篮球小打大技巧口诀_篮球大打小怎么打

1.打篮球时怎样打一大四小的阵容

2.打篮球有哪些规则（大、小）

3.篮球，一打二怎么打？我身体比他俩壮！比他们高十公分！

4.篮球比赛中如果错位小防打 怎样有效的防守大个？

5.两个人如何在打篮球的时候发挥到最好

防守2+1+2联防,2+3联防.

进攻多变!

锋卫配合

后卫的配合

挡拆 篮球进攻跑位战术

篮球战术之[2-1-2进攻方法]

这种进攻队形，比较适合进攻“1-3-1”区域联防。

各个位置队员应具备的条件：

④号队员、⑥号队员应是头脑清楚、战术意识强、具有熟练传球能力的队员。⑤号队员应在罚球线附近具有跳投和策应传球能力的队员。⑦号队员、⑧号队员具有准确的中远距离投篮和善于抢篮板球的能力。

进攻方法：

④、⑥相互传球，吸引防守，当④上来防⑥时，⑥将球传给⑤，⑤接球后转身投篮，若⑤上来防守，⑤将球传给底线的⑧，⑧接球后投篮，若⑧上来防守，⑤迅速切入篮下，准备接球进攻，与此同时，⑦插入篮下，⑧根据防守情况，将球传球给⑤或⑦投篮。

进攻基本要求：

　由防守转入进攻时，应首先争取快攻。乘对方立足未稳尚未组织好防守之前进行攻击。

　根据对方区域联防队形，采用针对性落位队形，组织队薄弱地区的攻击。

　运用传球移动，中远距离投篮等进攻技术。通过“人动”、“球动”打乱对方防守队形。运用声东击西、内外结合、以多打少等方法，创造投篮机会进行攻击。

打篮球时怎样打一大四小的阵容

篮球大小分怎么算的如下：

主客队实际全场比赛分数总和（含附加赛）大于官方预设分为大分，实际全场比赛分数总和含附加赛小于预设分为小分。

1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年，篮球运动传入中国天津。1904年，圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1932年，国际篮球联合会成立。

1936年，篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目，中国也首次派出篮球队参加奥运会篮球项目。1956年10月，中国篮球协会成立。1992年，巴塞罗那奥运会开始，职业选手可以参加奥运会篮球比赛。

篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。

由于当地盛产桃子，这里的儿童又非常喜欢玩将球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发，并博采足球、曲棍球等其他球类项目的特点，创编了篮球游戏。

最初篮球游戏比较简单，场地大小和参加游戏的人数没有限制。比赛队员分成人数相等的两队，分别站在球场的两端，在裁判员向球场中央抛球后，双方队员立即冲进场内抢球。

并力争将球投进对方的篮筐。因为桃筐是有底的，球投中以后就留在篮子里，人必须登上专设的梯子才能将球从篮筐里取出。

随着场地设施的不断改进，篮筐取消了筐底，并改用铁圈代替桃篮，用木板制成篮板代替铁丝挡网，场地增设了中线、中圈和罚球线，比赛改由中场跳球开始。

与此同时，场上比赛队员也通常改为每队5人，开始有后卫、守卫、中锋、前锋、留守等位置之分。此外，奈史密斯制订了一个不太完善的竞赛规则，共13个条款。

其中规定不允许带球跑、抱人、推人、绊人、打人等。这大大提高了篮球游戏的趣味性，并且吸引了更多的人来参加这一游戏，从而使篮球运动很快普及到了全美国。

打篮球有哪些规则（大、小）

一大带四小是快攻球队惯用的战术，后场一个控位，一个双能位，前场放两个锋位摇摆人，一个大个有速度的中锋，负责抢板。优势是场上每个人都有持球下快攻的能力，中锋拿到板或直接点到外线，第一时间就能发动快攻。劣势是防守时对内线只能使用夹击，一防一战术不可行

篮球，一打二怎么打？我身体比他俩壮！比他们高十公分！

1.扩大三分线{需要比以前的远0.5米}

2.篮下设立合理冲撞区{以篮圈中心的投影为圆心半径为1.25米画一个半圆形区域,在这个区域内没有进攻犯规}

3.三秒区变长方形[可以使运动员更加自动的移动,在进攻方面更多的展示能力,更多的减少运动员在进攻中被吹犯规的情况}

除了三个画线的变化外国际篮联公布了两个与时间的变化

1.常规时间和加时时间的最后两分钟,暂停方发界外球的位置在在三分线弧顶的切线与边线的交点,距离底线8.325米,而不是象现在这样,在中线发球

2.对方犯规或者为例后掷界外球时,如果掷球点在后场,则时间恢复为24秒.如掷球点在前场,当剩余时间在14秒以上,保留原进攻时间,若等于或少于13秒,则恢复为14秒,而在原来的规则中,上述情况一律恢复为24秒

国际篮联一些细节

1.不得在球衣内穿T恤

2.持球球员摔倒并在地上滑行将不在视为走步

3.由后场进入前场时,只有运动员双脚和球都接触到前场的地板,才算进入前场

4.在前场起跳,在空中把球传回给前场的队友,自己落进后场,不再视为回线

5.如果球员的手从篮筐下面接触到求，将被判干扰

6.如果防守球员在后面对进攻球员犯规,而此时快攻球员与篮筐之间没有其他肮等候球员,将被判违体犯规

7.挥肘动作过大,即使没有接触到其他球员,也将被吹技术犯规

篮球比赛中如果错位小防打 怎样有效的防守大个？

一打二，如果这两人投篮不准的话，就很好防了，防住投篮准的，把投篮不准的放掉，当然如果他到了篮下，还是要上去干扰一下的，你比他们高，所以防守不要跳，把手举起来干扰就可以了，防守位置在3秒区外一点点的位置就行，如果他们远投的话，就放弃防守，专心抓好篮板，如果他们往里面切的话，等他们到3秒区，再上去干扰，当他把球拿住准备投篮时，你先把手一举干扰一下，然后把注意力放在篮板上，要抓好篮板，多一个篮板就多一次机会。进攻的话，要多往内线打，争取把每球都打进去，如果楼主基本功好的话，建议多突破上篮，利用身体打，很轻松的，做到球球都能进，不给他们反击的机会。

1.7M，摸3.05M，是可能的，以前我见过1.68M，摸3.1M（弹跳太好了）。

韧带练长当然能增加弹跳了，每次运动完后就拉拉韧带（具体方法建议楼主百度里问下）！

17岁能不能长，不好说，有的人到了20岁还在长个，有的人15岁就不长了，因人而异，我只能说希望楼主还能长吧。

1.7M在现在社会真的有点矮了，如今社会的身高标准是1.75M，不过楼主应该还能长高的，不用担心。

楼主这个身高，建议你打后卫或者小前锋，多利用的你爆发力突破，一定会给对手造成很大的威胁的。

希望我的这些建议能给你带来帮助。

祝楼主篮球越打越好，个子也能越长越高。

两个人如何在打篮球的时候发挥到最好

但一般小防大的情况都是在挡拆以后，如果防守方选择换人防守而不是防守队员挤过当差人的话就会出现这种情况，通常挡拆时大个队员给小个队员挡拆，然后大个顺势后转身插如内线大打小；还有一种就是无球队员的挡拆，其意图很明显就是造成投手空位跳投的机会或大打小。

遇到大打小的情况是可以这样处理。由于内线队员一般投篮和突破能力比较差，所以当大个距离篮筐较远甚至在三分线时，可以放心让他们投篮和运球（当然，也不排除如爵士队奥库，步行者莫非，小牛的诺维斯基，包括姚明，大致等外线进攻能力相当不错的内线球员）。如果大打小的情况出现在篮筐较近的地方时，应果断采取夹击的战术，这就需要弱侧的防守队员有很好的意识和脚步，迅速轮转换位，防止外线射手接球投篮。

两个人最基本的配合当然是挡拆了。一人外线控球，另一人提上作掩护，控球人通过掩护过掉防守者，接下来的战术千变万化。控球的人有空间的话可以选择投篮，也可以选择利用速度突破换防过来的人上篮或急停跳投。而挡人的挡完以后，可以选择拉开空间外线投篮，或者迅速切入内线攻击。最关键的是控球的给球一定要快，准，不然挡完了埋头瞎运也是白搭。一般都是小个控球，大个挡。挡拆之后造成错位，小打大利用速度，大打小利用身高。

还有就基本上看个人发挥了，打得好的可以去内线背打，而另一人也要根据情况跑位。切记不要一个人打的时候站在一个地方不动了，两个人多跑位，多配合了。这都看两个人平时的篮球素养了。默契有了一个熟练的反跑或者空切上篮都是轻松得分的方式。

NBA里最容易的得分方式就是错位，空位投篮，以及单打。实在打不开，就让水平高的往里突造造犯规什么的。但是说实话，如果实力差距没那么大还是避免单打，尤其对方实力强就多配合，避免单打独斗。

防守的话不是专业的话没啥多说的，一对一贴死了防，不要放松自己盯防的人。防守的时候防守态度很重要，被进了一球接下来还要更认真地防，即使进也要让对方进的不那么容易。

关键是对挡拆的防守，与队友商量好挡了以后是否换防。个人建议秉持只要挡拆就换防的原则，不会出有那么一瞬间现防守的人跟不上，或者两个人搞不清防守对象。被挡掉的人就不要想着绕过人墙来跟防了，对会玩的人来说那么一瞬间就够了。所以对方挡拆了以后就换防，虽然错位，但保证防守强度，端正你的防守态度不让对方轻易进球。而有经验的话，看到对方有挡拆的趋势，可以事先绕过人墙，躲开帮他掩护的人，能避免错位还是应该避免。

投篮，更没什么说的了，一个人好好练吧。只要能得分，都是好球。

可以看看马刺的球或今年老鹰的球。平时多打球，在实战中丰富防守等经验。

纯手打，望采纳。