没准你的同伴会候个正着。抢断球也需要下功夫苦练，你可以和同伴进行一对一的练习，一旦苦功下够，必定水到渠成。

防守:

篮球技术里总的来说有两大技术类别,一类是进攻,而另一类则是防守.进攻可以直接得到分数,以求得胜利,可是防守更能压制对手得分以求胜出.很多人在练习篮球的时候往往忽略了防守方面的训练,岂不知其实防守与进攻在篮球技术里面的地位是相当的,这就如同矛和盾一样,坚矛固然可杀敌致胜,而盾更可保持自己的全身而退,就算你有利矛,如果你没有强盾来防守对方甚至更利的矛的时候,可能最后失败的会是你.

说这么多废话现在切入正题,在篮球场上,进攻的目的是投篮得分,而防守的目的则相反,即阻止对手得分.记住防守的目的,是阻止对手得分,而不仅仅是简单的盖帽和抢断的统计数字,抢断和盖帽只是防守的一个表现形式.

本来我在比赛中,以防守见长,所以下面就对我在经历过的比赛后对防守的一些看法和经验作一些总结,希望能对希望改善自己防守的朋友们作个参考.

在我看来,防守有五大要素,第一,移动,第二,身体,第三,意识,第四,判断,第五,意志.这五个要素在我看来是缺一不可的,而且地位相等.下面我先来说说第一个防守要素,移动.

篮球场上的进攻是运动的,进攻队员依靠自己的个人技术或球队战术进行运动作战,所以作为被动一方的防守者,受进攻队员的移动牵制,也必须移动起来防守.以盯人防守为例(因本人较少使用联防,所以本文中所有举例都以盯人防守为例),当你防守控球者的时候,你必须紧跟着防守者,不让他有突破和投篮的机会,而控球者为了摆脱你的防守,也会左右冲突和晃动,在这一点上如果防守者不掌握一定的移动技术可能会很容易地被摆脱,而当面对的是无球队员的时候,无球队员无规律的跑动则更需要防守队员的移动.要练好自身的移动技巧,只有艰苦地练习,因为移动和下面一点身体一样,都是硬件上的问题,可是一一时间靠人指点一下就能提高到高手水平的,移动主要练习下面几个部分:

1把体力练好,如果没有体力的话哪里还动得了?练习方法,可以长时间地打球或跑步都可以.

2做变速跑练习,篮球场上的跑动都是不规则的,所以有时间对突然间加速和减速要求比较高,练习者可作20米冲刺再立即减速20迷慢跑再冲刺,重复练习.

3做一些滑步练习,滑步是球场上最常用也是最重要的移动,练习者可以选择在篮球场上来回做两侧的滑步练习.

当然防守上还有另一个重要的硬件条件,身体.有关于身体在防守中的作用是很显然的,如果你力量比对方强你就可以很轻松地就合对手处于被压迫的地位,如果你速度比对手快,那你就可以在移动时占尽优势,当你弹跳比对手好时,那你的空中优势就体现出来了.可是煅练力量,速度,和弹跳的方法相信这里以前也发过,我就不介绍了,有兴趣的朋友可以找一下.

下面防守就从硬件提高的软件上面来了.大家都知道古代的名将往往都是有勇有谋,有能无谋者,可能会随时被敌人所迷惑.所以防守意识是很重要的.比如说像在2001年的总决赛,科比在底线防守艾弗森的时候我们就可以看到意识的作用,科比一般都是防住上线,而对底线防范并不是很严密,这是因为身高上的原因,再加上湖人的内线有鲨鱼坐阵,小艾如果从底线突破碰上鲨鱼无异于以卵击石.在我看来防守意识包括防守方式的选择,和在以攻转为守的瞬间意识转换,在自己进攻完成以后或者说进攻被对方终结的时候,要迅速回到防守状态.不要在这时候还迟迟不能进入防守状态,对方便可以乘机偷袭了.当然这都是个人防守意识,另外一点就是整体防守意识.整体防守这是对于一支球队来说的,如果对方用挡拆怎么办?应该立刻换防或保持原来的盯人迅速跟上自己的人,如果队友防守的人突破了队友的防守,也有必要进行一下补防.

关于判断,这是一个很抽象的东西.这也许在当时只有零点秒的时间来让你作判断,比如说对手摆出一个三威胁动作的时候,他是投篮,传球,还是突破?要在瞬间作出判断,选择最合适的防守方法.对手投篮的时候应该怎么去干扰怎么样去封盖,这都是一瞬间的反应.判断另一个重要的方面是对假动作的判断.假动作是进攻队员专门对付防守的方法,有时候如果对方一个假动作要投的动作,你可千万不能轻易起跳,有时候被对手晃过去不说,更有可能落入骗犯规的圈套.对运球人的防守不应该看着对手的球,脚,面部,而是应该盯住进攻队员最不可能做出假动作的腰部,死缠着他,不给他以突破和投篮的机会.判断与意识一样,是很依靠经验的,这就需要球员在平时多用脑子思考多总结规律.这需要一定程度的积累.

最后一个要素是意志.防守要不离不弃,坚持到底,千万不能松懈,如果你一直都防得不错,可是到最后一时间的松懈却让对手得分,那和没防一样,前面的努力都白费了,所以不管我艰难,不管怎么样都要坚持到胜利为止,这和做人的道理是一样的.

以下是一些个人在防守中常用的技巧.

1 对付比自己高的人

如果对手只是高但是瘦的话,那么就运用自己在力量上的优势,顶住他的下盘,让他发不出力.如果比自己高也比自己壮的话,这就得用用巧了,首先仍然把重心沉下来,然后贴住对手,让他下盘受制,如果对方硬上的话,可了使一点暗劲,做一点不明显的动作,让他的投篮失去平衡.

2 对付射手

射手的话,你就不能给他投篮的空间,一定要坚决地紧逼,死死缠住.

3 对付中远投不行突破能手

种球员中远投不太准,就应该放一点距离,可以让他投,绝不能让他突破,身体重心下沉,死盯住他的腰间,提前作好判断,封死他的优点路线.

4 对付能空能投的

距离对手二十公分左右的距离,一手平伸,一手高举,集中注意力,始终保持这个姿势,紧紧跟随.

NBA历史10大三巨头?

身处竞争激烈的NBA，想要争夺最终的奥布莱恩杯，每支球队都在尽可能积攒明星力量，通过一段时间的发展与实验，三巨头似乎成为争冠的标配，联盟历史上也涌现出一大批优秀的三巨头。

在联盟停赛之际，美媒《fadeawayworld》也在近日评选NBA史上10大三巨头，其中湖人三度上榜，詹韦不及水花，榜首无争议。

10.张伯伦+杰里维斯特+埃尔金贝勒（1968-1971）

冠军数量：1座

总决赛次数：3次

在生涯末期，三名传奇巨星为对抗比尔拉塞尔与强大的绿军，选择联手向冠军发起冲击，最终3入总决，一次夺得冠军。

9.比尔拉塞尔+哈夫利切克+萨姆-琼斯（1962-1969）

冠军数量：7座

总决赛次数：7次

对于老一代的球员来说，这三人带领的绿军就是他们的噩梦，除去1967年没能杀入总决赛之外，三名球员没有错过任何一次总决赛，以及任何一枚总冠军戒指。

8.伊塞亚托马斯+兰比尔+杜马斯（1985-1993）

冠军数量：2座

总决赛次数：3次

三人带领的坏孩子军团曾在联盟中掀起一股疯狂的比赛浪潮，也成为幼年乔丹的主要阻碍者与对手。

7.詹姆斯+韦德+波什（2010-2014）

冠军数量：2

总决赛次数：4

尽管三人的组合，由于詹姆斯通过电视转播发表决定，遭受到外界的巨大恶意，但他们三人的组合依然势不可挡，如果不是詹姆斯决定重回克城，三人将赢得更多的冠军。

6.库里+汤普森+杜兰特（2016-2019）

冠军数量：2

总决赛次数：3

勇士打出73胜却输掉总决赛后，球队又迎来杜兰特这名超巨，这让勇士彻底甩开其他球队，如果不是过于严重的伤病问题，勇士本将建立一个属于他们的王朝。

5.科比+奥尼尔+费舍尔（1996-2004）

冠军数量：3

总决赛次数：4

如果不是因为科比与奥尼尔之间的不和，湖人当时的配置与这样的组合至少将赢得6座总冠军奖杯。

4.伯德+麦克海尔+帕里什（1980-1991）

冠军数量：3

总决赛次数：5

在詹姆斯进入联盟前，伯德是历史公认最强小前锋，麦克海尔与帕里什是长年的全明星球员，如果不是伤病问题，他们本可以取得更出色的成就。

3.魔术师+贾巴尔+沃西（1982-1988）

冠军数量：3

总决赛次数：7

三名球员都是当时联盟、媒体与球迷眼中的宠儿，也在场上打出华丽的进攻表现，顺利成为自1968-69赛季绿军以来，首支获得背靠背冠军的球队。

2.邓肯+帕克+吉诺比利（2002-2015）

冠军数量：4

总决赛次数：5

在名球员的带领下，马刺队成为联盟历史上胜率最高的球队，取得2189胜1352负的傲人战绩（胜率61.8%）。

此外，连续18个赛季至少取得50场胜利，这对于任何一支球队几乎都是不可能完成的任务。

1.乔丹+皮蓬+罗德曼（1995-1998）

冠军数量：3

总决赛次数：3

毫无疑问，冠军属于这支公牛队，当罗德曼在1995年夏天加盟公牛时，就已经注定他们将开启一段传奇经历，并牢牢占据这份榜单的头名。

科比85场，邓肯94场，季后赛输100场有多难？

竞技体育没有常胜将军，想要品尝胜利的果实，就要学会消化失败的苦楚。每一个功成名就的巨星，在拿到奥布莱恩杯之前，都经历过许多挫折，输球更是在所难免。而在NBA的历史上，想要在季后赛输100场比赛可不容易，这意味着该球员生涯大部分赛季都在季后赛有所作为，今天就来看看几大巨星的季后赛负场情况。

奥尼尔是NBA史上被横扫次数最多的球员，他的生涯一共6次在季后赛被横扫，其中90年代就有5次。一直到21世纪之后，奥尼尔才展现出统治力，在湖人拿到三连冠，在热火又拿到一冠。奥尼尔职业生涯17次进入季后赛，出战218场比赛的他输掉了87场。科比的胜率则比奥尼尔稍高一筹，他的职业生涯一共打了220场季后赛，输掉了其中的85场。

马刺的GDP组合是历史上最伟大的组合之一，他们携手创建马刺王朝，带领球队连续20年闯入季后赛，也是合作季后赛次数最多、最默契的组合。其中邓肯进入联盟最早，打的比赛也最多，一共打了251场季后赛，输掉了94场，胜率达到了63%。帕克则是输了89场季后赛，吉诺比利输了83场季后赛。

篮球之神乔丹的统治力非常强大，在他的生涯前3个赛季，季后赛仅仅拿到了1胜9负的战绩，单核带队明显吃力。不过随着实力的增强，巅峰乔丹的季后赛成绩非常出色，他一共打了179场季后赛，就拿到了6次总冠军和6次FMVP荣誉，而他只输了60场季后赛，季后赛胜率达到了66%。

在NBA的历史上，季后赛输球最多的球员是费舍尔，虽然只是一个角色球员，但他是出战季后赛最多的球员，也是输球最多的球员，一共输了98场季后赛。相比之下，马龙则要悲情的多。费舍尔输了98场季后赛，但他随队拿到了5次总冠军，而马龙输了95场季后赛，最终也没能拿到总冠军戒指。

现役第一人詹姆斯是季后赛总得分王，带队能力出色的他已经连续8年闯入总决赛了。生涯至今詹姆斯已经打了239场季后赛，输掉了其中的83场。同样是3次总冠军，库里的速度要快得多，库里生涯仅仅打了90场季后赛，取得了63胜27负的战绩，70%的季后赛胜率是历史顶尖的存在。

而在现役球员中，诺维茨基输了76场季后赛，韦德输了72场季后赛，哈登输了50场，杜兰特输了47场。纵观NBA历史，还没有球员季后赛负场达到100，综合实力和球队来看，未来詹姆斯是最有希望创造这个纪录的球员

公牛三巨头，OK组合，绿衫军三巨头，姚麦组合，黄金双枪实力排名

个人认为只看组合实力，排序为：

公牛三巨头，凯尔特人三巨头，OK，姚麦，黄金双枪

评价无非从进攻，防守，配合度，战术丰富度。

公牛三巨头我认为是最强大的，首先三人的防守实力都是相当恐怖，进攻上乔丹皮蓬足以摧毁一切，而皮蓬应该是联盟史上最全面的小前锋之一，他在这里面的串联能力非常重要。3-6个总冠军（罗德曼如果早些到来，也许公牛会变得更加恐怖，要知道三人联手的时候年纪都不小了）个人认为应该说是最强的。

三巨头虽然只有一年，但是三人之间已经形成了良好的默契，而且三人属于内线支柱+外线射手+全能的三号位，虽然没有名义上的控球后卫，但是三人的串联进攻能力确实厉害。总体的攻防实力在联盟当中目前无人能出其右。但是问题是三人年龄已经开始进入衰退期，很遗憾没有早几年组合起来。

OK组合的实力确实很厉害，两人一个属于天生神力的巨兽，一个属于是外线攻防一流的超人，但是说实话两人之间本人的串联还是一般，必须依靠一个合格的分配者（前期是福克斯，后期是费舍尔）。所以本身无法完全自立，这算是一个缺憾。

姚麦相当于弱化版的OK（当然事实上这是奥拉朱旺+德雷克斯勒的复刻版），姚明和巅峰时期的奥尼尔的差距是比较明显的，麦蒂在杀伤力上比起科比也有所不足。但是两人之间的配合度比起OK要好一些，这本身也是麦蒂和姚明都比较无私的地方。但是本身实力上差距还是有点大的。

黄金双枪论攻击能力可能是这几个里面最强的，两人之间的接应配合也确实不错，但是问题是这两位的进攻效率偏低，随着小艾年龄的增长问题也明显起来。还有就是两人的防守几乎可以忽略不计，这个太致命了……

其实我觉得50-60年代的凯尔特人是最强的，整支球队都是无比强大，而且持续性一流。

科比是如何一步步前进，变成NBA传奇的？

这个问题其实很难说，因为关于科比有太多想说的话了，我只能说：科比注定是一个成为传奇的人。

很多即便不看NBA的人也知道科比，可以想象一下科比在全世界范围内的影响力有多大，我觉得科比的影响力并不仅仅取决于篮球，更是在于意识方面的精神鼓励，这就是我们经常提到的曼巴精神。

科比当年是从高中直接进入NBA的。

在科比进入NBA之前，NBA的历史上只有加内特一个人是从高中直接进入NBA，其他球员至少是从大学以后才进入NBA打球，从这一点上就可以看出科比的天赋有多高，科比加盟NBA的时候引起了很大的轰动，因为很多球迷在看到科比这个人的时候，就知道他注定会成为巨星和传奇。

科比后来经历了OK时代和二人组时代。

OK时代我们就不多提了，当时科比和奥尼尔在一起搭档，两个人非常默契，并且连续三年夺得NBA的总冠军，那一段时间我们称之为湖人王朝。后来科比和奥尼尔分道扬镳，当科比和加索尔组合到一起的时候，他们发生了很好的化学反应，并且连续两年夺得了NBA的总冠军。?

科比渐渐成为年轻球员的精神领袖。

这个道理很好理解，因为很多年轻球员就是看着科比打球长大的。当科比进入到生涯晚期的时候，很多球员特别尊重科比，并且把科比的曼巴精神奉为打球的真理。这个精神确实也在鼓励着我们，因为科比并不是那种最有天赋的球员，但是科比肯定是最努力的球员。我之前看过一个科比的演讲，主要内容讲的是科比关于梦想的理解，我觉得那一段话可以感动很多人，并且鼓舞很多人。

这正是为什么大家把科比奉为NBA传奇的重要原因。因为科比虽然走了，但是他的精神永存！

保罗和科比一起搭档会有多厉害？

我认为如果科比和保罗当年联手，那绝对会是历史级的后场组合，甚至有可能创造一个王朝。

科比和保罗都是有竞争力和竞争力的球员。科比多次公开称赞保罗。而且科比与保罗在很多地方都有着相似的点，所以他们俩若是联手，那将会是整个NBA的噩梦。首先从个人状态来看，十年前的保罗正值职业生涯巅峰。他在未来数年将多次入选一阵和一防，并长期霸占了联盟第一空位的位置。当时的科比在跟腱断裂前仍然有场均27加6加6的表现，这就是联盟第一空位和第一分位的组合。而且如果保罗加盟，科比会得到更多的身体恢复时间，他的巅峰状态会持续的更久。

其次从风格上来说，两人可以说是完美互补。生涯晚期的科比追求极致简化的打法，他不再独揽球权，而通过无球跑位到自己最舒适的区域，然后接球高效完成进攻。在科比生涯晚期，他特意跟大梦特训了低位进攻，在场上的进攻方式也转变为了在腰位或者低位进行接球单打。而保罗则是完美的球场指挥官，如果科比和保罗合作，科比可以把球权交给保罗来处理，而保罗可以帮助科比缓解进攻压力。两人相辅相成，相互配合也就能更高效率的拿分。

最后从性格上来看，科比和保罗都属于球场斗士，他们都有着超强的好胜心，对队友也是出了名的严苛。俗话说得好，严师出高徒，两人都是如此，就不用说会带出什么样的队友了，当价值观相似，有着一致目标的两个人走到一起，所产生的化学反应肯定会起到一加一大于二的效果。所以不管从什么角度来说，他们两人的合作都将会撼动整个NBA，属于他们的胜利即将数不胜数，创造一个王朝都不在话下。

公牛铁三角是谁啊

公牛王朝的铁三角：乔丹，皮蓬，罗德曼。

1、迈克尔·乔丹（Michael Jordan），1963年2月17日生于纽约布鲁克林，美国著名篮球运动员，司职得分后卫，历史上最伟大的篮球运动员。年的NBA选秀大会，乔丹在首轮第3顺位被芝加哥公牛队选中。1986-87赛季，乔丹场均得到37.1分，首次获得分王称号。1990-91赛季，乔丹连夺常规赛MVP和总决赛MVP称号，率领芝加哥公牛首次夺得NBA总冠军。1997-98赛季，乔丹获得个人职业生涯第10个得分王，并率领公牛队第六次夺得总冠军。2009年9月11日，乔丹正式入选NBA名人堂。

2、斯科蒂·皮蓬（Scottie Pippen），1965年9月25日出生于美国阿肯色州汉堡，前美国职业篮球运动员，司职小前锋，绰号“蝙蝠侠”。1987年NBA选秀，皮蓬在首轮第五顺位被西雅图超音速队选中，随后被交换至芝加哥公牛队。职业生涯曾先后效力于芝加哥公牛队、休斯敦火箭队及波特兰开拓者队。皮蓬职业生涯与迈克尔·乔丹一起拿到6枚总冠军戒指（1991-1993年，1996-1998年）；七次入选NBA全明星赛；1994年获选NBA全明星赛MVP；1996年入选NBA50大巨星。1992年巴塞罗那奥运会，1996年亚特兰大奥运会，皮蓬代表美国国家队“梦一队”和“梦三队”获得男篮冠军。2004年，皮蓬宣布退役。2005年12月10日，公牛为皮蓬举行球衣退役仪式。2010年4月6日入选NBA名人堂。

3、丹尼斯·罗德曼（Dennis Rodman），1961年5月13日出生于美国新泽西州的特伦顿，美国职业篮球运动员，司职大前锋，绰号是“大虫”。1986年选秀大会上，罗德曼在第2轮第27顺位被活塞选中，1995-96赛季被交易至芝加哥公牛队，联手迈克尔·乔丹，斯科特·皮蓬组成“铁三角”组合，并于当赛季常规赛收获历史最佳的72胜10负的战绩。在1995-96赛季开始到1997-98赛季，连续三年获得NBA总冠军，建立公牛王朝。在1999-00赛季为小牛效力12场比赛后宣布退役。罗德曼职业生涯七次入选最佳防守阵容，总共获得过五次NBA总冠军。1992-98年间，连续七年获得篮板王的称号。生涯共抢下11954个篮板，被誉为最会抢篮板的大前锋。2011年入选奈史密斯篮球名人堂。

广东男篮为啥能长盛不衰，因为杜峰执教优秀吗？

说起广东男篮，无疑是CBA联盟的长青树，11冠王可谓前无古人，那么如题主所说广东男篮为什么长盛不衰，是因为杜锋执教优秀吗？

首先可以肯定地说与杜锋执教有很大关系，但是广东长盛不衰主要有四点，分别是：

1，青训的结果

广东之所以人才济济，这是和梯队培养密不可分，从老＂挨骂四人组＂胡明轩、徐杰、阿日、阿旺，到新四人组张皓嘉、张昊、赵锦洋、马力克，再到张明池与徐昕，这一切都见证了广东青训的成果，可以说广东出品必是精品，广东培养的球员遍布联盟各俱乐部，可以说无与伦比，这是其它球队所不具备的。

2，老板的大力支持

广东之所以强大，与背后两位老板密不可分，陈林作为广东男篮的奠基人，为广东篮球付出了太多太多，这不是一两句能够表达的，陈海涛继承了父亲的衣钵把广东男篮再次发扬光大，可以说他已把球队当成了自己第二个家，每次大赛陈海涛都会亲临现场，帮助球员端茶倒水，或者现场为球员打气、加油助威，这一切更加激励了球员斗志，这是第二点。

3，队员心中的信念和思想觉悟

从上赛季总决赛中可以看出，广东整体实力不如辽宁，但是队员们在场上的拼劲和韧性是辽宁所无法比拟的，就是凭借着心中的信念最终战胜强大的辽宁实现三连冠，这就是球员思想觉悟的提高，这是战无不胜的。

4，杜锋的鞭策与打法和大胆启用新人

有了上面的三点，杜锋才可以大施拳脚，从比赛中来看，杜锋不允许球员犯任何错误，严厉程度在联盟绝无仅有，以至于造就了新老四人组，胡明轩与徐杰的蜕变，阿日的强硬等，另外杜锋的小球打法走在其它队伍前列，全场紧逼压迫式战术是所有球队所忌惮的，而最关键一点是杜锋在用人方面更加大胆，每次比赛几乎都12人轮转，使得小将们得到历练，为球队新老交替做足充分准备，这点也是其它球队无法比的。

总之广东长盛不衰的原因很多，这四点密不可分，最后希望广东小将们在第二阶段打出更加优异的表现！

我觉得广东队在很长时期一直处于领先地位，有以下几个因素。一是有非常好教练。广东队有李春江，尤纳斯，杜峰等优秀教练执教有着直接关系。二是有非常优秀的球员领跑标杆带头作用很重要。远的不说，近期有朱芳雨，易建联。三是有非常好的阵容配置，三大部位中，前，后没有制肘环节。四是有超级外援助力。可以讲，广东队一直以来在选签外援上看的非常准，近三年来，威姆斯，马尚布鲁克斯二位球员对球队起着至关重要作用。

李春江教练接受访问时也说了，广东队有这种篮球氛围，也就是深厚的篮球底蕴，有良好的青训体系，建全的教练队伍，最重的是俱乐部的企业文化，经营模式全让有才华的专才来管理，专业人管专业事，这样的俱乐部完全是职业化的管理。

杜锋肯定优秀，不优秀能连续拿三个冠军吗？有人说广东队有易建联在，就好像多了一名外援（三冠有不在），能不拿冠军吗？但易建联刚从NBA回归广东队时，当时有王7朱8等主力的时候，李春江去美国学习，让李群当了一回主教练，结果输给了有王治郅（从NBA回来）的八一男篮，不是说李群的能力差，但事实教练也要历练的，李群后来到了深圳队也当了几年的主教，最终还是没有把球队带到一个高度，俱乐部的管理也有一定的关联。

广东队在杜锋当教练后，除了这三个冠军，还有对山东队的一个冠军，是由尤纳斯任主教完成的，之后广东队停滞六年与冠军无缘，杜锋能再次拿冠而且是三冠，是经验的累积，加上球队团队的工作做到细致，缺一不可，才能完成宏远新的一个王朝。

广东男篮能长盛不衰，是俱乐部的篮球文化底蕴深，优秀教练团队是重要的一环，其中杜锋是团队里的最重要一分子。

认真搞好青训，谦逊，习惯了逆来顺受，逆境中成长的过程加上南方气候的锤炼。就是长盛不衰的法宝。

广东男篮是中国男篮界的一棵不老的常树，一面永不退色的旗帜，俱乐部上层的科学管理，几届优质教练的丰富经验及传承，当然杜锋教练功不可没也在其中。

俱乐部对优秀球员的选拔必须适合这支球队的配合，打法，衔接的非常紧密，很少出现失误，如朱芳雨，易建联，周鹏等优秀球员都是这样锤炼出来的，成为中国男篮界的高手而令人称道。

俱乐部对于外援的选聘更是精益求精，必须适应本球队的精妙配合及凶狠的打法，更是打造了在联赛中常胜不衰，名符其实的冠军球队！

广男篮的篮球氛围和理念以及管理技术有别于其他的地区而已

教练是其中的一个原因。主要的还是广东的青训年轻个个都努力打球。球员布遍全国，经济又好，好的苗子又多，人才济济

是钱多，买得起球员。

宏远能长盛不衰其中有杜峰的贡献，但如果只是他一个人还是不能成事的，归结下来有几个因素：1、俱乐部老板用人不疑，尊重竞技运动的发展规律敢于放权，没有一味追求成绩给球队施加压力；2、球队管理层专业，各司其职配合默契，总经理不插手球队的训练、比赛，安心做好球队的后勤保障，全力维护主教练的权威；3、整个俱乐部梯队培养有计划，先是培养出后卫群，再就是球队急需的内线球员（本赛季），最后就是锋线球员的补充（下赛季），这样按部就班的补充球员能令球队阵容相对稳定，以老带新，新人培养有目的性，更有利于新人的成长，球队阵容得以保持稳定；4、俱乐部青训更有目的性，不再跟以前一样培养实力强大的青年队为目标，而是根据一队的需求有目的的去培养球员，青训队员也力求跟一队无缝对接；5、团队篮球深入每个球员的脑子里面，不再强调球员的个人能力，通过球员间相互默契的配合去打赢比赛，这点在如今国内缺少姚明、易建联这样的巨星的情况下很有必要；6、主教练不墨守成规，积极 探索 适合球队、适合球员的战术打法，充分信任球员能力，上下一心去打赢比赛，球员间相处融洽，不存在耍大牌的现状；7、球队管理层专业，招外援不迷信名气大牌，以适合球队为重，一切从球队战术需要出发。

教练固然重要，但最重要的是俱乐部的重视，从青训到输出都是环环相扣，少有脱节的地方，重视两字是马虎不得的